Knjižnica Kočevje priporoča odraslim: strokovno

ELLI H. RADINGER: SLOVO OD LJUBLJENEGA PSA 

Mladinska knjiga, 2024

Nemško raziskovalko narave, vodnico, poljudnoznanstveno avtorico in pustolovko Elli Radinger so slovenski bralci spoznali s prevodom knjige Modrost volkov. Kasneje sta izšli še Modrost starih psov in Darilo divjine. Zadnjo knjigo pa je sprva napisala le zase in za labradorko Shiro, ki jo je razveseljevala petnajst let. Ob njeni smrti je Elli doživela globoko depresijo, obenem pa so jo pozitivno presenetili odzivi številnih prijateljev in neznancev. Prejela je številna tolažilna sporočila, pisma in razglednice. Ugotovila je, da »nas povezujeta ljubezen do živali in sočutje.«

Napisala je ganljiv in obenem zelo odkrit, praktičen priročnik. Prvi del je namenjen slovesu ter kako se povsem konkretno soočiti z izgubo, kako prehoditi pet stopenj žalovanja in nenazadnje, kako se soočiti z odzivi okolice. Drugi del knjige pa je namenjen novim začetkom. Med drugim odgovarja na vprašanje, kdaj smo pripravljeni na novega ljubljenčka pa tudi, kako se pripraviti na pustolovščino s posvojenim psom. V dodatku na koncu knjige najdemo koristne informacije o tem, kako lahko poskrbimo za pogreb štirinožnih prijateljev. Na tem mestu so dobrodošli primeri iz slovenske zakonodaje, ki predstavijo, kakšne možnosti imajo lastniki malih živali. Priročnik tako na svojevrsten način podira tabuje in je lahko tolažba ob izgubi hišnih ljubljenčkov.

Odlomek iz besedila:

»Domače živali bogatijo naše življenje in od njih se neverjetno veliko naučimo. Brez zadržkov nam izkazujejo ljubezen, ki nikoli ne presahne, in z njihovo pomočjo pridemo do presenetljivih spoznanj o sebi.

Nekatere ljudi v življenju tesno spremlja več psov ali mačk in so tako priča tudi njihovem umiranju. Kratkost njihovega bivanja je največja tragedija in hkrati najlepše darilo, saj nam ponazarja, da nič ni večno in da se ne smemo ničesar oklepati. Čim pogosteje doživimo izgubo in čim pogosteje je naše srce strto, tem spretnejši postanemo pri vnovičnem celjenju ran.«

• Špela Činkelj

 

URŠKA ŠOBAK: EJ, BABI, TEGA MI PA NISI POKAZALA 

Samozaložba, 2023

V Zavodu za ohranjanje kulturne dediščine skrbijo, da iztrgajo pozabi kulinarično znanje, ki so ga v stoletjih nabrali naši predniki. Urška Šobak je kar nekaj časa na spletni strani ejbabi.si zbirala stare recepte, nazadnje pa se jih je nabralo toliko, da jih je izdala v knjižni obliki.

Nastala je čudovita kuharica, ki združuje vse okuse otroških dni. Med drugim tako najdemo recepte za slastne prigrizke, juhe, enolončnice, glavne jedi, priloge in seveda sladice. Zadnje poglavje je namenjeno babičini skrinji znanja. V njej se skrivajo recepti za najrazličnejše domače izdelke, kot so denimo skuta, sir, jušni ali široki rezanci. Vključeni so tudi nasveti za shranjevanje jajc čez zimo, za pripravo domače kave in celo mandljevega mleka. Priročnik je skrbno zasnovan, bogatijo pa ga tudi čudovite fotografije vseh jedi, zato je prava paša za oči.

Jedi, ki so jih pripravljale naše babice, so bile hranljive, sestavine pa lokalne, nepredelane, sezonske, skratka zdrave. Čas je, da obudimo njihovo znanje in ga predamo naslednjim generacijam.

Odlomek iz besedila:

»Vsakega zadnjega v mesecu je babica, ki je živela v drugem kraju, prišla v naš kraj po pokojnino. Zjutraj se je tako zgodaj odpravila od hiše, da je počakala poštarja, preden se je odpeljal na teren. Vsak mesec me je vprašala, katero čokolado naj mi kupi in moj odgovor je bil vedno enak: »Sirove štruklje mi naredi, prosim.« Pa sem oboževala čokolado … Nato je kupila vse potrebno za mojo najljubšo jed. Ko je pripravljala štruklje, sem jo opazovala, se vmes zaigrala po svoje, skuhala kaj iz peska in vode in kot bi mignil, je bila babičina mojstrovina na mizi. Uživala sem v vsakem grižljaju.

Ko sem si mnogo let kasneje zaželela babičinih sirovih štrukljev, babice žal ni bilo več, jaz pa sem jo tudi premalo pozorno opazovala, da bi znala štruklje pripraviti na njen način. Žal mi je bilo, da je vse njeno znanje šlo mimo mene. Pogledala sem v nebo in rekla: »Ej, babi, tega mi pa nisi pokazala.«

• Špela Činkelj

 

DONNA JACKSON NAKAZAWA: ANGEL IN MORILEC 

Primus, 2020

Nagrajena ameriška znanstvena novinarka v svojih delih preučuje stik nevroznanosti, imunologije in čustev. Povod za tovrstno raziskovanje je bila avtoimuna bolezen imenovana Guillain-Barréjev sindrom, zaradi katere je nekaj časa preživela v postelji oz. na invalidskem vozičku. Glavni krivec za to je bil podivjan imunski sistem, ki je napadel celice lastnega telesa in s tem povzročil ohromelost.

Po izboljšanju stanja je začela intenzivno zbirati znanstvene raziskave, ki so preučevale bolnike s pretirano dejavnimi imunskimi sistemi. Leta 2012 pa so raziskovalci prišli do prelomnega odkritja, ki je prineslo celo premik znanstvene paradigme. Odkrili so namreč, da lahko mikroglijske celice nevrone in sinapse v možganih varujejo ali pohabijo. Lahko so tako angel kot morilec.

Priročnik je spretno napisano branje, ob katerem zlahka pozabimo, da ne gre za leposlovno delo. Avtorica bralca namreč vešče vodi po zgodbah nekaterih pacientk, ki jim je novo razumevanje mikroglijskih celic spremenilo življenje. Eno od ključnih sporočil knjige pa so prav novi pristopi, ki pomagajo ponovno zagnati in preusmeriti dejavnost mikroglije, da začne obnavljati možgane.

Odlomek iz besedila:

»Svet znanosti začenja sprejemati mikroglijsko univerzalno teorijo bolezni,  s tem pa krepi verodostojnost številnih že znanih postopkov, ki pomagajo nadzorovati vedenje pretirano vzdražene mikroglije v možganih, obenem pa omogoča pojavljanje novih pristopov zdravljenja. Transkranialna magnetna stimulacija, nevrofeedback, terapija z utripajočo svetlobo gama, nove možnosti zdravljenja pretresov možganov ter diete, ki temeljijo na postenju, so samo nekateri od načinov, s katerimi želijo znanstveniki vplivati na mikroglijo in njeno komunikacijo z nevroni in sinapsami v možganih, kar naj bo izboljšalo kakovost življenja bolnikov.«

• Špela Činkelj

 

POLONA KOVIČ: HRANA ZA KREPITEV ODPORNOSTI IN ZDRAVJA 

Mladinska knjiga, 2020

Polona Kovič je strokovnjakinja za prehrano, ki raziskuje presnovne zakonitosti telesa že več kot štiri desetletja. Prav prehrana je namreč neločljivo povezana z zdravjem. Lahko je izraz težav ali pa ključ do ozdravitve. V priročniku, ki je nastajal več let, nam tako povsem konkretno in razumljivo pojasnjuje, zakaj je tako pomembno, da uživamo pestro in presnovi prijazno rastlinsko hrano. Ta ima moč, da nas nahrani, obnovi in zdravi. Knjiga je v osnovi razdeljena na dva dela. Prinaša napotke, kako enostavno pripraviti presnovi prilagojene obroke. Drugi del pa prinaša obilico tematskih kulinaričnih predlogov. Tako med drugim najdemo recepte za okrepitev organizma pri sezonskih prehladnih obolenjih, za spomladansko razstrupljanje ali pa lahko prebavljivo hrano v poletnih dneh.

Je vsebinsko bogat in strokovno zasnovan priročnik, ki bralca usmerja k prijaznejšim prehranjevalnim navadam. Nenazadnje je prav hrana lahko prva pomoč in naše prvo zdravilo, po katerem telo hlepi prav tako, kot po počitku, spancu in razvedrilu.

Odlomek iz besedila:

»Namesto po dragih industrijskih, vprašljivo učinkovitih prehranskih izdelkih in prehranskih dopolnilih posezimo po domačem ekološkem sadju in vsej drugi lokalno pridelani ekološki rastlinski ter samonikli hrani, ki jo lahko naberemo tudi mimogrede na sprehodih v naravi, pa se bomo zlahka prepričali, da je manj lahko tudi več. V trgovinah pa nikoli ne pozabimo, da ni vse zlato, kar se sveti.«

• Špela Činkelj

 

SIMON BARNES: ZELENI PLANET 

Vida, 2023

Pomlad je čas, ko narava oživi in se odene v najrazličnejše odtenke zelene. Pomembno vlogo pri tem odigrajo rastline, ki živijo povsem svoje, očem skrito življenje. Na podlagi BBC-jeve serije Zeleni planet je Simon Barnes ustvaril poljudnoznanstveno obarvan pisni poklon skrivnostnemu, čudežnemu in čudovitemu svetu rastlin. Štiri poglavja so namenjena tropskim, puščavskim, sezonskim in vodnim svetovom. Ob branju nam postane jasno, da so življenja rastlin in živali neločljivo povezana, prepletena in usodno soodvisna. Zadnje, peto poglavje pa je najbolj pretresljivo, saj izpostavi vpliv človeštva, ki neizbrisno zaznamuje Zeleni planet.

Besedilo je opremljeno z dih jemajočimi fotografijami. Prikazujejo obilje rastlinskega sveta v nenehnem sodelovanju, spreminjanju in odzivanju na okolico. Knjiga je prava paša za oči, obenem pa jasen in glasen klic k ohranitvi tega zapletenega ekosistema. Sklene jo misel Davida Attenborougha: »Naš odnos do rastlin se je skozi zgodovino spreminjal. In zdaj se mora spet spremeniti. Ne glede na to, kaj jemo, gojimo ali kaj nam je všeč – zdaj moramo sodelovati z rastlinami in narediti svet malo bolj zelen, malo bolj divji. Če bomo to storili, bo naša prihodnost bolj zdrava in varnejša – in po mojih izkušnjah tudi srečnejša. Rastline so navsezadnje naše najstarejše zaveznice. Skupaj lahko naredimo ta planet še bolj zelen.«

• Špela Činkelj

 

STEFANIE STAHL: KDO SMO 

Učila, 2023

Za konec pa vam v branje ponujamo še priročnik priznane nemške psihologinje Stefanie Stahl. V njem poljudno predstavi ustroj naše duševnosti. Med drugim pojasni, kako zaznavamo, se zavedamo, čutimo, vedemo ter nenazadnje kako pomembno vlogo ima vzgoja pri izoblikovanju samopodobe in s čim jo lahko izboljšamo.

Priročnik je sestavljen iz treh delov, ki vsebujejo poglavja o duševni strukturi, primere iz terapevtske prakse ter najpomembnejše psihoterapevtske pristope. Psihologinja bralcu postopoma odkriva dejstvo, da naše osebne težave niso tako edinstvene in nerešljive, kot si radi domišljamo. Razumljivo pojasni mehanizme delovanja in protokole, s katerimi si lahko pomagamo. Priročnik je dragoceno branje, ki ga lahko vzamemo tudi kot spodbudo, da smo vsak dan malo bolj prijazni do sebe in soljudi.

Odlomek iz besedila:

»Pri meni se je začelo zelo zgodaj. Že kot otrok sem razmišljala, kako človek pravzaprav ’deluje’. Zakaj nekoga razburi nekaj, kar drugega pusti popolnoma hladnega? Zakaj se nekdo vede tako, nekdo druga pa drugače? Zakaj imam med sošolci piflarje in lenuhe? Zakaj sem včasih brez razloga slabe volje? Kako bi bila lahko vedno dobro razpoložena? Takrat še nisem vedela, da si pravzaprav postavljam osnovna psihološka vprašanja: vprašanja o tem, kako zaznavamo sebe in druge.  /…/ Vse to je psihologija oziroma filozofija, če o teh vprašanjih razmišljamo na splošno. Mnogim se ta stara intelektualna disciplina zdi še komajda uporabna v vsakdanjem življenju ali celo sprta s stvarnostjo. A v resnici je filozofija ljudem že od nekdaj poskušala pomagati reševati težke življenjske situacije.«

• Špela Činkelj

 

GARETH MOORE: RAZMIGAJTE MOŽGANE 

Učila, 2023

Branje je že samo po sebi odličen način, da razmigamo možgančke. Za še boljši bralni izziv pa vam tokrat ponujamo zbirko miselnih nalog, ki jih je zbral mednarodno priznan avtor številnih priročnikov za urjenje možganov dr. Gareth Moore. V priročniku je 300 miselnih iger za spodbujanje lateralnega mišljenja, kognitivnih sposobnosti in vaj za boljši spomin.

Znanstveno dokazano je, da z možgansko telovadbo postajamo bolj spretni tudi pri drugih opravilih. Krepimo logistično načrtovanje, večopravilnost, sposobnost obdelave podatkov, hitrost obdelave in nenazadnje izvršilno funkcijo. Miselni orehi poskrbijo tudi za to, da postanemo bolj zbrani, osredotočeni in znamo bolje opazovati.

Zanimivo, ugankarsko branje bo dobrodošla popestritev večerov, ki bo prevetrila male sive celice.

Odlomek iz besedila:

»Nevronsko vezje v možganih je močno prepleteno in obstaja veliko dokazov za t. i. ’bližnji prenos’, pri čemer urjenje z eno vrsto miselnih iger pomaga, da postanete boljši pri reševanju sorodnih miselnih iger. Obstajajo tudi dokazi o ’daljnem prenosu’, pri čemer zgolj z razmigovanjem možganov, recimo z reševanjem miselnih iger, postanete pametnejši in boljši pri na videz popolnoma različnih opravilih.

V neki študiji so ugotovili, da so starejši ljudje lažje živeli samostojno življenje preprosto tako, da so si vsak dan vzeli nekaj časa za razgibavanje možganov.«

• Špela Činkelj

 

THOMAS ERIKSON: OBKROŽENI Z OVIRAMI 

Učila, 2023

Švedski avtor Thomas Erikson v svoji najnovejši uspešnici pravi: »Planet, na katerem živimo, je precej zapleten in hkrati čudovit, a kljub temu včasih čuden.« Pogosto nam postreže z raznovrstnimi ovirami, s katerimi se bolj ali manj uspešno spopadamo.

V priročniku je zbral ideje, kako se z ovirami soočiti in jih celo spremeniti v priložnosti. S pomočjo štirih tipov vedenjskih vzorcev ter povsem konkretnih življenjskih situacij prikaže, kako se primerno odzivati na ovire, čemu se izogniti ter kako se sprijazniti s tistim, na kar nimamo vpliva. Bralce uči odločnosti, vztrajnosti, kako prepoznati in opustiti slabe navade ter s kakšnimi ljudmi se moramo obdati, da bodo odnosi zacveteli. Stopiti iz cone udobja in spremeniti svoj pogled na ovire, nase in svet ni enostavno, zagotovo pa ta knjiga daje navdih in spodbudo, da storimo prvi korak.

Odlomek iz besedila:

»Nekoč sem slišal rek, ki mi je ostal v spominu in ki pravi: Če se znajdete v čolnu daleč sredi morja, je dobro, da molite, a vsekakor hkrati veslajte proti kopnemu. To je dober pristop k težavam. Včasih je treba ohraniti upanje, da bo nekoč bolje, in hkrati ukrepati. Ravno to je ena najpomembnejših rešitev za spopadanje z ovirami in ključ do uspeha; nekaj morate namreč storiti tudi sami.«

• Špela Činkelj

 

SIDDHARTA MUKHERJEE: PESEM CELICE 

Umco, 2023

Ameriški imunolog, biolog in onkolog je za svoj knjižni prvenec Kralj vseh bolezni prejel Pulitzerjevo nagrado. Z njim je začel načrtovano tetralogijo, ki je posvečena prelomnicam našega življenja – zdravju, bolezni in smrti.

Knjiga Pesem celice je tretja v tem nizu, v njej pa se posveča celici – osnovni funkcionalni in gradbeni enoti vsega živega. Poljudno predstavi razburkano zgodovino, vzpone in padce, ki so jih raziskovalci doživljali pri odkrivanju zapletenega delovanja celic. Predstavi osupljive sposobnosti, ki jih te imajo, pa tudi patologijo, ki v telesu povzroči porušenje ravnovesja.

Bralca drži v napetosti, ko predstavlja neslutene možnosti revolucionarnih, včasih celo šokantnih novih metod zdravljenja, ki sprožajo tudi etične pomisleke. Pisanje temelji na znanstveni literaturi, pogovorih, dopisovanjih z znanstveniki, zdravniki, medicinskimi sestrami, bolniki ter lastnimi raziskavami. Bralci začutimo avtorjevo srčno željo, da bi s celično tehnologijo, ki je na začetku razvoja, lahko korenito izboljšali življenje vsem, ki jim medicina z uveljavljenimi metodami ne more več pomagati.

Branje, kjer se izvrstno prepletata zgodovina znanosti, zdravstva in avtorjeva osebna zgodovina.

Odlomek iz besedila:

»Tako rekoč vse življenje se ukvarjam s celicami. Vsakokrat, ko pod mikroskopom vidim živo, lesketajočo se celico, podoživim trenutek, ko sem uzrl prvo celico v življenju. /…/ Pod gojiščem je plavala gmota prosojnih, nekoliko podolgovatih limfocitov T z nekakšnim notranjim žarom – znamenjem zdravih, aktivnih celic. /…/ »Kot da me oči gledajo nazaj,« sem si zašepetal. Na moje neznansko presenečenje se je potem limfocit T premaknil – odločno, ko se je odpravil iskat okuženo celico, da bi jo očistil in ubil. Bil je živ.«

• Špela Činkelj

 

SHEFALI TSABARY: ZEMLJEVID ZA STARŠE 

Učila, 2023

Nekdaj je bila za vzgojo otroka potrebna cela vas, sodobni starši pa si lahko pri tem pomagajo tudi z raznovrstnimi priročniki. Enega od teh je spisala priznana ameriška klinična psihologinja, ki ponuja »napreden družinski program za vzgojo močnih in radostnih otrok.«

Sočutno in prijazno uči, kako prevetriti svoja prepričanja in ustaljene vzorce mišljenja. Pokaže, kako prekiniti škodljive podedovane vzorce obnašanja ter v lastnih otrocih prepoznati in spodbuditi njihov največji možni potencial. Glavno sporočilo priročnika je v tem, da ozaveščeno starševstvo vsem dá globok in trajen občutek notranje vrednosti. Vsebuje številne primere iz dolgoletne psihoterapevtske prakse. Z bralci pa deli tudi lastne, povsem konkretne pristope pri reševanju starševskih izzivov. Ne izogne se niti spodletelim načinom, kot so denimo kričanje, jeza in kuhanje zamer.

Branje, ki je podprto s klinično psihologijo in skuša razumljivo razložiti, kaj je bistvo vzgajanja ter kako preseči vzgajanje po tradicionalnem modelu z obsojanjem, vzbujanjem občutkov krivde in sramu. Zveni znano?

Odlomek iz besedila:

»Nihče nam ne pove za drugo plat starševstva in to, kako nas starše zaznamuje na duševni ravni. Ne verjamem, da je kdo od nas vedel za ’temno plat’, preden je postal starš. Nismo si predstavljali, kolikokrat bomo imeli občutek nemoči in ne bomo vedeli, kak se lotiti množice okoliščin, v katere bomo vrženi kot starši. Morda naše otroke ustrahujejo, morda v šoli ne morejo slediti, se ne razumejo z vrstniki, se nočejo vpisati na fakulteto ali jih zlorablja njihov intimni partner. Nihče nas ne opremi z orodji, s katerimi bi se lotili teh bolečih okoliščin, kajne?«

• Špela Činkelj

 

GABOR IN DANIEL MATÉ: NAVIDEZNA NORMALNOST 

Primus, 2023

Priznan strokovnjak za zasvojenost, ugleden zdravnik in mednarodno znan avtor Gabor Maté je združil moči s svojim sinom Danielom. Analizirala sta prikrite vzroke za telesne in duševne bolezni, ki so postale stalnica v sodobnem svetu. Izhajala sta iz vprašanja, kako je mogoče, da smo na vrhuncu medicinskih znanosti priča vedno številčnejšim kroničnim boleznim, zasvojenostim in zdravstvenim težavam. Prišla sta do temeljnega spoznanja, ki je prvotnim ljudstvom povsem jasno. Telesne in duševne bolezni so v resnici le posledica našega načina življenja. In večina tega, kar družba sprejema kot normalno, ni niti zdravo niti normalno. Poglavja so podkrepljena s številnimi znanstvenimi raziskavami, predvsem pa s pričevanji in življenjskimi izkušnjami posameznikov, ki so pogosto pretresljiva. Zgoščeno, tehtno branje pa nas usmerja na pot ozdravitve.

Odlična vzpodbuda, da dojamemo, kako neločljivo povezana je bolezen z nenormalnimi in nenaravnimi okoliščinami in kako lahko sami spremenimo svojo usodo.

Odlomek iz besedila:

»Blagoslovljeni smo z veličastno priložnostjo. Ko se rešimo toksičnih mitov o oddvojenosti od sebe, od drugih ljudi in od planeta, lahko malo po malo zbližujemo vse, kar je normalno in kar je naravno. Ta naloga zahteva zelo veliko časa, vendar lahko z njo najdemo odrešitev za  preteklost, navdih za sedanjost in obet svetlejše, bolj zdrave prihodnosti. To je naš najbolj strašljiv izziv in največja priložnost.«

• Špela Činkelj

 

ANAMARIJA KEJŽAR: SKRTIA MOČ ADHD 

Didakta, 2023

Priročnik je rezultat projekta ADHD v življenju in šoli, kjer so združili moči s Fakultete za socialno delo in Pedagoške fakultete. Cilj projekta je bil razbiti mite, tabuje in nerazumevanje, na katerega še vedno vse prevečkrat naletijo osebe s to motnjo. Napotki in priporočila, ki jih najdemo v knjigi, temeljijo na obširnem preučevanju znanstvene literature. Verodostojno in dodano vrednost mu dajejo tudi osebna pričevanja ljudi, ki so jim diagnosticirali ADHD, in njihovih sorodnikov, vzgojiteljev ter učiteljev.

Zagotovo bo dragocen pripomoček tako staršem kot strokovnim delavcem, ki se soočajo z izzivi ADHD, saj zajame primere od predšolskega obdobja do življenja z ADHD v odrasli dobi. S pravim pristopom lahko ta postane celo supermoč!

Odlomek iz besedila:

»Celo življenje sem vedela, da imam nekaj na hrbtu, ampak nisem vedela, kaj to je. To me je dolgo motilo. Zdaj, ko imam diagnozo, pa sem spoznala, da so to, kar imam na hrbtu, moja krila. Naučila sem se jih razpreti in z njimi leteti. Zdaj gledam na ADHD kot privilegij, kot mojo super moč. Krila znam uporabljati, znam pa jih tudi zapreti in se prilagoditi.«

• Špela Činkelj

 

FLORENCE WILLIAMS: STRTO SRCE 

Umco, 2023

Raziskovalna novinarka in pisateljica z uspešno kariero Florence Williams je imela na prvi pogled vse, kar življenje lahko ponuja. Njeno varno družinsko zavetje se je hipoma porušilo, ko ji je mož po skoraj treh skupnih desetletjih povedal, da jo zapušča, saj mora poiskati svojo sorodno dušo. Začetni šok postane globoka srčna bolečina, ki preraste v otipljivo fizično bolečino in bolezen. Florence se je na pragu abrahama znašla na najbolj kritični življenjski prelomnici.

Odločila se je, da bo poiskala z znanstvenimi spoznanji podprte odgovore na to, kako ozdraviti strto srce. Pomoč je tako med drugim iskala v nevrogenomiki, eksperimentalni psihologiji, naravnih zdravilih, psihedeličnih drogah, raznovrstni družbi in naravi.

Ustvarila je navdihujoč, ganljiv in berljiv priročnik, ki je dobrodošlo branje prav zaradi iskrenosti in odločenosti, da s svojo trpko izkušnjo pomaga mnogim, ki se soočajo s podobnimi življenjskimi brodolomi. Za svoje delo je prejela tudi prestižno nagrado ameriškega združenja PEN za najboljšo znanstveno knjigo leta 2023.

Odlomek iz besedila:

»Še vedno verjamem v ljubezen. Še vedno verjamem, da je za mnoge med nami močna partnerska zveza čudovit način za potovanje skozi nepredvidljivo življenje. V njeni odsotnosti pa obstajajo tudi druge možnosti. Najboljše so družina, skupnost in slutnja optimizma, da čeprav se svet včasih zdi kaotičen in nepošten, je tudi lep in stalno spreminjajoč. Nekako se bo na koncu vse uredilo, če bomo le malo pomagali.«

• Špela Činkelj

 

NEJA GRIL: KUHAJMO OKUSNO 

Aperte, 2023

Ideje za kulinarično eksperimentiranje, s katerimi boste nahranili telo in duha, najdete v zbirki 79 slastnih in pisanih receptov. Ustvarila jih je kulinarična vplivnica Neja Gril, ki je svoj hobi s pomočjo objavljanja receptov ter pisanjem o jutranji rutini in rednem zajtrkovanju spremenila v sanjsko službo. Njene recepte tako danes najdete na družbenih omrežjih pod imenom Breakfast Club.

V knjigi je predstavila širok nabor jedi za vse priložnosti, začenši z zajtrkom, malico, glavnimi jedmi, sladicami. Vključila je tudi predjedi, pogostitve in trendovske droži. Marsikatero jed lahko pripravimo tudi za nekaj dni vnaprej, s čimer si olajšamo organizacijo jedilnika in poskrbimo za raznovrstno, uravnoteženo prehrano.

Ustvarjalna in pisana zbirka receptov vsebuje dostopne sestavine, priprava pa je hitra in enostavna. Je ena tistih knjig, ki olajša kuharske podvige in bo polepšala zimske dni.

Odlomek iz besedila:

»Moja ljubezenska zgodba s hrano se je začela že zgodaj v otroštvu, saj sem kot majhna punčka želela biti del vsakega ustvarjanja v kuhinji, kjer sem zelo kmalu začela pridobivati izkušnje za štedilnikom. Želela sem biti zraven, pa naj je to pomenilo pomivanje posode, mešanje mase za torto ali samo opazovanje.«

• Špela Činkelj

 

MERLIN SHELDRAKE: PREPLETENO ŽIVLJENJE 

V. B. Z., 2023

Merlin Sheldrake je biolog in znanstveni publicist, ki strastno raziskuje svet gliv. Njegovo zanimanje zanje je zraslo iz otroške očaranosti nad bitji, ki obstajajo zato, da stvari razkrajajo. Ta bitja oz. glive so tako zelo posebna, da spadajo v povsem samostojno kraljestvo organizmov. V svojem večkrat nagrajenem knjižnem prvencu Sheldrake poljudno predstavi najnovejša znanstvena dognanja o glivah, ki so v veliki meri še vedno neraziskana. Zaradi svojih neverjetnih presnovnih zmožnosti uspevajo v raznovrstnih življenjskih okoljih in pomembno vplivajo na svet. Raziskave je opravljal v gozdovih Paname ter biotsko raznovrstnem otoku Barro Colorado. 

Ob branju te impresivne monografije spoznavamo, da so v resnici prav glive tiste, ki z regeneracijo, recikliranjem in mreženjem svet držijo skupaj. Le strinjamo se lahko z avtorjem, ki pravi, da je s preučevanjem gliv vse tisto, kar je imel za samoumevno, moral premisliti na novo.

Odlomek iz besedila:

»Mikroskopsko majhne kvasovke so prav tako glive kakor močno razraščene mraznice ali štorovke, ki spadajo med največja živa bitja na svetu. Aktualni rekorder v tej rubriki živi v Oregonu, tehta okoli 600 ton, raste na površini približno 10 kvadratnih metrov, njegova starost pa je nekje med 2000 in 8000 let.«

• Špela Činkelj

 

VIKI GROŠELJ: MOJIH 33 ODPRAV 

Buča, 2023

Biografija Vikija Grošlja je izjemna. Med drugim je vrhunski alpinist, himalajec, gorski reševalec in vodnik, ki je sodeloval na več kot tridesetih odpravah v izvenevropska gorstva. Pohvali se lahko z enajstimi vzponi na deset osemtisočakov in je prvi Slovenec, ki se je povzpel na vse najvišje vrhove kontinentov. Za svoje delo je prejel številna priznanja in nagrade, med drugim tudi najvišje državno odlikovanje – častni znak svobode Republike Slovenije za izjemne alpinistične dosežke, delo z mladimi ter prispevek k gorskemu reševanju. Alpinizem je zanj pustolovščina v najbolj plemenitem, najčistejšem in najbolj pozitivnem pomenu te besede. Svojo strast do plezanja uspešno združuje tudi z darom, ki ga ima za pripovedovanje in pisanje zgodb. Navdih za pisanje najnovejše knjige je bila jubilejna odprava na Himlung leta 2022. Začutil je, da prihaja čas, ko bo svoje delovanje na odpravah v tuja gorstva počasi zaključil. S pomočjo dnevniških zapiskov nas popelje na dogajanje na 33 odpravah v najvišja in najbolj odmaknjena gorstva sveta.

Izjemno branje in doživetja, ki bralcu narišejo nasmeh, pa tudi prikličejo solze in jemljejo dih z ganljivimi opisi in zapisi, ki jih lahko porodijo le resnično velike življenjske izkušnje. Besedilo dopolnjujejo arhivske fotografije, pospremil pa ga je predgovor legende svetovnega alpinizma – Reinhold Messner.

Odlomek iz besedila:

»Po odpravi na Mera Peak sem se spet posvetil svojemu prečenju Nepala. Več kot petdesetkrat sem ga že obiskal, a je zame ostajal enako privlačen kot leta 1975, ko sem prišel prvič. Tu sem doživel največje uspehe svoje gorniške kariere, pa tudi največje tragedije. To me je še dodatno močno povezovalo z deželo, njenimi ljudmi in naravo.«

• Špela Činkelj

 

BECKY COLE: DOMAČA LEKARNA

Hiša knjig, 2023

Irska zeliščarka Becky Cole se je nekaj let neuspešno borila z rastlinami na svojem vrtu, ki jih navadno dojemamo kot plevel – denimo koprive, regrat, trpotec ali glog. Nekega dne jo je prešinilo spoznanje, da te rastline v sebi skrivajo tudi mnoge zdravilne učinkovine. Sčasoma jih je raziskala in začela koristno uporabljati. Spisala je priročnik, ki je v pomoč tudi najbolj neizkušenim zeliščarjem, saj vsebuje vse potrebne razlage in napotke za pravilno prepoznavo ter uporabo rastlin. Razdeljen je na štiri poglavja, ki nas podučijo o gojenju zelišč, njihovem pravilnem nabiranju, o opremi ter postopkih sušenja za pripravo domače lekarne in o tehnikah. Največji del priročnika je namenjen predstavitvi dvajsetih najpogostejših in najvarnejših rastlin z odličnimi zdravilnimi učinki. Čudovite barvne fotografije lepo dopolnjujejo cel priročnik in vabijo, da vzamemo zdravje v svoje roke ter začnemo sodelovati z naravo.

Odlomek iz besedila:

»Ena mojih najljubših tehnik za začetnike je priprava zeliščnega čaja. Hitra je in učinkovita. Je temelj moje domače lekarne in okusen način uživanja zelišč, pa naj bodo posušena ali sveža. Ko boste obvladali zeliščne čaje, se vam bo zdela priprava sirupov, kisov, medu in tinktur enostavna.«

• Špela Činkelj

 

GABOR MATÉ: RAZTRESENI UM

Primus, 2023

Gabor Maté je mednarodno priznan zdravnik, ki se je specializiral za nevrologijo, psihiatrijo in psihologijo ter tudi sam trpi za motnjo ADD oz. primanjkljajem pozornosti. Njegovo pisanje v priročniku temelji na sodobnih nevroznanstvenih raziskavah, razvojni psihologiji, sistemski teoriji, genetiki in medicinski znanosti. Poljudno opiše naravo in izvor motnje ADD ter pojasni, kakšen je proces zdravljenja. Posebno pozornost nameni staršem, ki imajo otroke z ADD ter jim svetuje, kako lahko pomagajo otrokom. S svojim delom namreč želi pomagati pri izboljšanju odnosov med starši in otroki, spodbuditi njihov čustven ter spoznavni razvoj. Priročnik pa lahko s pridom uporabljajo tudi zdravstveni delavci in učitelji, ki delajo z učenci z ADD.

Odlomek iz besedila:

»Nevroznanost je ugotovila, da človeški možgani niso sprogramirani glede na to, kar smo biološko podedovali, ampak da se njihova vezja oblikujejo glede na to, kaj se zgodi po tem, ko dojenček pride na svet, in celo ko je še v maternici. Čustvena stanja staršev in to, kako živijo svoje življenje, močno vplivajo na oblikovanje možganov njihovih otrok, čeprav starši pogosto ne morejo vedeti za take komaj zaznavne nezavedne vplive ali jih nadzirati. Dobra novica je, da se lahko možganska vezja temeljito spremenijo tudi pri otroku in celo pri odraslem, če so ustvarjeni pogoji, potrebni za pozitiven razvoj.«

• Špela Činkelj

 

N. ARON, ELAINE: VISOKO SENZITIVNA OSEBA
Primus, 2023
Ali imate bujno domišljijo in žive sanje? Je to, da ste vsak dan nekaj časa sami, za vas tako pomembno kot hrana in voda? Ste po mnenju drugih »preveč sramežljivi« ali »preveč občutljivi«? Vas hrup, kaos in čustva hitro preplavijo? Če so vaši odgovori pritrdilni, ste morda visoko senzitivna oseba. Visoko senzitivnost v moderni družbi pogosto  dojemamo kot največje prekletstvo, ko pa jo začnemo ceniti, nas lahko iz nemoči dvigne v nepremagljiv steber moči. Knjiga Visoko senzitivna oseba ameriške klinične raziskovalne psihologinje Elaine N. Aron je nastala na podlagi večletnega raziskovanja in več sto intervjujev. Avtorica ni samo potrdila in znanstveno podkrepila visoke senzitivnosti kot lastnosti, temveč je osebam s to lastnostjo omogočila raven opolnomočenja in razumevanja. Lahko jo uporabljate kot vodnik, ki vam bo spremenil življenje, saj vključuje tudi vse tiste praktične nasvete, ki so ključni za ustvarjanje občutka lastne vrednosti in opolnomočenja, ki si ga vsaka VSO zasluži in naš planet potrebuje.

V knjigi boste našli:
• samoocenjevalne teste, ki vam bodo v pomoč pri prepoznavanju svojih posebnih senzitivnosti,
• načine, kako preokviriti svoje pretekle izkušnje v pozitivni luči in pri tem pridobiti več samozavesti,
• vpogled v to, kako visoka senzitivnost vpliva na delo in osebne odnose,
• nasvete, kako se spoprijemati s preveliko vzdraženostjo,
• informacije o zdravilih in o tem, kdaj poiskati pomoč,
• tehnike, s katerimi oplemenitite dušo in duha.
Iz knjige:
»VSO (Visoko Senzitivne Osebe) močneje doživljajo stimulacijo. To pomeni, da se zavedajo subtilnosti, a so tudi hitro prekomerno vzdraženi.  Zato delujejo bolje, če so izpostavljeni manj zunanjim dražljajem. Morali bi imeti tišino in mir.«

• Pia Marincelj Bregar

 

ZUPANČIČ BOŽIČ, DAMJANA: MOJE DRUŽENJE Z RASTLINAMI

Cangura, 2022

Damijana Zupančič Božič je po izobrazbi farmacevtka in specialistka oblikovanja zdravil, zaposlena je v farmacevtski industriji, kjer veliko sodeluje tudi z mednarodnimi timi; je soavtorica nekaj strokovnih člankov s področja farmacevtske tehnologije in industrijske farmacije v domači in tuji strokovni literaturi. V sklopu delovanja v Slovenskem farmacevtskem društvu je bila prejemnica Minařikovega priznanja in članica komisije za slovensko farmacevtsko tehnološko terminologijo. V času programa dodiplomskega študija na Fakulteti za farmacijo je opravila izpit iz predmeta farmakognozija – veda o zdravilnih rastlinah in zdravilih rastlinskega izvora, s tem področjem pa se v zadnjih letih ukvarja predvsem ljubiteljsko: v prostem času izdeluje naravno kozmetiko iz izvlečkov zdravilnih rastlin.

Knjiga Moje življenje z rastlinami vsebuje avtoričine zgodbo druženja s posameznimi rastlinami, ki lahko navdihne tudi vas. Knjiga vas v preko 20 poglavij vzpodbuja, da zdravilne in užitne samonikle rastline sprejmete za svoje prijateljice. Vsebuje opis rastlin, nasvete, kako jih lahko uporabimo za zdravje in hrano, značilne učinkovine in njeno uporabo skozi zgodovino. V knjigi je 48 receptov kot predlog, kako lahko posamezne rastline uporabite. Poizkusite pripraviti sorbet z močvirskim osladom, orehov liker, lipov sirup z vrtnicami, namaz iz morskega koprca, omako iz kopriv, sivkin kolač, kekse z regratovimi cvetovi, zeliščne čaje… ali pa se preizkusite v izdelavi svojega šentjanževega olja, ognjičevega mazila, smiljeve kreme ali seruma za obraz, sivkinega mila in repelenta proti komarjem z rožmarinom …

Ob rastlinah se sprostimo, upočasnimo, odmaknemo od vsakdana, ki ga vse bolj vodijo elektronske naprave. Bodite pozorni na svoje čute, sedite na kamnito klop pod mogočno lipo in prisluhnite zgodbam, ki jih šepetajo njene veje, ko zaplešejo v vetru in vaše misli naj zaplešejo z njimi.

Iz knjige:

»Prvi zapis uporabe regrata sega v 10. stoletje. Najdemo ga v delih arabskih zdravnikov, ki regrad opisujejo kot nekakšno endivji podobno rastlino pod imenom Taraxacon, kar pomni grenko zelišče. V nekaterih angleško govorečih predelih mu še danes pravijo divja endivja (angl. wild endivia).”

• Pia Marincelj Bregar

 

KOVAČ, NIKA: #METOO: VIHAR, KI JE PRETRESEL SVET

IIustracije: Samira Kentrić

Založba Pivec, 2022

Ključnik #metoo je zelo kratek, a ima izjemno moč. Žrtvi spolnega nadlegovanja in nasilja podeljuje glas, ki ji je bil z dejanjem nasilja odvzet. Glas, ki so ji ga odvzeli še mnogokrat po tem, ko je bilo dejanje storjeno. Glas, ki so ji ga odvzeli tisti, ki bi morali kaznovati storilca, in tisti, ki so odvrnili pogled.

Kot nam predstavi avtorica Nika Kovač, direktorica inštituta 8. marec, se spolno nadlegovanje in nasilje praviloma ne zgodita v temnih samotnih uličicah in ju praviloma tudi ne povzročajo neznanci. V veliki večini primerov je storilec žrtvi poznan, še več, nanjo ima vpliv in je na poziciji moči. Avtorica jasno pokaže, da smo kot skupnost odgovorni prisluhniti žrtvam in jim olajšati prijavo tega kaznivega dejanja, če ga že ne moremo povsem preprečiti.

Knjiga podaja definicijo spolnega nadlegovanja in nasilja, opisuje gibanja in kampanje, ki jih je sprožilo gibanje #metoo, in spremembe, ki jih tovrstne akcije prinašajo. Vmes pa zgodbe in izpovedi žrtev, ki jih spremljajo osupljive ilustracije Samire Kentrić.

Iz knjige:

»V (ime je umaknjeno) je bil v zdravstvenem domu za medicino dela zdravnik, ki je bil zelo dobro poznan po tem, da spolno nadleguje ženske. Vsi v (ime je umaknjeno) so to vedeli. Ko smo mladi opravljali pregled za vozniški izpit (90-a prejšnjega stoletja), smo morali k temu zdravniku. Spomnim se, da so nas punce vsi, od avtošole (ime je umaknjeno), kjer smo opravljali tečaj prve pomoči, do staršev, pripravljali na srečanje s tem zdravnikom… Ampak pripravljali tako, da so nam govorili, kaj bomo doživele in s čim se bomo morale sprijazniti, sicer ne bomo dobile potrdila (za vozniški izpit ali delo). Mame so nam kot zmagoslavje opisovale, kaj je naredil njim, ampak, kako so zdržale, in nas bodrile, da vedo, da bomo zmogle tudi me. Zdravnik je od žensk zahteval, da se slečemo do spodnjih hlačk, potem si je pa dovolil, da je težkal naše prsi, se dotikal mednožij, zadnjic, se drgnil ob nas napol gole v ordinaciji in si dal opraviti s pripombami o našem izgledu. Nisem si hotela sleči modrčka in sem mu rekla, da za pregled za vožnjo avtomobila to ni potrebno.«

• Pia Marincelj Bregar

 

POŽGAN, POLONA: GOVORI IN INSPIRIRAJ

Primus, 2022

Polona Požgan, dobršnemu delu javnosti znana kot radijska moderatorka in televizijska voditeljica, je že 22 let predavateljica komunikacije in retorike, ki na svojih predavanjih, on-line tečajih, treningih in seminarjih s poslušalci na energičen in motivacijski način deli znanje, izkušnje in zgodbe iz svoje dolgoletne prakse. V knjigi Govori in inspiriraj je zbrala znanje o zakonitostih dobrega govora in bralca postavila pred dejstvo, da se prepričljiv in učinkovit govornik skriva prav v vsakem izmed nas. Ob branju se lahko naučimo kako poskrbeti, da naše sporočilo ne bo šlo »pri enem ušesu noter in pri drugem ven«, kaj so osnove ustrezne neverbalne komunikacije, kako zmanjšati tremo in strah pred govorjenjem oziroma javnim nastopanjem ter kako postanemo samozavestni govorniki v vseh življenjskih situacijah: poslovnih in zasebnih. »Moja knjiga o veščinah komunikacije je namenjena vsem tistim, ki si želijo komunicirati bolj avtentično, bolj pogumno in bolj suvereno. Vsak ima namreč fizični glas, nima pa vsak glasu, ki se sliši,« je o knjigi zapisala avtorica. »Ni pomembno samo, da nekaj povemo, temveč tudi, kako to povemo. Pomembna je tudi energija za besedami. Velikokrat slišim stavek: »Stokrat sem ti povedala …«, v tem primeru je že jasno, da energija, s katero smo nekaj povedali, ni prava. Po drugi strani pa želim poudariti, da imamo vsi mi pravico, da se naš glas sliši in da je slišan,« še dodaja. V kolikor ste tudi vi eni izmed tistih, ki verjamejo, da ne znajo nastopati v javnostmi in se zato vedno v strahu skrivajo v ozadju, imate sedaj priložnost, da to spremenite in s svojo osebnostjo in znanjem zasijete tudi pred drugimi!

Iz knjige:

»Če so tudi vam že kot otroku govorili, da bodite tiho, da ni treba, da imate o vsem svoje mnenje, če ga pa že imate, ga raje zadržite zase, če so vam povedali, da niste dovolj pametni, da ste sicer pridni, ampak ne vem kako brihtni pa ne, potem morate najprej opraviti s tem, če želite postati bolj suvereni in samozavestni govorniki. /…/

Začeli bomo tako, da od danes ne bomo več poudarjali, kakšno tremo imamo in kako res nismo primerno za javni nastop. Raje si recimo, da smo pred javnim nastopom vznemirjeni.«

• Pia Marincelj Bregar

 

MITCHELL, MICHELLE: KREPITEV REZILIENTNOSTI: KAKO RAZVITI ČUSTVENO ODPORNOST PRI ODRAŠČAJOČEM OTROKU 

Vita, 2022

Michelle Mitchell je avstralska predavateljica, avtorica, vzgojiteljica ter ustanoviteljica Youth Excela – dobrodelne organizacije, ki izobražuje mlade in njihove družine v življenjskih veščinah ter jim nudi psihološko svetovanje. Starše želi ozavestiti, da se morajo otroci že od malega spopadati z majhnimi izzivi in stiskami, da bodo pripravljeni na veliko večje težave, ki jih čakajo kasneje v življenju. Prav zato je spisala priročnik, ki bo v pomoč staršem pri vzgoji v današnjem kaotičnem in spreminjajočem se svetu. S povsem konkretnimi primeri in situacijami iz družinskega življenja predstavi rezilientnost oziroma čustveno odpornost, ki ima sedem  lastnosti: pogum, hvaležnost, empatijo, samozavedanje, odgovornost, skrb zase ter prispevek družbi.

Strokovno podkrepljen in poljudno napisan priročnik, ki bralcem ponuja obilico koristnih orodij za srečno in vzdržljivo starševstvo.

Odlomek iz besedila:

»Otroški možgani imajo neverjetno sposobnost odziva na težo majhnih vsakodnevnih odločitev. Odpornost ni ekskluzivni koncept, ki ga zmore le nekaj superjunakov. Ta lastnost je dana vsakemu otroku, na katerega ima vsak mikro trenutek starševstva dolgoročen vpliv.

• Špela Činkelj

 

MURPHY, KATE: NE POSLUŠAŠ ME!

Mladinska knjiga, 2022

Že stari grški filozof Epiktet je dejal: »Narava nam je dala en sam jezik, zato pa dvoje ušes, tako da lahko poslušamo dvakrat več kot govorimo.« Poslušanje je torej ključno za naše branje. Priznana ameriška novinarka Kate Murphy je po številnih intervjujih prišla do spoznanja, da se lahko umetnosti poslušanja tudi priučimo. Spisala je odličen priročnik, v katerem sistematično predstavi različne vidike poslušanja, bralci pa dobimo dragocen uvid v dinamiko sporazumevanja. V berljivem slogu nas popelje po širnih prostranstvih komuniciranja in skozi številne primere pojasnjuje, kako se lahko naučimo bolje prisluhniti sogovorniku in katerim napakam se je bolje izogniti.

V svetu, ki nas obdaja, vlada kriza poslušanja. Empatija pa je tista, ki odlikuje dobrega poslušalca. Z ozaveščenostjo in potrpežljivostjo lahko svoje sposobnosti poslušanja zelo razvijemo, seveda pa tudi tu velja načelo – vaja dela mojstra …

Odlomek iz besedila:

Ker ljudje premalo poslušamo drug drugega, so se vnemale vojne, izgubljala bogastva in razdirala prijateljstva. Slovita je izjava nekdanjega ameriškega predsednika Calvina Coolidgea: »Nihče še ni izgubil službe, ker je premalo poslušal.«

• Špela Činkelj

 

NORBURY, JAMES: VELIKI PANDA IN MAJCENI ZMAJ

Učila, 2022

Povod za nastanek te sporočilno izjemne zgodbe je spoznanje, kako veliko ljudi se znajde v stiski, so osamljeni, zaskrbljeni ali se borijo z depresijo. Avtor in umetnik James Norbury je rešitev zase našel v duhovnosti, meditaciji in pomoči drugim. Ustvaril je lika velikega pande in majcenega zmaja, ki skupaj potujeta skozi letne čase. Ob tem nam v slogu budistične filozofije postrežeta z globokimi mislimi, ki govorijo o premagovanju ovir, učita nas živeti v trenutku in vabita, da uživamo v sreči. Preko njunih doživetij avtor z nami deli spoznanja, ki so mu pomagala prebroditi najtežja obdobja v življenju. Odziv množice ljudi iz različnih kultur, religij in dežel mu je potrdil, da je na pravi poti in zagotovo bosta veliki panda ter majceni zmaj s svojo modrostjo nagovorila tudi vas.

Odlomek iz besedila:

»Težko je biti prijazen do vseh,« je rekel majceni zmaj. »Res je,« je menil veliki panda, »najtežje pa je biti prijazen do sebe, vendar se moramo truditi.«

• Špela Činkelj

 

KOVAČ, BRANKO: KDO JE V KARANTENI?: (črtice z D vitaminom)

Katastri, 2022

Konec leta 2022 smo z veseljem pozdravili izdajo unikatne zbirke črtic iz poklicnega življenja geodeta, ki jo je napisal in izdal domačin, mag. Branko Kovač. Sodni izvedenec geodetske stroke, podpredsednik in član imenovan za sklop strokovnega področja okolje in prostor pri Strokovnem svetu za sodno izvedenstvo, sodno cenilstvo in sodno tolmačenje v Republiki Sloveniji je tudi direktor in lastnik geodetskega podjetja, v preteklosti pa je bil član upravnega odbora pri Ms Geo IZS in predsednik Društva sodnih izvedencev in cenilcev geodetske stroke Slovenije.

Zbirka je, na kar nakazuje že njena naslovnica, zasnovana kot vinilna plošča: na strani A lahko najdemo bolj življenjske zgodbe, na strani B pa bolj strokovne. V zbirki avtor pronicljivo in duhovito opisuje prigode iz svoje dolgoletne in bogate geodetske prakse. Preko kratkih zgodb, od humornih do šokantnih in  tragičnih, spoznavamo, da je poklic geodeta izjemno zahteven, pa tudi razgiban in barvit. Knjiga pa ni nenavadna zgolj po svoji zunanji formi in žanru, avtor je k vsaki črtici pristavil še »dodatek za vseh pet čutov«: na dnu vsake strani izvemo, ‘kaj je ali bi’ tisti dan poslušal, gledal, pojedel, popil in tipal. Ob zanimivih predlogih za glasbo, videoposnetke, recepte (pri mnogih so dodane tudi povezave, do katerih lahko dostopamo preko spleta) spoznamo Braneta Kovača ne le kot geodeta, ampak tudi kot glasbenega in umetnostnega sladokusca, gurmana in zanimivega človeka, s katerim bi se lahko pogovarjali ne le o geodetskem poklicu, ampak o marsičem. Veseli nas, da si predstavitev njegove knjige konec meseca februarja 2023 obetamo tudi v naši knjižnici.

Iz knjige:

»Meril sem od zore do mraka. Množico stanovanj.

Ne zapomnim si ravno vsega, kar vidim pri meritvah. Preveč sem zaseden z mislimi, kako najbolj strokovno opraviti zadeve. Tokrat pa nisem uspel spregledati, ni bilo mogoče. V dveh stanovanjih je bilo stanje takšno, da težko verjameš svojim očem.”

• Pia Marincelj Bregar

 

GIMNAZIJA KOČEVJE: LETA, KI DAJO ZALETA : ZBORNIK OB 140-/150-LETNICI GIMNAZIJE IN SREDNJE ŠOLE KOČEVJE

Gimnazija in srednja šola Pokrajinski muzej, 2022

Ob 150-letnici delovanja gimnazije smo v preteklem letu obeležili tematsko leto z naslovom 150 let srednjega šolstva na Kočevskem. Tega je pospremila razstava Pokrajinskega muzeja Kočevje. Kot dopolnitev in spomin na razstavo in tematsko leto je bil v sodelovanju Pokrajinskega muzeja Kočevje ter Gimnazije in srednje šole Kočevje izdan obsežen Zbornik ob 140-/150-letnici Gimnazije in srednje šole Kočevje: Leta, ki ti dajo zaleta. Ta je od nedavnega na voljo za izposojo tudi v naši knjižnici.

Razstava in zbornik prikazujeta zgodovinski razvoj kočevske gimnazije ter njen pomen in vlogo v 150 letni tradiciji. Dopolnjujeta jo oris srednjega poklicnega in strokovnega šolstva ter kulturno-umetniško ustvarjanje njenih profesorjev in dijakov. Razstavo in pripadajoča besedilo so pripravili Ivan Kordiš, Živa Ogorelec, Vesna Jerbič Perko in Mihael Petrovič ml., v zborniku pa so dodana še besedila nekaterih bivših in sedanjih profesorjev in dijakov. V zborniku so tudi fotografije razstavljenih predmetov, med njimi maturantski ključ, maturantski plakat iz leta 1954, ki ga je izdelal Jože Centa, torba (aktovka) in kolo dolgoletnega ravnatelja prof. Hermana Kotarja, stol prof. Miloša Humeka, risalna deska iz stare gimnazijske risalnice, dijaška glasila ter stara učila za pouk biologije, fizike in kemije.

Vabljeni tako na ogled razstave, ki bo v Pokrajinskem muzeje Kočevje na voljo do jeseni 2023, kot tudi k prebiranju zbornika, v katerem boste izvedeli marsikatero zanimivost iz zgodovine srednjega šolstva na Kočevskem. Prepričani smo, da boste med vrsto starih fotografij ugledali tudi kakšen znan obraz. J

Iz knjige:

„Z odpustitvijo nemških učiteljev je kočevska gimnazija leta 1919 dobila svojega prvega slovenskega ravnatelja. Za krajše obdobje je bil to duhovnik Frančišek (Franc) Saleški Watzl, ki je sicer v Kočevju že vrsto let poučeval verouk, pa tudi zgodovino, zemljepis, slovenščino in druge predmete.“

• Pia Marincelj Bregar

 

OAKLEY, BARBARA: ODPRTA GLAVA ZA ŠTEVILKE

Založba Vida, 2022

Humanistično izobražena predavateljica ter avtorica mednarodnih uspešnic za učinkovito učenje je spisala odličen priročnik, v katerem nas vabi, naj na učenje začnemo gledati drugače. Raje kot na tlako in trdo delo nanj glejmo kot na pustolovščino. V priročniku predstavi praktične pristope za učinkovitejše in lažje pomnenje. Uči nas, kako zgostiti ključne ideje oz. jih dati v skupke, ki si jih bomo lažje zapomnili. Ponuja nam več tehnik za učinkovito učenje in nas spodbuja, da se ne bojimo miselnih izzivov.

Priročnik bo v pomoč vsem, ki mislijo, da jim naravoslovni predmeti in matematika ne ležijo. Koristne nasvete za poučevanje pa bodo našli tudi profesorji in učitelji, ki se trudijo poučevati vse, ki (še) nimajo odprte glave za številke.

Odlomek iz besedila:

»Kakšna je možnost, da odprete hladilnik in v njem najdete zombija, ki plete nogavice? Približno takšna kot ta, da bo mehka in jezikom naklonjena duša, kot sem jaz, končala kot profesorica tehničnih ved.«

• Špela Činkelj

 

GOSTINČAR, KARMEN: ČUDOVITI SVET MIL

Kmečki glas, 2022

Naravna mila imajo že dolgo tradicijo, saj so jih izdelovali že Kelti in Rimljani. V času po prvi svetovni vojni so zaradi vsesplošnega pomanjkanja sestavin v ospredje prišla industrijsko izdelana mila. Stoletje kasneje pa čedalje bolj spet cenimo naravna mila.

S priročnikom Karmen Gostinčar njihova izdelava ob upoštevanju vseh napotkov v resnici postane enostavna, celo zabavna, saj je možnosti za preizkušanje novih idej zares veliko. Predstavljena so mila, narejena po hladnem postopku ter napredna mila po hladnem postopku, za njihovo izdelavo pa potrebujemo dlje časa. Posebno poglavje je namenjeno milom brez luga. Njihova izdelava je preprosta, hitra, dodajamo lahko številne dodatke, primerno je celo za ustvarjanje z otroki. Priročnik vsebuje številne recepte za izdelavo najrazličnejših mil – od klasičnih, kot sta kokosovo ali sivkino milo – do bolj eksotičnih, kot je denimo milo v obliki piva ali sladkega jabolka. Čudovite celostranske fotografije kar vabijo, da se še sami preizkusimo v izdelavi naravnega mila …

Odlomek iz besedila:

»Po rimski legendi naj bi se na hribu Sapo, kjer so rimski svečeniki obredno žrtvovali živino s sežigom, maščobe mešale s pepelom in se z deževnico spremenile v milo. Perice so ugotovile, da postane perilo na nekem mestu ob reki Tiberi ob vznožju tega hriba čistejše z manj truda.«

• Špela Činkelj

 

PLEČNIK.

Scenarij: Blaž Vurnik

Risbe: Zoran Smiljanić

Forum Ljubljana, Muzej in galerije mesta Ljubljane, 2021

Zbirka: Republika Strip

Ob 150-letnici rojstva Jožeta Plečnika je v sodelovanju Muzeja in galerij mesta Ljubljane in Foruma Ljubljana oz. revije Stripburger izšla stripovska biografija velikana slovenske kulture: Jožeta Plečnika.. Strip, zapisan v angleškem jeziku, pred nas razgrne nadvse bogat opus arhitekta, ki je v prvi polovici 20. stoletja s svojo arhitekturo močno zaznamoval videz slovenske prestolnice. Preko ilustrirane zgodbe sledimo arhitektovi ustvarjalni poti preko Dunaja, potovanja po Italiji in delovanja v Pragi do uresničenja številnih arhitekturnih in urbanističnih projektov v rodni Ljubljani, ki si je danes brez Jakopičevevega sprehajališča, Trnovskega pristana, Šuštarskega mostu, Tromostovja, Peglezna, Narodne in univerzitetne knjižnice, Žal ali Križank sploh ne moremo zamisliti. Scenarij Blaža Vurnika črpa iz bogate strokovne in znanstvene literature ter poglobljenega študija zapuščine, ki jo hrani Plečnikova hiša, iz česar je ustvarjena večplastna zgodba o Plečnikovi osebnosti in njegovih delih. Tako v stripu dodobra spoznamo tudi osebne poglede umetnika na arhitekturo, njegovo naravo in značaj ter miselni svet intelektualca, ki je bil pravi mojster v ustvarjanju svojstvenih arhitekturnih vizij. V pripoved so vpleteni tudi odzivi okolice na Plečnikova dela ter dogodki, ki so zaznamovali njegovo življenje. Zoran Smiljanić je scenarij mojstrsko prelil v strip ter se pri tem še posebej posvetil natančnemu izrisovanju Plečnikove arhitekture in vseh njenih raznolikih detajlov, po katerih je mojster tako slovel.

Iz knjige:

„My father Andrej was a cabinet maker. He was a craftsman who made useful and beautiful things. After all, useful things need to be beautiful too – and vice versa.“

• Pia Marincelj Bregar

 

BREGMAN, RUTGER: ČLOVEŠTVO: Zgodovina skozi prizmo optimizma

Založba Vida, 2022

Je človek v osnovi dober ali slab, je eno ključnih bivanjskih vprašanj, s katerimi se že stoletja ukvarjajo filozofi, zgodovinarji, pisatelji in psihologi. Smo ljudje po naravi res tako sebični in arogantni, kot nas prikazuje zgodovina? Mnogi zločini nad človeštvom sicer res kažejo na to, a Rutger Bregman, pronicljiv nizozemski zgodovinar in avtor uspešnic New York Timesa v knjigi Človeštvo: zgodovina skozi prizmo optimizma, temu dejstvu nasprotuje. Preko filozofije vidnejših mislecev preteklih stoletij – od Macchiavellija, Rousseauja, Freuda, do Pinkerja in Hobbesa – nas avtor vodi po zgodovini zadnjih 200.000 let in dokazuje, da je šele civilizacija z vzpostavitvijo družbenih razredov, denarja in omejevalnih zakonov človeka priklenila z nevidno verigo in iz njega izvabila slabe lastnosti, ki mu sicer niso prirojene. Bregman sicer sklene razmišljanja v tezo, da bi bila preprosta definicija človeka kot dobrega ali slabega nekaj preveč poenostavljenega, saj je človek kompleksno bitje, ki ima tako svoje dobre kot slabe plati, vedno pa se postavlja vprašanje, katera od njih se bo izrazila v konkretnih okoliščinah. Človeška narava zato ni zapečatena … Vedno se lahko spremeni, samo dovolj ljudi mora verjeti, da smo ljudje po svoji naravi dobri. Knjiga, ki jo je za »odlično branje« označil sam Yuval Harari, je navdušujoča spodbuda, ki jo v trenutnem stanju sveta potrebujemo čisto vsi.

Iz knjige:

»Haidt je odkril, da so ljudje pogosto presenečeni in ganjeni, kadar so priča preprostim, velikodušnim dejanjem dobrote. Ko je psiholog prostovoljce pri svojem poskusu vprašal, kako tovrstne izkušnje vplivajo nanje, so mu povedali, da jih je obšla neustavljiva želja, da bi tudi sami komu pomagali.«

• Pia Marincelj Bregar

 

ŠUŠTERŠIČ, BRIGITA: SHRANJEVANJE SEMEN

Brigitin vrt, 2022

Predavateljica ter učiteljica naravnega, domačega življenja, ki deli z nami znanje o samooskrbnih vrtovih, je izdala že četrto knjigo na temo vrtnarjenja. Namenjena je vsem, ki bi radi obnovili ali poglobili svoje znanje o shranjevanju semen. Prvi del vsebuje osnovne informacije, v drugem pa so natančno opisani postopki in načini shranjevanja za vsako vrsto posebej, in sicer za plodovke, korenovke, listnate rastline ter zelišča in cvetlice. Najdemo tudi veliko namigov za uspešno delo ter katerim najpogostejšim napakam se je dobro izogniti.

Čedalje bolj se zavedamo, da so domača semena in sorte naša prihodnost. Predstavljeni priročnik je zato odlična spodbuda tako začetnikom kot izkušenim vrtnarjem, saj trud, ki ga vlagamo v pridelavo lastne zelenjave zagotovo ni zaman.

Odlomek iz besedila:

»Razlog, da sama najraje shranjujem semena, je dejstvo, da vem, kaj dobim in kako so bile rastline negovane /…/ Rastline so na vrtu rasle obdane z našo ljubeznijo in hvaležnostjo, zato nam to vračajo tako, da nam podarijo semena za naprej.«

• Špela Činkelj

 

BOSCO, FEDERICA: PRAVIJO, DA SEM PREVEČ OBČUTLJIVA

Učila, 2022

Italijanska scenaristka in pisateljica številnih priročnikov za samopomoč Federica Bosco je že kot majhna deklica čutila, da stvarnost dojema precej bolj intuitivno kot drugi. Desetletja se je neuspešno borila z nihanjem razpoloženja, umsko utrujenostjo, kronično zaskrbljenostjo, nizkim samospoštovanjem, negotovostjo, paniko. Pri štiriinštiridesetih pa je doživela pravo razsvetljenje, ko je odkrila raziskave ameriške psihoterapevtke Elaine Aron in ugotovila, da spada med tisto tretjino Zemljanov, ki so hiperobčutljive osebe.

Spisala je priročnik, ki ga bodo z veseljem brali vsi, ki imajo zaradi kombinacije bioloških dejavnikov in genetike precej bolj razvito desno polovico možganske poloble. Svet dojemajo veliko bolj intenzivno, čustveno ter so v neprestanem stresu. Avtorica prepričljivo razbija stereotipe o hiperobčutljivih osebah ter daje povsem konkretne napotke, kako si lahko pomagamo sami. Največja odlika priročnika pa je prav v spodbudi, da na hiperobčutljivost gledamo kot na supermoč. Z njo je mogoče polepšati življenje sebi in ljudem okoli nas.

Odlomek iz besedila:

»Podoba, ki najbolje opiše hiperobčutljive ljudi, je podoba mačka pod kavčem. Zleknjen, zvit v klobčič, s široko odprtimi očmi in tačkami na smrčku. In vi, ki ste se odločili živeti s tem mačkom, klečite pred njim, tiščite glavo k tlom in ga poskušate izbezati ven. Na začetku ne razumete. Vsak hrup, vsako udarjanje kril, vsak sunek vetra ga požene tja dol. S prestrašenim pogledom.«

• Špela Činkelj

 

TURNBULL, DAISY: 50 IZZIVOV ZA OTROKE IN STARŠE

Mladinska knjiga, 2022

Težko je biti starš v 21. stoletju. Znanost nas zasipa z novimi in novimi dognanji o razvoju otrokovih mentalnih, psihičnih, čustvenih in telesnih sposobnosti in z napotki, kaj vse potrebujemo in kaj vse moramo početi z otroki, da se bodo ti kar najuspešneje razvili in da jim bomo s svojo vzgojo naredili kar najmanj škode. Toliko knjig nas čaka, da jih preberemo in na internetu toliko razprav o tem, kako reševati probleme in kateri produkti so najboljši za naše sončke. Vse to je seveda dobro, vendar lahko preveč skrbne starše pahne v prevelik stres in pretiran nadzor, ki pa lahko prav tako slabo vpliva na otroka. Zato je ta prikupen priročnik s svojo nekoliko drugačno naravnanostjo odlična osvežitev na trgu. Praktična knjiga se oglašuje kot zbirka idej za 50 dejavnosti za starše in otroke od rojstva do 10. leta starosti, a je v resnici mnogo več kot to. Je vodnik, ki starše spodbuja, da se sami sprostijo in tako otrokom ne le omogočijo, da se zabavajo, temveč tudi učijo iz napak, s tem pa pridobivajo samozaupanje ter postajajo spretnejši, kar je bistvenega pomena za njihov kognitivni in čustveni razvoj. Domiselni izbor idej v knjigi bo kot nalašč za skupno preganjanje dolgčasa in krepitev družinskih vezi, hkrati pa bo pomagal staršem, da bodo vzgojili srečne, zadovoljne in trdožive otroke, ki se bodo zmogli spoprijemati z življenjskimi izzivi, jih znali obvladovati … in se tudi pobrati, ko se bodo spotaknili.

Iz knjige: »Morda se zdi sprto s pametjo, če rečem, da dlje ko boste otrokom pustili biti otroci, boljši odrasli bodo postali – vendar je res. Raziskave kažejo, da bodo otroci, ki jim pustimo čim več svobode pri igri in samostojnosti pri reševanju težav, v življenju uspešnejši.«

• Pia Marincelj Bregar

 

ŠROT, TAJDA in ŠROT, TAMARA: VEGANSKI RECEPTI OD A DO Ž : zajtrki, kosila in sladice

The Vegan Harmony, 2021

Veganski recepti od A do Ž: zajtrki, kosila in sladice je prva knjiga sester Tajde in Tamare Šrot, ki svojo ljubezen do hrane in fotografije že tretje leto delita v spletnem blogu The Vegan Harmony, pod istim imenom pa njune recepte v slovenskem in angleškem jeziku najdemo tudi na Facebook strani in Instagram profilu. Knjiga z veganskimi recepti od A do Ž na 200 straneh ponuja več kot 100 receptov, opremljenih s čudovitimi celostranskimi fotografijami. Knjiga je razdeljena na tri glavne sklope: zajtrki (sladki in slani), kosila in sladice. V njej bomo našli veganske in bolj zdrave alternative klasičnih jedi, kot so lazanja, bolonjska omaka, potica, cheesecake, palačinke in še več. Vsebuje tudi povsem edinstvene in izvirne veganske recepte, s katerimi lahko obogatite svoj jedilnik, na primer: humus, avokadov namaz, chia kozarček, čokoladno lešnikov namaz, špinača s tofujem in rezanci, malinova pita brez peke, presne karamelne kocke in še mnoge. V njej boste našli tudi veliko receptov za jedi brez jajc, mleka, glutena, olja, sladkorja, soje in oreščkov, kar je pri vsakem receptu označeno s simbolom. Označen je tudi okviren čas priprave in količina. Na začetku knjige so predstavljene veganske sestavine, ki so temelj veganske prehrane in jih srečamo v mnogih receptih.

Knjiga je namenjena tako tistim, ki se z vegansko prehrano šele srečujejo, kot dolgoletnim veganom in tudi vsejedcem, ki si želijo poskusiti nekaj novega. Če boste fotografije teh jedi le ošvrknili z očesom, si boste v hipu želeli preizkusiti vse! Naj bo naša poletna prehrana lahka, sočna in slastna, pa tudi prijazna do okolja in drugih živih bitij.

Iz knjige:

»Veganski način prehranjevanja ne pomeni, da se je potrebno odpovedati dobri hrani, ravno nasprotno! Veganske jedi so lahko izjemno pestre, barvite, mamljive in bogatega okusa, poleg tega pa so tudi zelo zdrave. Široka paleta razpoložljive zelenjave, sadja, oreščkov, žitaric, semen in ostalih polnovrednih sestavin ponuja neskončno načinov priprave jedi.«

• Pia Marincelj Bregar

DYER W., WAYNE , DR. in GARNES, DEE: OTROCI SE SPOMINJAJO NEBES

Založba Primus, 2021

Dr. Wayne W. Dyer, ki mu oboževalci pravijo kar »oče motivacije«, je bil mednarodno priznani avtor, govorec in pionir s področja samorazvoja z doktoratom iz svetovalne psihologije. V štirih desetletjih kariere je napisal več kot štirideset knjig, prevodi katerih so priljubljeni in pogosto izposojeni tudi v naši knjižnici. Knjiga Otroci se spominjajo nebes je rezultat skupnega projekta z Dee Garnes, s katero sta presunjena nad spomini na lastne izkušnje z otroki pozvala starše s celega sveta, da prispevajo pričevanja o nenavadnih izjavah otrok, ki so jim dale misliti o obstoju sveta onkraj materialnega. Odziv je bil odličen in bogato bero prispevkov sta razdelila v poglavja: Spomini na nebesa, Spomini na prejšnja življenja, Spomini na izbiranje staršev, Spomini na družinske reinkarnacije in zamenjave vlog, Spomini na duhovne povezave z našim virom, Mistična in prekognitivna modrost, nevidni prijatelji in obiski iz duhovnega sveta ter Zgodbe o angelih. Kratki izseki iz življenj mnogih in podobnosti med njimi nas presunejo in nam dajo misliti, da otroci v sebi nosijo veliko večjo modrost, kot smo si predstavljali …

Iz knjige:

»Moja hčerka Shea mi je pri treh povedala nekaj zanimivega: »Mami, se spomniš, ko sem bila jaz mami in ti otrok?« Vau! Nekaj trenutkov sem razmišljala, moj odziv pa je bil: »Hmm.. ne srček, ne spomnim se.« – Alicia Booth, Grand Blanc, Michigan«

• Pia Marincelj Bregar

GARNIER, STEPHANE: ŽIVETI IN RAZMIŠLJATI KOT MALI PRINC

Vida, 2021

Ena najbolj navdihujočih knjig v svetovni literaturi, ki nam spregovori na številne načine, je zagotovo Mali princ. Le kdo ne pozna tistega znanega citata: “Kdor hoče videti, mora gledati s srcem”, ki je tudi glavno sporočilo ene najbolj branih knjig na svetu.

Z izvirnimi ilustracijami iz Malega princa, skupaj z nepozabnimi citati in idejami, ki spodbujajo razmišljanje, je pred nami vznemirljiv vodnik. Modrost malega princa nam francoski avtor predstavi s svežim pogledom, v pomoč pa nam je lahko tudi v odraslem življenju. Vsi smo se že kdaj počutili izgubljene v tem prehitrem svetu, ki nas pogosto izčrpava in če pokukamo med strani te knjige, bomo v njej našli nauk in načela tega brezčasnega junaka, ki jih je vedno dobro upoštevati.

V vsakem poglavju nas avtor spomni na lekcije iz Malega princa, ki pravijo, naj upočasnimo tempo, veliko sanjajmo in se sprejmimo takšne, kakršni smo. Ob tem pa nas poziva, da pustimo svoj pečat v svetu in vedno ohranimo otroka v sebi.

Odlomek iz knjige: »Ste že ugasnili telefon in izklopili zaslone, ki vam kradejo misli? Ali zdaj v daljavi, nekje globoko v sebi, lahko vidite hrepenenje, ki se sramežljivo pojavlja kot drobna podoba? Mar ni to vaš Mali princ, ki poskuša govoriti z vami? Težko je slišati njegov glas, tako globoko je zakopan, minilo je že kar nekaj časa, odkar ste nazadnje komunicirali z otrokom, kakršni ste nekdaj bili … Poslušajte … Vaš Mali princ vam želi le najboljše. Ko skrbite zanj, skrbite zase.«

• Tanja Mlakar Košir

STAMATEAS, BERNARDO: TOKSIČNI LJUDJE

Mladinska knjiga, 2022

Prej ali slej se vsi srečamo z ljudmi, ki so težavni ali celo toksični – poudarjajo naše šibkosti, nas trpinčijo, delajo nezadovoljne ali nam preprosto jemljejo voljo do življenja. Argentinski psiholog je s pomočjo strokovnega znanja in izkušenj pripravil priročnik, v katerem je zbral nekaj orodij, da se lahko bolj uspešno spopadamo s tovrstnimi posebneži. Med drugim nas tako opremi za spopad z obtoževalci, zavistneži, nasilneži, psihopati, opravljivci, manipulatorji in nergači. Opominja nas, da je smisel življenja v naših rokah in na nas samih je, da ga oblikujemo in živimo tako, da bomo srečni in zadovoljni. Čas je namreč, da se znebimo občutkov krivde in se osvobodimo kritik, ki jemljejo energijo. Še posebno takrat, kadar smo sami sebi največji kritik.

Odlomek iz besedila:

»Beseda »ne« je nujno potrebna in moramo se naučiti, kako jo mirno izgovoriti; zmoremo in smemo reči »ne.« Reči »ne« je pogosto zelo zdravo. Brez sovraštva, jeze in na lep način.«

• Špela Činkelj

SVENSSON, PATRIK: EVANGELIJ PO JEGULJAH: PRIPOVED O NAJSKRIVNOSTNEJŠI RIBI NA SVETU

Mladinska knjiga, 2022

Prvenec švedskega novinarja je nenavaden, a posrečen preplet naravoslovja in romanopisja. Pripoveduje namreč o jeguljah – ribah, ki spominjajo na kačo, deževnika ali morsko pošast in že od nekdaj v ljudeh zbujajo večplastne občutke – od spoštovanja, radovednosti, do nelagodja in celo zavračanja. Znanstvenike je stoletja dolgo begal njihov izvor, številne preobrazbe in skrivnostno življenje. Že Aristotel je preučeval njihov nepojasnjen izvor, za njim pa še mnogi drugi raziskovalci.

Obenem pa je to tudi povsem intimna zgodba o očetu in sinu ter njunem odnosu. Tako kot je sčasoma postala švedska kulturna dediščina, je za Svenssona postala vez z očetom in zanimanje, ki ju je povezovalo brez odvečnih besed.

Privlačno, berljivo, celo napeto branje, ki nas popelje skozi znanstveno zgodovino, z vsemi ugankami, skrivnostmi in celo nesporazumi. Obenem pa prikazuje nas same – človeško vrsto, ki jo žene radovednost in potreba po tem, da iščemo resnico in razlago, od kod vse izvira in kaj pomeni. Branje, ki nas povsem nepričakovano popelje tudi na raziskovanje naših notranjih globin.

Odlomek iz besedila:

»Še danes si znanstveniki prizadevajo odkriti prave metode, če sploh obstajajo, za gojenje jegulj, kar ne bi bilo pomembno le za japonsko pridelavo jegulj, temveč tudi za preživetje jegulje. /…/ Znanstveno navdahnjeni optimist bi rekel, da je le vprašanje časa. Z močno voljo in dovolj časa bo znanost našla pot, kako rešiti vse uganke. Vprašanje jegulje je v različnih preoblekah preživelo stoletja, a izkušnje govorijo, da bomo prej ali slej našli odgovor. Samo čas potrebujemo. A žal se jeguljam čas izteka.«

• Špela Činkelj

CASPARINI, KATIA: MAMI, ZNAM KUHATI!: KAKO SAMOSTOJNO PRIPRAVITI SLASTNE SLADICE PO METODI MONTESSORI

Hart, 2021

Malčki bi radi včasih v kuhinji ustvarili kaj čisto sami, pa ne vedo, kako. S priročnikom, ki je zasnovan po metodi Montessori, bo to zelo enostavno. V njem se skriva devet preprostih, a slastnih receptov. Uporabijo jih lahko otroci, ki še ne znajo brati in štejejo le s prsti ene roke. Tudi odmerjanje sestavin je preprosto – le z uporabo jogurtnega lončka ali jušne žlice. Vsi koraki pri delu so ponazorjeni s slikami, sestavine so osnovne, možnosti za popestritev pa veliko.

Preizkušen priročnik, ki je lahko spodbuda, da se otroci od tretjega leta dalje že lotijo samostojnega kuhanja, ob tem uživajo in nenazadnje ustvarijo nekaj, v čemer bodo uživali skupaj z odraslimi.

Odlomek iz besedila:

»Kuhanje otrokom prinaša več koristi. Pomaga izboljševati sposobnost osredotočanja. Spodbuja željo po neodvisnosti in gradi zaupanje v lastne sposobnosti. Pomaga otrokom, da so manj izbirčni in odklonilni do različnih vrst hrane.«

• Špela Činkelj

CHOWN, VICKI IN WALKER, KIM: DOMAČA ZELIŠČNA LEKARNA: ZDRAVILNI ZELIŠČNI PRIPRAVKI

Vita, 2021

Znanje o uporabi zdravilnih zelišč nam vedno pride prav, v zimskih mesecih pa še toliko bolj. V Domači zeliščni lekarni se združujeta tradicionalno znanje in sodobna znanstvena dognanja s področja zeliščarstva. Priročnik je zasnovan tako, da najprej dobimo vpogled v delovanje človeškega telesa, nato pa sledijo napotki, kako lahko okrepimo njegovo delovanje z uporabo zdravilnih zelišč. Prav tako v priročniku najdemo obilico preizkušenih in varnih receptov za izdelavo mazil, oljnih izvlečkov, krem, tinktur, čajev in sirupov.

Izkoristimo zimski čas in si naberimo znanje o uporabi zdravilnih zelišč, da bomo lahko prvo pomoč pri zdravstvenih težavah najprej poiskali v domači zeliščni lekarni.

Odlomek iz besedila:

»Imunski sistem otrok se šele razvija, zato so otroci bolj ranljivi za okužbe in alergije. Če to dejstvo prištejemo še tesnemu stiku z drugimi otroki v šoli in vrtcu, potem imamo občutek, da se nenehno ukvarjamo s kašljem, prehladom, smrkanjem in trebušnimi težavami. Vendar je lahko tudi drugače. Tako kot odraslim tudi otrokom pomaga pravilna prehrana in malce zeliščne podpore.«

Knjižnica Kočevje pa je bogatejša še za en pesniški biser, ki ga je spisal mojster vezane besede, Feri Lainšček. Drobna zbirka pesmi je izšla lani pri založbi Litera in nosi naslov Med nama je angel, ljubiteljem poezije pa prinaša 22 novih pesmi. Naj vam začetek vikenda polepšajo Ledene rože …

• Špela Činkelj

YAMADA, KOBI: NAJDI SVOJO VELIČINO

Ilustracije: Charles Santos

Založba BP, 2021

Kako življenju dati več življenja, nam skozi drobno knjižico čudes in znanj odkriva simpatični in nadvse prikupni mali raček, ki je na svet pokukal izpod svinčnika ilustratorja Charlesa Santosa. Knjižica najbolje prodajanega avtorja New York Timesa in ustvarjalca številnih navdihujočih knjig Kobija Yamade, je pravzaprav nekakšen opomnik in nam ponuja v razmislek, kako najti svojo veličino, ki smo jo morda skozi vsakdanje skrbi in obveznosti pozabili ali celo izgubili. Igrivi mali raček nas spodbudi, naj živimo bolj pogumno, cenimo vsak trenutek življenja in ga izkoristimo najbolje, kar lahko. Spomni nas, da je to naš čas in naše življenje in da smo sposobni neverjetnih stvari, če se obdamo z ljubeznijo in dneve napolnimo z malimi čudeži. Uresničijo se nam lahko celo najbolj divje sanje. Prav zares je vse mogoče.

Odlomek iz knjige: »Ne čakaj, da stvari postanejo lažje, preprostejše ali boljše. Življenje bo vedno zapleteno. Nauči se biti srečen zdaj. In vedi, da je ne glede na uro ali dan vedno najpomembnejši ta trenutek.«

• Tanja Mlakar Košir

ČERNETIČ, MIHAEL: DRUŽINSKA SREČA PO NAŠE: AVTOETNOGRAFSKO RAZISKOVANJE O RAZVIJANJU PSIHIČNEGA BLAGOSTANJA V DRUŽINI

Pot naprej, 2021

Psiholog, psihoterapevt, raziskovalec, visokošolski učitelj, predvsem pa mož in oče, nam v tem izvrstnem  priročniku ponuja odgovor na vprašanje, ki si ga verjetno zastavljamo vsi starši – kako ravnati, da bomo vsi v družini srečni in se bomo dobro počutili. Odgovore najde tako v znanstvenih dognanjih kot tudi v utrinkih iz vsakdanjika svoje šestčlanske družine.

Pri branju nas opozarja, da ne gre toliko za zbirko nasvetov o vzgoji, ampak naj knjigo dojemamo kot avtoetnografsko poročilo nekega očeta, ki se skupaj z ženo po najboljših močeh trudita biti dobra starša in kako ob tem bolj ali manj uspešno rešujeta težave, ki jih sabo prinaša družinsko življenje.

Izvrsten priročnik, ki predstavi konkretne vidike in možnosti, kako pozitivno pristopiti k izzivom, ki jih doživljamo v lastnih družinah.

Odlomek iz besedila:

»Občasno v naši družini gostimo na obisku gospoda Ljuba. Resnici na ljubo se Ljubo kar sam povabi k nam in z Marinko se nama zdi, da malce prepogosto. Da si je na zunaj neviden, ga prepoznamo po značilnem vznemirjenju enega ali več naših fantov, kar zlahka preraste v besedne ali občasno celo v telesne obračune med brati. Da, uganili ste: govorim o ljubosumju med sorojenci.«

• Špela Činkelj

ŠUŠTERŠIČ, BRIGITA: VZGOJA LASTNIH SADIK: VSE O VZGOJI SADIK ZA DOMAČI VRT

Brigitin vrt, 2021

Vrtičkarji in vsi ljubitelji vrtnarjenja imajo delo celo leto, saj vzgojo sadik začnejo že pozimi. Da bi pri tem bili še bolj uspešni, je predavateljica, učiteljica naravnega in domačega življenja ter vrtnarka Brigita Šušteršič spisala nov priročnik. V njem deli svoje bogate izkušnje in znanje, saj se že vrsto let ukvarja z vzgojo sadik, vodi vrtnarijo Brigitin vrt ter si obenem aktivno prizadeva, da bi pri vrtnarjenju zmanjšala uporabo plastične embalaže.

V prvem delu priročnika natančno in razumljivo predstavi osnove vzgoje  več kot 50 različnih sadik v hiši, rastlinjaku ali domačem kalilniku. Drugi del knjige je namenjen vzgoji vsake sadike posebej. Posebno poglavje o zimski setvi na prostem pa je prispeval Aljaž Plankl, ki ga vrtičkarji med drugim poznajo tudi po spletni platformi Vrt brez prekopavanja.

Nepogrešljiv praktičen vodnik za uspešno vrtnarjenje, zdrave sadike in bogat pridelek …

Odlomek iz besedila:

»Zelišča ne smejo manjkati na vrtu, saj domače jedi dobijo najboljši okus šele takrat, ko jim dodamo nekaj domačih zelišč. Poleg okusa jih gojimo tudi zato, ker brez njih ni prave domače lekarne in ker tudi naš vrt ščitijo pred škodljivci. S svojim močnim vonjem jim namreč preprečujejo, da bi zavohali našo zelenjavo in jo napadli.«

• Špela Činkelj

MCANULTY, DARA: DNEVNIK MLADEGA NARAVOSLOVCA

UMco, 2021

Knjiga, nagrajena z Wainwrightovo literarno nagrado za najboljšo knjigo o naravi, je najboljša možna izbira za začetek novega bralnega leta. Gre za navdihujočo pripoved mladega fanta z motnjo avtističnega spektra, na pragu svojega štirinajstega leta, ki zase pravi, da ima srce naravoslovca, glavo bodočega znanstvenika in kosti nekoga, ki je že utrujen od apatije in uničenja, ki se vrši nad svetom narave. Zgodba o spreminjanju sveta narave, njeni zdravilni moči in ljubezni družine ter domače naloge, izpiti in pričakovanja, nas povezano peljejo skozi vse letne čase. Dara nam razkriva intenzivnost svojih občutij z opazovanjem narave, ki nadomestijo občutja tesnobe in strahu pred navezovanjem stikov z ljudmi, saj je zaradi motenj avtističnega spektra pogosto deležen vrstniškega nasilja.

Čudovita knjiga mladega naravoslovca, okoljevarstvenika in aktivista iz Severne Irske, ki je za pomoč in zaščito narave pripravljen posvetiti svoje življenje, nam polaga na srce, da je dolžnost vseh nas, da naravi pomagamo in jo varujemo. Dara je za svoje delo prejel že veliko nagrad različnih britanskih okoljevarstvenih institucij in je do sedaj najmlajši prejemnik medalje RSPB za okoljevarstveno delo.

Odlomek iz knjige: »V hitrem, tekmovalnem svetu se moramo počutiti prizemljene. Moramo čutiti zemljo in slišati ptičjo pesem. Da bi bili v svetu, moramo uporabljati svoje čute. Morda se bo, če se z glavo dovolj dolgo zaletavamo v zid, začel ta krušiti in bo padel. In morda lahko ruševine uporabimo, da zgradimo nekaj boljšega in lepšega, kar bo omogočalo našo lastno divjost. Predstavljajte si to.«

• Tanja Mlakar Košir

HOF, WIM: METODA WIMA HOFA: ODKLENITE SVOJ POLNI ČLOVEŠKI POTENCIAL

Primus, 2021

Wim Hof ali kot mu pravijo »ledeni človek«, v svoji knjigi, z nami deli metodo, ki jo lahko uporabi vsak, da okrepi svojo moč, vitalnost in zadovoljstvo. Wim pravi, da lahko s to preprosto metodo spremenimo svet, dušo za dušo. V tej knjižni uspešnici lahko preberete o edinstvenih vajah, ki vas bodo napolnile z energijo, spoznali boste, kako z vajami okrepiti in prebuditi srčno-žilni sistem, odkrijete lahko, kako so ljudje, ki to metodo uporabljajo, v številnih raziskavah na novo opredelili to, kaj je medicinsko mogoče – npr. resnične zgodbe in pričevanja ljudi o tem, da so ozdraveli in celo premagali kronične bolezni.

Pionir premikanja meja človeškega potenciala Wim Hof je postavil več svetovnih rekordov s svojimi dosežki vzdržljivosti in izpostavljanja mrazu. Oblečen le v kratke hlače je splezal na vrh Kilimandžara, bos pretekel polmaraton na severnem tečajniku in več kot sto dvanajst minut stal v zabojniku, pokrit z ledenimi kockami. Koristi njegove metode danes izvaja že na milijone ljudi, potrdilo pa jo je kar osem univerzitetnih znanstvenih raziskav.

Wim Hof vsakemu od nas sporoča: »Dobesedno lahko storite nemogoče. Premagate lahko bolezen, izboljšate svoje duševno zdravje in fizično moč ter celo nadzorujete svoje telo, tako da se je zmožno uspešno soočiti z vsako stresno situacijo.«

• Tanja Mlakar Košir

POMILIO, ANNALISA: VELIKA KNJIGA BABIC IN DEDKOV: NASVETI, IDEJE IN DEJAVNOSTI, KI JIH LAHKO POČNETE Z OTROKI

Celjska Mohorjeva družba, 2021

V času, ki od staršev zahteva čedalje več, je vloga babic in dedkov neprecenljiva in je ne moremo z ničemer nadomestiti. Italijanska založnica je zato ustvarila knjigo, ki jo beremo kot priročnik in album z družinskimi spomini ter kot knjigo, ki ji lahko vdihnemo osebni pečat in jo spremenimo v družinsko zapuščino. Namenjena je vse starim staršem – od prvega trenutka, ko jim otroci sporočijo veliko novico, da pričakujejo novo življenje. Vsebuje osem poglavij, ki  s povsem praktičnimi nasveti osvetljuje čas nosečnosti, družinsko dinamiko in izzive, ki jih ta prinaša, nasvete o vzgoji, ideje za igre in kuharske podvige ter preživljanje prostega časa, ki je pri babicah in dedkih vedno posebno doživetje.

Knjiga, ki lahko pripomore k povezanosti v družini in je nadvse primerna za darilo starim staršem.

Odlomek iz besedila:

»Tudi za stare starše je čas pričakovanja razkošen, predvsem če nam uspe ustvariti klimo tovarištva in sodelovanja z bodočimi starši ter ponovno uglasiti  družinske odnose v luči tega porajajočega življenja, ki bo s svojim prihodom v temelju spremenilo dosedanja ustaljena pravila vse družine.«

• Špela Činkelj

RADINGER, ELLI H.: DARILO DIVJINE

Mladinska knjiga, 2021

Bralci eno najbolj znanih nemških raziskovalk volkov že poznajo po uspešnicah Modrost volkov ter Modrost starih psov. Že pred desetletji je razkošno življenje in odvetniški poklic obesila na klin ter se odpravila raziskovat divjino. V svoji zadnji knjigi, ki jo je napisala v zavetju domače pisarne med korona ukrepi, se spominja srečanj z živalmi, ki jih je doživela v neokrnjeni naravi. Volkovi, bizoni, kojoti, grizliji in mnogi drugi so spremenili njeno življenje, razmišljanje, celo pogled nase in na svet. V tej osupljivi knjigi nas vabi, da se zazremo vase, vrnemo k svoji naravi, se zavemo lastnih mej ter zberemo pogum, da jih premagamo.

Čudovito branje, ki daje navdih in spodbudo!

Odlomek iz vsebine:

»Sanjam o brezmejnem montanskem nebu, globokih soteskah Velikega kanjona, osupljivem zvezdnem nebu jasne, hladne noči v puščavi in čarobnem plesu severnega sija, pa tudi o neštetih srečanjih z divjimi živalmi, predvsem z bistrimi, zvitimi kojoti, ki so me večkrat nasmejali. Nežni bizoni so me naučili sproščenosti, mogočni grizliji so mi nagnali strah v kosti, a sem se v njihovi bližini počutila bolj živa kot kadarkoli.«

• Špela Činkelj

GALANTI, REGINE: OBVLADOVANJE TESNOBE ZA NAJSTNIKE

Vita založba, 2021

Klinična psihologinja dr. Regine Galanti je avtorica priročnika za samopomoč, v katerem ponuja informacije, ki bodo v pomoč mladim pri obvladovanju tesnobe. Specializirana je za kognitivno-vedenjsko terapijo (VKT) otrok in najstnikov s tesnobo. Je strokovnjakinja na področju terapije obsesivno-kompulzivne motnje, tesnobe, starševstva in vedenjskih težav. V knjigi so zbrana raznolika orodja in tehnike, s katerimi lahko mladostniki v različnih situacijah, kot so generalizirana anksiozna motnja, socialna anksioznost, ločitvena tesnoba, fobije, napadi panike, obsesivno-kompulzivna motnja uporabljajo različne načine. Pri resnih težavah pa se morajo seveda posvetovati s psihologom ali psihiatrom. Priročnik bo dobrodošel tudi za starše in vzgojitelje, ki se srečujejo s težavami in izzivi anksioznosti.

Odlomek iz priročnika:

»Tehnike in strategije napisane v knjigi so namenjene preizkušanju, ne samo branju. Z novimi spretnostmi je tako kot z novimi čevlji – ko jih prvič obujemo, so rahlo neudobni, nas stiskajo, morda nismo čisto prepričani, če so nam res všeč. Morda bo trajalo več dni, da jih uhodimo in postanejo zares naši.«

• Tanja Mlakar Košir

DRNOVČEK, IGOR: NAJLEPŠE STVARI SO BLIZU: 42 BREZMEJNIH DOŽIVETIJ ZA KONEC TEDNA OKOLI SLOVENIJE

Mladinska knjiga, 2021

Vrhunsko napisan in oblikovno dovršen priročnik nam ponuja 42 krajev, ki jih lahko obiščemo v Italiji, Avstriji, Madžarski in Hrvaški. Nastal je kot spodbuda, da bi spoznali tudi manj znane kraje v sosednjih državah, ki še niso preplavljeni z instant turizmom. Nekatere izlete lahko doživimo že v nekaj urah, za druge si moramo vzeti podaljšan vikend. Priročnik je delo geografa, zato nam postreže z zanimivimi podrobnosti iz geološke preteklosti, z zgodovinskimi, kulturnimi in drugimi utrinki. Napisan je v takšnem slogu, da je že sam po sebi privlačno branje.

Všeč bo vsem, ki imajo radi aktiven oddih, kot tudi tistim, ki uživajo v trenutkih sprostitve, počitka in preprosto opazujejo naravo v vsem svojem sijaju. Vabi nas, da naj bo bistvo naših potovanj in raziskovanj pot sama – ta nam namreč ponuja priložnost za nova spoznanja in prijateljstva, ki jih lahko stkemo preko meja.

Počitnice, ki so se začele, so kot nalašč za to – izkoristimo jih!

Odlomek iz besedila:

»Najprej ga vprašam za pot – gozdarja ob poti. Edinega človeka, ki sem ga tistega dne srečal. Vprašam v slovenščini. Se mi je že zgodilo, da sem tu, v dolini Zilje, z muko sestavljal stavek v nemščini, nazaj pa dobil rahlo posmehljiv in očitajoč pogled tujca – z odgovorom v pravilni slovenščini. Tudi gozdar mi je odgovoril »po naše«. In klepet je v samotnem dnevu prijal obema.«

• Špela Činkelj

PUŠENJAK, MIŠA: SEMENARSTVO: KAKO PRIDELATI KAKOVOSTNO SEME

Kmečki glas, 2021

Samooskrba postaja čedalje pomembnejša, eden od njenih temeljev pa je, da znamo vzgojiti zdrava semena, iz katerih bodo zrasle zdrave rastline. Miša Pušenjak je za vse, ki bi se tega radi naučili, pripravila odličen vrtnarski priročnik. V njem je nazorno opisana tehnologija pridelave posameznih semen, kakšne bolezni jih napadajo ter kako se braniti pred škodljivci. Svetuje nam, kako sorte med seboj uspešno križati in kako seme nazadnje pravilno poberemo, posušimo ter shranimo. Od nas samih je odvisno, kako kakovostno hrano bomo uživali, zato je prav, da ohranimo tradicijo in znanje naših prednikov. Ti so nam znali ohraniti stare, kakovostne sorte, ki še danes skrbijo za prehransko barvitost na naših njivah, poljih, vrtovih in mizah.

Odlomek iz besedila:

»O pomenu domačega semena in domačih sort sem govorila in pisala že pred leti. V tem času je z naših kmetij in vrtov izginilo veliko domačih sort vrtnin, na srečo smo imeli dve daljnovidni strokovnjakinji, z njima pa tudi kar nekaj pomagačev, ki so to seme pridno zbirali in ga shranili v genski banki.«

• Špela Činkelj

LONČAR, SANJA: NARAVNE REŠITVE ZA TEŽAVE Z VIRUSI: RASTLINSKA POMOČ ZA PLJUČA, GRLA IN DIHALNE POTI

Jasno in glasno, 2021

V tem vsebinsko pestrem priročniku, ki sodi v zbirko Ščepec rešitve, nas avtorica želi naučiti, kako poglobiti naše zaupanje v sodelovanje z naravo in v zelišča, ki nam jih ta ponuja. V njem so preizkušeni recepti za pripravke, ki si jih lahko sami ustvarimo doma. Nauči nas osnov protivirusne obrambe, posebej izpostavi nekatere vitamine, med, zdravilne sluzi ter protivirusne rastline. V zadnjih dveh poglavjih pa nas nauči, kako kombinirati zdravilne rastline in kako dragoceni so probiotiki za naš imunski sistem.

Rečemo lahko, da ne gre samo za priročnik o zdravem življenju ali naravnem zdravljenju. V resnici nas vabi, da postopoma sami prevzamemo pobudo in postanemo tista sprememba, ki si jo želimo v svetu, ali kot pravi avtorica: »Kako bomo ozdravili svet, če ne ozdravimo sebe?«

Odlomek iz besedila:

»Piše se enaindvajseto stoletje: človek načrtuje osvajanja drugih planetov, želi obvladati podnebje, upravljati oblake … Kaj pa, če bi začeli s čim manj ambicioznim, a bolj življenjsko pomembnim? Na primer s spoznavanjem lastnega telesa in tistega, kar mu omogoča preživetje?«

• Špela Činkelj

MUNROE, RANDALL: KAKO? NORI ZNANSTVENI NASVETI ZA PROBLEME IZ STVARNEGA SVETA

Učila International, 2021

John F. Kennedy je nekoč dejal, da je poenostavljati zapletene stvari sposobnost genijev, zapletati preproste pa sposobnost norcev. Randall Munroe, avtor te knjige, nam daje napotke, kako preproste naloge izvesti na najbolj zapletene načine. Norec ali genij? To presodite sami.

Randall Munroe je internetni karikaturist, nekdanji robotik pri Nasi. Ne sprejema nikakršne odgovornosti za morebitne neželene posledice, ki bi jih lahko kdo utrpel zaradi informacij v tej knjigi in opozarja, da imajo lahko predlogi, ki sicer zvenijo odlično, strahotne posledice. Včasih lahko vnaprej ugotovite, kaj bo delovalo, včasih pa je treba poskusiti in videti, kaj se zgodi. Ob tem pa je mogoče pametno, da si poiščete varen zaklon. Ker je tole knjiga o neumnih predlogih, se avtor že vnaprej opravičuje, če se med njimi pojavi tudi kakšen pameten. Se pa nadeja, da boste v tej knjigi vendarle spoznali nekaj novega. Vas zanima, kako prirediti zabavo v bazenu ali kako zmagati na volitvah? Morda vas muči večno vprašanje, kako loviti tornado, ne da bi se dvignili s kavča? Kako veste, da ste otrok devetdesetih? Odgovore, podkrepljene z znanstvenimi razlagami in z zabavnimi ilustracijami, najdete v tej nadvse duhoviti pripovedi.

Odlomek iz knjige:

»Pisne besede so sporočilo prihodnosti. Oseba, ki jih bere, je vedno naprej v prihodnosti od osebe, ki jih je napisala. Ne vem, kdaj tole berete, kje ste in kaj bi radi storili. A kjerkoli že ste in kakršnihkoli problemov se že lotevate – upam, da vam je knjiga pomagala.«

• Tanja Mlakar Košir

BUCAY, JORGE in BUCAY, DEMIAN: O STARŠIH IN OTROCIH: KAKO OHRANJATI IN POGLABLJATI TEMELJNE VEZI

Prevod: Tina Malič

Mladinska knjiga, 2020

Slavna argentinska psihiatra ter psihoterapevta, oče in sin, sta združila moči – ustvarila sta priročnik, v katerem raziskujeta vezi med starši in otroki. Sistematično opišeta in osvetlita različne stopnje na poti starševstva. Začneta pri vprašanju, zakaj si želimo postati starši ter kdaj otroka sprejmemo za svojega. Posebno pozornost namenita vzgoji ter izpostavita, kako izjemno pomembno je, da znajo starši otrokom dovoliti, da odrastejo in odidejo svojemu življenju naproti. Ob koncu se dotakneta še ene, morda najtežje teme, in sicer naloge otrok, da spremljajo starše, ko ti ostarijo.

Med branjem se nam zdi, da avtorja z bralcem nevsiljivo, prijazno kramljata in posredujeta svoje psihoterapevtsko znanje in izkušnje, ki sta jih začinila z ravno pravšnjo mero humorja in anekdotičnosti.

Čudovit priročnik, ki se nas dotakne s svojo navidezno preprostostjo, modrostjo ter spoznanji o nas in neuničljivih vezeh, ki povezujejo starše z otroki.

Odlomek iz besedila:

»Želja po starševstvu nastane kot odziv na več stvari, zlasti in bolj kot karkoli drugega pa kot odziv na našo željo, da bi ljubili. Otroke imamo zato: da jih lahko ljubimo …«

• Špela Činkelj

STOPAR, ANDREJ: AMERIŠKI

Goga, 2020

Od druge polovice leta 2019 je po osmih letih poročanja iz Rusije Andrej Stopar postal dopisnik iz Amerike. Natančneje iz samega Washingtona – tega nenavadnega mesta še bolj nenavadne dežele. Prišel je proti koncu druge polovice predsedniškega mandata Donalda Trumpa, ko nič več v tej družbi ni bilo predvidljivo. Kaj kmalu je spoznal, da se je znašel v državi, ki ne razume niti sama sebe. Postala je skrajno polarizirana, nato pa se je zgodila še pandemija. Ta je cel svet, ne le Američane, pahnila v osamo, stisko, strah, jezo in nazadnje naveličanost. Stopar sedaj s časovno distanco ugotavlja, da ga nič ni moglo pripraviti na to, kar je v tej pisani državi doživel. Biti novinar je vse težje, tujina pa Američanov niti ne zanima, saj imajo vse preveč svojih problemov.

V knjigi so zbrani prispevki, kolumne in razmišljanja, ki jih je Stopar napisal za multimedijski portal MMC RTV Slovenije ter časnik Večer. Zgodbe, o katerih je poročal, vedno poskuša umestiti v širši kontekst, ki ga dopolnjuje tudi s primerjavami iz zgodovine. Vse skupaj pa začini s humornimi vstavki, ironijo in utrinki iz ameriškega vsakdana.

Zanimivo in poučno branje za vse, ki bi radi vedeli, kakšen je svet onkraj meja našega plota.

Odlomek iz besedila:

»Olimpijske igre. Tako v novinarskih vrstah opredeljujemo volitve ali podobno pomembno in obsežno dogajanje, ki od novinarja, zlasti dopisnika, zahteva še posebej veliko napora. Za mano so tedni intenzivnega spremljanja kampanje, volilni dan in dan štetja glasov, ki se bo zavlekel v tedne kričanja, sporov in pravdanja. Ne vem, so to olimpijske igre ali je čezme zapeljal valjar?«

• Špela Činkelj

KOVAČ, MIHA: BEREM, DA SE POBEREM

Mladinska knjiga, 2020

23. aprila praznujemo svetovni dan knjige in avtorskih pravic. Slovenci smo pri tem nekaj posebnega, saj ta praznik obeležujemo kar cel teden. Ob tej priložnosti naj zato spomnimo na knjigo Mihe Kovača, ki je izšla lansko jesen, in je posvečena prav knjigam ter branju. Temelji na znanstvenih razpravah in raziskavah, pa tudi na povsem praktičnih izkušnjah. V svojem značilnem humornem, zabavnem slogu nam legendarni profesor in prekaljeni založnik ponudi deset razlogov, zakaj knjige nikoli, zares nikoli, ne bodo odšle iz naših življenj. Ne prepričuje prepričanih, ampak preprosto in neizpodbitno pojasni, zakaj je branje knjig tako pomembno, kaj z njim pridobimo ter kaj izgubijo tisti, ki ne berejo.

Pravi knjižni balzam za vse strastne bralce in odlična spodbuda za tiste, ki bodo to šele postali.

Odlomek iz besedila:

»Branje leposlovja nas uči, kako pogledati na svet, na druge in na samega sebe skozi oči oseb, ki so drugačne od nas. Ljudje, ki berejo, so v medsebojnih odnosih pogosto srečnejši in uspešnejši od nebralcev.«

• Špela Činkelj

NICHOLSON, DEAN: NALIN SVET

Prevod: Maša Sitar

Učila, 2020

Tridesetletni Dean Nicholson se je septembra 2018 v iskanju svoje poti iz domačega Dunbarja na Škotskem s kolesom odpravil po svetu. Po treh mesecih potovanja je na samotni cesti sredi pustih bosanskih gora naletel na majhno zapuščeno mucko, ki je mjavkajoče poskušala slediti njegovemu kolesu. Dean je bil od nekdaj ljubitelj živali, zato se mu je suhceno, zapacano bitjece s prodornimi zelenimi očmi zasmililo. Naložil jo je v košaro na svojem kolesu, od koder se je malčica kar med vožnjo kmalu premestila za njegov vrat, kjer je mirno zaspala. Dean jo je uspešno pretihotapil čez črnogorsko mejo in jo s pomočjo tamkajšnjega veterinarja negoval, dokler ni okrevala, potem pa skupaj z njo nadaljeval pot preko Albanije, Grčije, Turčije, Gruzije in Azarbejdžana in Madžarske. Dean je mačko poimenoval Nala (v prevodu »dar«) in še danes je prepričan, da jo je na njegovo pot poslala usoda. Kmalu sta namreč spletla trdno vez – njuna radovedna, neodvisna, trdoživa in pustolovska narava ju je le še bolj zbližala. Dean, ki je na poti želel pustiti starega sebe, si ne bi mogel niti zamisliti lekcij, ki jih je dobil od svoje ljubke sopotnice. Ganljiv potopis Nalin svet nam razkriva presunljivo zgodbo o neverjetni poti, ki je spremenila ne le eno življenje, od vseh ovir, ki sta jih morala premagati, do izjemnih ljudi, ki sta jih srečala, od živali, ki sta jih rešila, do prijaznosti, ki so jima jo izkazali popolni neznanci.

Ker je Dean dogodivščine s poti dokumentiral na svojem Instagram profilu, sta z Nalo kmalu pridobila pozornost širokega kroga oboževalcev in medijev po vsem svetu, posredno pa je Dean dobil številne priložnosti za zbiranje sredstev in pomoč raznim dobrodelnim organizacijam za pomoč okolju in živalim po vsem svetu. Dean in Nala še naprej potujeta po svetu in delita svoje pustolovščine. Spremljate ju lahko na Instagramu pod imenom @1bike1world ter na kanalu na YouTubu 1bike1world.

Iz knjige: 

»Ni moglo biti naključje, da sva se ob istem času znašla na tako odmaknjenem kraju. Ali da je prispela v moje življenje v najbolj popolnem trenutku. Kot bi mi jo nekdo poslal zato, da mi pomaga najti smer in cilj, ki sem ju izgubil. Seveda ne bom nikoli vedel, ampak rad si domišljam, da sem tudi jaz Nali dal tisto, kar je iskala.«

• Pia Marincelj Bregar

GARNIER, STEPHANE: ŽIVETI PO MAČJE

Prevod: Luka Novak

Vida, 2020

Tisti, ki ste že kdaj v življenju bivali z mačko, bi se zagotovo strinjali, da so mačke prave mojstrice meditacije, uživanja v trenutku in doseganja svojih ciljev. Mačke so svobodne, mirne, radovedne, opazujoče, zaupljive, trdožive, previdne, elegantne, tihe, karizmatične, ponosne in neodvisne. S svojo očarljivostjo in neomajno voljo lahko dosežejo karkoli. Navdušenje nad to enkratno mačjo naravo je francoskega avtorja Stéphana Garnierja spodbudilo, da je na podlagi opazovanja svojega mačka Ziggya zasnoval navdihujoč priročnik za osebnostno rast Živeti po mačje. Avtor in njegov mačkon vam v knjigi Živeti po mačje na zabaven in razumljiv način razložita, kako živeti bolje po mačjem vzoru: postanite radovedni, najdite notranji mir, zahtevajte, kar vam pripada, svobodno se gibajte, mislite in odločajte, ne podlegajte pritiskom okolice in ohranite hrbtenico. V službi ali doma – mačka vam bo pokazala, kako se upreti stresu, ohraniti neodvisnost in izžarevati karizmo. Živeti po mačje je humoren in pronicljiv priročnik, poln mačjih modrosti in uporabnih nasvetov, ki se po burnem letu 2020 še toliko bolj prileže. Na koncu knjige pa vas čaka še zabaven test, s katerim si lahko izračunate svoj mačji kvocient (MQ)!

Odlomek iz knjige:

»Nekaj je gotovo: mačka se nikoli ne obremenjuje z odnosi z drugimi mačkami ali človeškimi bitji, ki ji ne ustrezajo. Enega po enega si izbira člane svojega spremstva, ki jih zato toliko bolj ceni.«

• Pia Marincelj Bregar

VIDEMŠEK, BOŠTJAN: PLAN B

UMco, 2020

V časih, ko nas iz vseh strani bombardirajo predvsem novice o korona virusu in se zdi korona kriza edina kriza, pa podnebne spremembe niso nič manj resnične. Še vedno so tu, če si mi priznamo ali ne. Še več, podnebna kriza se celo stopnjuje. Ali je sploh še mogoče kaj spremeniti?

Na »pot okoli sveta«, da bi našla odgovore, če ti sploh obstajajo, sta se podala Boštjan Videmšek, novinar in dolgoletni vojni poročevalec ter priznani fotograf Matjaž Krivic. Pot ju je peljala od Norveške, prek Švice in Islandije, vse do grškega otoka Tilos in škotskih Orkneyjskih otokov. Posvetila sta se ljudem, ki dejansko premikajo stvari na bolje in skupnostim, ki so se samoiniciativno lotile spopada s podnebno krizo, na drugi strani pa sta poglobljeno raziskovala industrijo litija, saj je litij, kot najlažja kovina najboljša opcija za sestavo električnih baterij. Je nova gonilna sila 21. stoletja. Iskala sta alternativne vire energije, analizirala električno mobilnost in s primeri skušala pokazati, da rešitve obstajajo, ter se spraševala ali je zelena revolucija res mogoča le tam, kjer je na voljo veliko denarja.

Plan B je postala nosilka laskavega naslova Knjiga leta 2020 – velike nagrade Slovenskega knjižnega sejma.

Odlomek iz knjige:

»»Cilj je skoraj dosežen. Zelo kmalu bomo energetsko v celoti samooskrbni in zeleni. Cilj je seveda sto odstotkov. Vztrajali bomo brez predaha. Učinki za otok so že zdaj izjemni,« mi je povedala županja in napovedala, da bo naslednja faza zelenega energetskega projekta elektrifikacija prometa na otoku, na katerem so v začetku leta 2019 postavili prvo električno polnilnico.««

Če nam je pandemija pokazala, da so hitre in daljnosežne spremembe mogoče, pa si najverjetneje ne bi upali zadrževati diha toliko časa, dokler se kakšne hitre spremembe zgodijo tudi v primeru podnebne krize, kajne? Konec koncev smo mi tisti, ki napadamo podnebje in dokler bomo sami zanikali podnebne spremembe, zamahnili z roko, češ, kakšna podnebna kriza neki in dokler bo sistem aktivno spodbujal ogljično intenziven življenjski slog, lahko na spremembe kar pozabimo. Ali pač ne? Volje in upanja v bolj zeleni svet nam nihče ne more vzeti, pomanjkanje znanja o problematiki pa lahko hitro rešimo v Knjižnici Kočevje.

• Tanja Mlakar Košir

STASHA: ČAROBNA KNJIGA

samozaložba, 2019

Novo leto prinaša nove zaobljube in cilje, ki si jih je nadvse koristno postaviti, četudi nam jih navadno do drugega leta ne uspe do popolnosti uresničiti. Čarobna knjiga je zbirka novodobnih misli in zgodb, ki na nas delujejo nadvse navdihujoče in motivacijsko. Spodbujajo nas, da premislimo o tem kdo smo, česa si želimo in na kaj smo pozabili ter s čim predolgo odlašali. Tisti, ki radi berete misli na različnih družabnih omrežjih, boste v njej prepoznali kar nekaj znanih modrosti, pa vendar teh ni nikdar preveč – še vedno namreč v vsakodnevnem delovanju vse prevečkrat pozabljamo nanje, preden jih ponotranjimo in začnemo živeti tisto, česar nas učijo. Pustite, ča Čarobna knjiga spremeni tudi vas!

Iz knjige: »Po fantastičnem nastopu svetovno znanega violinista Fritza Kreislerja je k njemu pristopila ženska in mu rekla: »Gospod Kreisler, življenje bi dala, da bi znala igrati tako, kot vi.« On pa se je nasmehnil in rekel: »Natanko tako sem storil tudi jaz.««

• Pia Marincelj Bregar

ŠIVIC, FRANC: MOJE ŽIVLJENJE S ČEBELAMI: avtobiografija

samozal. F. Šivic, 2020

Pozimi si celo čebele, te neverjetno marljive žuželke, privoščijo nekaj počitka. Morda si bodo lahko v teh dneh tudi vsi skrbni čebelarji, ki so nam upravičeno v ponos, privoščili nekaj oddiha. V branje vam zato ponujamo zares zanimivo avtobiografijo dolgoletnega čebelarja Franca Šivica.

To plemenito poslanstvo je začel opravljati leta 1957, nato pa vseskozi iskal načine, kako pridobiti nova znanja za dobro in uspešno delo s čebelami. Je avtor strokovnih monografij in člankov s področja čebelarstva ter njegov neutrudni promotor. Posebno pozornost je namenjal čebelarski kulturni dediščini in turizmu ter organiziral številne čebelarske prireditve. Ob 80. letnici so mu v Čebelarski zvezi Slovenije podelili najvišje čebelarsko priznanje – nagrado Petra Pavla Glavarja.

Sam pravi, da ima s čebelami prav posebno vez – že od zgodnje mladosti so mu namreč prišle na pomoč ob vseh pomembnih življenjskih odločitvah in pomagale, da je izbral najboljšo pot.  V knjigi tako lahko prebiramo o različnih dogodkih, ki so tako ali drugače povezani s čebelami in jih ne bi doživel, če ne bi bil čebelar. Opremljena je s čudovitimi avtorskimi fotografijami, ki zaokrožujejo besedilo. V branje jo priporočamo vsem, ki bi radi pobliže spoznali svet čebelarstva ter življenje našega uglednega čebelarja, ki je priznan doma in v svetu.

Odlomek iz besedila: »Svetovni čebelarski kongres Apimondia 2003, ki se je odvijal v Ljubljani, predstavlja prelomni trenutek za rojstvo nove zvrsti turizma, kakršne dotlej nismo poznali. Gre za čebelarski turizem oz. apiturizem. Tuji obiskovalci kongresa so takrat opazili, da smo Slovenci bolj kakor katerikoli drug narod čustveno globoko navezani na čebele.«

• Špela Činkelj

MARLY, MICHELLE: MARIA CALLAS: največja pevska diva svojega časa in drama njene ljubezni

Učila, 2020

Nemška pisateljica Micaela Jary, ki pod psevdonimom Michelle Marly piše odlične biografske romane, je ustvarila ganljivo pripoved o največji operni divi Marii Callas. Popelje nas v zasebno življenje in zakulisno dogajanje umetnice, ki je svet pretresla z neverjetnim glasovnim razponom in igralskim talentom. Njenih dosežkov v svetu operne glasbe do danes ni presegel nihče.

Mariina mati je že zgodaj opazila, da ima deklica izjemen talent, zato sta glasba in petje postala njen svet. Kasneje se je poročila s svojim menedžerjem, ki je bil 27 let starejši od nje in jo je dojemal bolj kot lastnino kakor svojo ženo. Na vrhuncu kariere, pri svojih 36 letih, pa je spoznala dušo dvojčico – Aristotela Onassis, svojo veliko in nepozabno ljubezen. Maria je bila prepričana, da sta si usojena. Obema je bilo skupno, da sta začela iz nič in dosegla vrh zaradi močne volje in sposobnosti. Aristotel je bil prvi in edini, ki je v Marii videl žensko in ne le umetnice. Postala sta najslavnejši grški par. A njuna sreča ni ostala neskaljena. Ko se je veliki Onassis zagledal v najslavnejšo vdovo na svetu, Jackie Kennedy, se je Mariina sreča spremenila v pravo grško tragedijo…

Čudovita, grenko-sladka zgodba, ki nam pokaže blišč in bedo slavnih ter hkrati spomni, da si vsi nekje globoko v notranjosti  predvsem želimo biti sprejeti in ljubljeni, takšni, kakršni smo.

Odlomek iz besedila: »Pomislila je na številne zasebne koncerte, na katere jo je kot otroka silila mama in ki so naposled pripeljali do prvega nastopa pred občinstvom na krovu tiste ladje, ki jo je z mamo in sestro odpeljala stran od New Yorka, stran od očeta, v Grčijo. Po tistem je postala glasba prevladujoč element v njenem življenju. Prijateljev skoraj ni imela, ker njena mama tega ni dopuščala, prav tako ne drugih konjičkov. Pravzaprav razen petja ni imela – ničesar.«

• Špela Činkelj

MUSEK LEŠNIK, KRISTJAN: NEKAJ TI ŽELIM POVEDATI

Mladinska knjiga, 2020

Psiholog, učitelj, predavatelj, govorec, pisatelj, predvsem pa oče Kristijan Musek Lešnik je pripravil knjižno popotnico za pot v življenje, ki jo je posvetil svojima mladostnikoma, a bo prišla prav vsakemu od nas. V njej je namreč zbral pravo zakladnico misli, utrinkov in življenjskih spoznanj, za katera bi želeli, da bi jih slišali od svojih staršev in bi jih znali posredovati svojim otrokom. Med drugim nas tako spomni, da je strah pred napakami nevarnejši od napak samih. Odgovori nam na vprašanje, kaj je je resničen pogum, kako pomembno je, da znamo prevzeti odgovornost, kaj je resničen pogum, kako se spopasti s krivicami, ki se nam dogajajo ter pokaže na neizmerno moč odpuščanja, iskrenega opravičila in pomoči sočloveku. Nenazadnje nas tudi spomni in opomni, zakaj je tako pomembno, da v sebi vedno ohranimo delček otroške duše. Čudovito branje, ki je pravi balzam za dušo v mračnih novembrskih večerih…

Odlomek iz besedila:

»K občutku, da je življenje dobro in vredno, največ prispevajo odnosi! Ne denar, ne dobrine, ne kariera. Imeti ljudi, ki jih imamo radi in nas imajo radi. Biti obdan z ljudmi, ki jih sprejemamo takšne, kot so, in nas sprejemajo takšne, kot smo.«

• Špela Činkelj

ANAMARIJA KEJŽAR IN NIKA JENKO: VSAK DAN ZNOVA: KNJIGA O DEMENCI

Didakta, 2020

Demenca je postala ena od mnogih nadlog današnjega časa, a vendar o njen še vedno vemo premalo. Na Fakulteti za socialno delo in Pedagoški fakulteti Univerze v Ljubljani so združili moči in nastal je priročnik, ki demenco in izzive, ki jih ta prinaša, obravnava z različnih vidikov. Na enem mestu je tako zbranih zares veliko koristnih informacij o tem, kaj demenca sploh je, kako se z njo spopasti ter kaj lahko storimo sami, da zmanjšamo tveganje, da do nje sploh pride. Razdeljena je na štiri dele. V prvih dveh je prikazano delovanje možganov in spomina ter kakšni so znaki in vrste demence. Izpostaviti velja tretji del, kjer je veliko uporabnih napotkov, kako živeti s to boleznijo v domačem okolju. V zadnjem delu pa so predstavljeni različni načini, kaj lahko za preprečevanje demence storimo sami. Odličen priročnik, ki razumljivo in obenem strokovno pomaga pri razumevanju te zahrbtne bolezni in prinaša praktične nasvete, kako ravnati.

Odlomek iz besedila: »Vsak dan znova. Gradimo življenje vsak dan znova – vsak dan znova lahko zmanjšujemo tveganje za nastanek demence, vsak dan znova gradimo odnos z osebami z demenco. Jutri se morda ne bo spomnila, kaj smo doživeli danes. Vendar je jutri nov dan, ker je pomemben – vsak dan znova…«

• Špela Činkelj

KOVAČ, MIHA: BEREM, DA SE POBEREM: 10 razlogov za branje knjig v digitalnih časih

Mladinska knjiga, 2020

Ste se v dobi, ko imamo na dosegu klika cel repertoar zanimivih serij in filmov, računalniških igric, mobilnih aplikacij, spletnih portalov in drugih možnosti zabavnega preživljanja prostega časa, vprašali, ali ima branje knjig sploh še smisel? Če ste sami ljubitelji knjig, verjetno ne. Vendar zagotovo poznate kup ljudi, ki se to sprašuje ali pa je kar prepričanih, da so tiskane knjige del preteklosti. Miha Kovač, predavatelj s Filozofske fakultete v Ljubljani z mnogimi izkušnjami iz založništva in sveta knjig, ki je v koraku s časom tudi ljubitelj zaslonskih medijev, v tej privlačni in zabavni knjižici na njemu značilen nevsiljiv in simpatičen način ponuja deset razlogov za branje, ki dokazujejo, da ima branje knjig številne pozitivne stranske učinke. Pa ponovimo na hitro, zakaj je branje še vedno nezamenljivo: branjem knjig si širimo in poglabljamo besedišče, ostrimo sposobnost mišljenja na vseh področjih, krepimo zmožnost razumevanja in se urimo v empatiji – vse to pa so temelji za razmišljanje z lastno glavo, ne nazadnje pa tudi za uspeh in srečo. Knjiga, ki bo navdušila vsakega strastnega bralca in mu podala kup argumentov, s katerimi bo morda prepričal tudi koga, ki je nad branjem knjig že zdavnaj obupal.

Iz knjige: »Z državami je v večini primerov podobno, kot z ljudmi; tiste, z visoko razvitimi bralnimi navadami so praviloma bogatejše, inovativnejše in srečnejše kot one, v katerih je branja malo.«

• Pia Marincelj

KRALJ, FRANC: Friderik II. Celjski in Veronika Deseniška ter dogodki in kraji, povezani z njuno večno ljubeznijo

Samozaložba, 2017

V predstavljeni monografiji nam avtor skuša čim bolj objektivno prikazati, kakšno je bilo življenje Veronike Deseniške in Friderika II. Celjskega v resnici. Skozi nevsiljivo pripoved vstopimo v skrivnost njune ljubezni…Friderikova prva žena Elizabeta Frankopanska zanj ni bila dobra družica. Resda sta imela izjemno bogato posest, a razlika v letih in značajih je bila prevelika. Njun zakon je bil pol nesoglasij in je žalostno propadel. Veronika je bila Elizabetina služabnica in tako jo je Friderik tudi spoznal. Bila je veliko mlajša in po mnenju kronistov tudi lepša od njegove prve žene. Slednja je umrla v premalo pojasnjenih okoliščinah, Friderik pa je bil takrat na višku svoje moči. Z Veroniko sta se skrivaj poročila, a Friderikov oče Herman II. Celjski je storil vse, da bi ju ločil. Veroniko je obdolžil čarovništva in sodba proti Veroniki je tako prvi dokumentiran sodni proces z obtožbo čarovništva na Slovenskem. Veroniko so sicer na sodbi oprostili, a Herman ni odnehal. Kako se je zgodba končala, vemo – Veroniko so po mučenju z lakoto in žejo umorili z utopitvijo. Friderika so kasneje izpustili iz zapora, a svoji ljubezni je ostal zvest do svoje smrti skoraj 30 let kasneje. Po njuni zgodbi so nastala številna literarna dela – od povesti, pesmi, dram, do romanov opere in celo muzikala. Čudovita monografija, ki nas popelje v čas pred dobrimi 600 leti, v zgodbo Friderika Celjskega in Veronike Deseniške. Njuna nesrečna in kruta usoda je še danes pretresljiva…

Odlomek iz besedila: »Pri grofu Frideriku II. Celjskem pa se je v žovneško-celjski družini porušil lepo urejen in uveljavljen sistem, po katerem so starši otrokom poiskali zakonske partnerje. Njegova prva žena je bila po očetovem izboru kneginja Elizabeta Frankopanska, pri drugi ženi pa se je odločil po svoji volji in svojem srcu. Zgodila se je zgodba o ljubezni, kar je bilo za takratni čas nekaj neverjetnega in po splošnih moralnih normah nekaj nedopustnega.«

• Špela Činkelj

Diane Levy: Seveda te imava rada.. zdaj pa pojdi v svojo sobo!

Vita, 2020

Nagrajevanje in kaznovanje se pri vzgoji otrok zdita smiselni, a težava nastane, kadar ne pride v poštev niti eno niti drugo. Diplomirana psihologinja, predavateljica in družinska terapevtka z dolgoletnimi izkušnjami na področju svetovanja je šla korak dlje. Ugotovila je, da se pristop nagrade in kazni preprosto ne ujema z naravnim obnašanjem živali in ljudi. Opozarja nas, da je cilj starševstva v tem, da smo svojim otrokom v oporo pri pridobivanju izkušenj v različnih družbenih situacijah na družbeno sprejemljiv način. Priročnik je prava zakladnica psihološkega znanja, ponuja vrsto praktičnih napotkov in idej, kako ravnati v konkretnih situacija. Popelje nas od prvih začetkov z novorojenčkom do časa, ko otroci odrastejo in se že počasi osamosvojijo. Med drugim tako najdemo odgovore na vprašanja, kako se spopasti s trmarjenjem, medvrstniškim nasiljem, kako biti dosleden pri izvajanju vzgojnih ukrepov ter nenazadnje, kako navaditi otroke na red in samodisciplino. Psihološko znanje in teorija sta podkrepljena z resničnimi, včasih tudi zabavnimi dogodki iz družinskega življenja, v katerih se starši zlahka prepoznamo. Starševstvo je resnično najpomembnejše na svetu, a nihče nas tega ne nauči. Predstavljeni priročnik je odlična spodbuda in pripomoček, da se poučimo, kako postati boljši starši ter svoje otroke vzgojimo v prijazne in dobrosrčne ljudi, ki bodo družbi, družini in prijateljem v veselje.

Iz knjige: »V mnogih priročnikih lahko preberete, da je sedaj čas za prekipevanje od hvaležnosti. Vendar se s tem ne morem strinjati. Verjamem, da bi moralo biti povsem naravno, da bi otrok, zatem ko bi slišal starševo prošnjo po nekem opravilu, takoj pomislil: »Da, to bom naredil sedaj.« Če želite, da bi otrokova ubogljivost postala povsem spontana, se odzovite na uspešno opravljeno nalogo s preprostim ´hvala. Pretirano zahvaljevanje bi pomenilo, da njegove odzivnosti pravzaprav niste pričakovali. Zato tudi nenehno poudarjam, da otroci vedo, kaj pričakujemo od njih. Če pričakujemo pridnost, jo večinoma tudi dobimo, če pa se nam zdi, da nas ne bodo ubogali, je na koncu tudi zares tako.«

• Špela Činkelj

Susanka Brueckner: Lepi dodatki iz ostankov blaga

Založba NGV, 2020

Včasih je za lep in uporaben unikaten izdelek lahko dovolj že majhen ostanek blaga ali stara krpica. Namesto, da bi jih zavrgli, nam avtorica priročnika ponuja vrsto zanimivih in praktičnih idej, kako jih lahko recikliramo.

Med idejami za modne dodatke najdemo vezalke iz krpanke, cvet iz blaga in celo grelnik rok. Izdelamo lahko različne okraske, kot je denimo šopek tulipanov in obeski v obliki srca ali pande. Kar nekaj idej je namenjenih otrokom, kot so čeveljčki, račka za crkljanje, ninice, slinčki in veriga za otroški voziček. Najdemo pa tudi čisto praktične izdelke, kot je blazinica za bucike ali kuhana jajca, stojalo za pametni telefon, maska za zaspance ter potovalni šivalni set. Knjigi je priložena tudi krojna pola za šivanje, s čimer je izdelava še preprostejša. Celostranske živopisane fotografije pa kar kličejo, da še sami pobrskamo po predalih in poiščemo ostanke blaga ter pričnemo z ustvarjanjem.

• Špela Činkelj

MURKOFF, HEIDI: PRED NOSEČNOSTJO

Učila International, 2020

Naša knjižnica je kar dobro založena s knjigami o nosečnosti, porodništvu in skrbi za dojenčke, pa vendar je to prva knjiga, ki je namenjena pripravi staršev v obdobju načrtovanja nosečnosti, torej pred nosečnostjo samo. Avtorica knjige opozarja, da je dobro biti tako fizično kot duševno na samo zanositev pripravljen že mesece pred spočetjem. Sistematični vodnik nas po korakih usmerja in nam svetuje, kako svoje telo pripraviti v najboljšo formo za ustvarjanje novega življenja: do opuščanja slabih navad in navad, ki bi lahko oteževale zanositev, vzpostavitve dobrih, rekreacije, zdrave prehrane, opravljanja preventivnih in drugih zdravstvenih pregledov in posegov do nasvetov za uspešno zanositev, vključno s pripravo na oploditev, povečanjem plodnosti in več.

• Pia Marincelj

STÖCKL, JOHANNA in PEXA, ROSEMARIE: GARDSKO JEZERO Z OTROKI: 40 pohodov, izletov in doživetij
Mladinska knjiga, 2020
Pohodniški vodnik prinaša zares številne ideje za pohode, izlete in doživetja ob Gardskem jezeru in okolici. Všeč bo vsem mladim raziskovalcem, ki si želijo pustolovščin, saj so v njem predstavljeni izleti na nekatere gradove, trdnjave, razvaline, slapove in naravne znamenitosti. Ne manjkajo niti pustolovske plezalne poti, vodni in zabaviščni parki ter živalski vrtovi. Staršem bodo dobrodošli izpostavljeni nasveti in priporočila za družine ter natančni opisi posameznih izletov. Ti zajemajo podatke o tem, kako pridemo do izhodišča posameznega izleta, kakšna je njegova zahtevnost, oprema, ki jo potrebujemo in koliko časa traja. Ponekod so predstavljeni tudi predvideni stroški, kot sta cena vstopnic in parkiranja. Vse izlete sta avtorici preizkusili skupaj z otroki, opise pa dopolnjujejo njune fotografije, ki kar vabijo, da izkoristimo počitnice, ki so pred vrati in gremo skupaj na izlet. Morda za začetek vsaj do najbližjega gozda…

Odlomek iz vsebine:
»Na vprašanje, kaj bi radi počeli med počitnicami, otroci navadno odgovorijo: »Kopali bi se, osvajali vrhove, si ogledali viteški grad, obiskali živalski vrt.« Odgovori staršev bi bili verjetno drugačni; morda bi si želeli pohodov po slikoviti pokrajini, večerje v prijetni restavraciji ali pa ne predolge, otrokom prijazne pohodne poti.
Gardsko jezero lahko izpolni vse te želje, saj je iz Slovenije razmeroma lahko dostopno. Kdor rad pripotuje z vlakom, lahko z lokalnimi avtobusi in trajekti obišče več znamenitosti in doseže več izhodiščnih točk za pohode kot v kateremkoli drugem dopustniškem kraju.«

• Špela Činkelj

LONČAR, SANJA v sodelovanju z drugimi avtorji: SAMOOSKRBA V PRAKSI: več pridelka, manj površine
Jasno in glasno, 2020
Ste vedeli, da je Slovenija po velikosti obdelovalnih površin na prebivalca na samem dnu evropske lestvice in da zelenjavo pridelujemo le na 9m² na prebivalca? Hrana, ki jo najdemo v trgovinah, pa je vse prepogosto zelo kemijsko predelana, v sebi nima življenja in nas preveč obremenjuje s strupi. Sanja Lončar je skupaj z drugimi avtorji pripravila odličen priročnik, ki je nastajal dobesedno na terenu – na vrtovih in njivah, kjer so preizkušali različne načine pridelave in pristope k vrtnarjenju. V nas želijo zbuditi radovednost in željo, da se še sami preizkusimo v kateri od predlaganih metod, kot sta premakulturno in biodinamično vrtnarjenje v sodelovanju z naravo in procesi, ki potekajo v njej. V priročniku je sedem poglavij, v katerih nas med drugim avtorji popeljejo od vzgoje kalčkov, mikrozelenja in celo do recikliranja zelenjave. Pravo zakladnico znanja prinaša poglavje o vzgoji zdravih sadik ter kako pridelati več na majhnem prostoru. Najdemo lahko tudi veliko idej, kako in kje si lahko ustvarimo nov prostor za rastline – od vrta v visokih ali gomilastih gredah, posodah, gumah in celo v paletah. Zadnji dve poglavji prinašata veliko uporabnih napotkov za izgradnjo različnih toplih gred ter kako pravilno uporabljamo površine, ki jih imamo za vrtnarjenje. Še posebej dobrodošle so fotografije, ki prikazujejo resnične vrtove in pridelke na njih, a z njimi nam avtorji ne želijo vzbujati slabe vesti. Posredujejo nam svoje znanje in dolgoletne izkušnje. Odličen priročnik, ki vabi, da sami poskrbimo za izboljšanje samooskrbe in začnemo na svojem vrtu, balkonu ali okenski polici.
Odlomek iz vsebine:
»Povečini v naši prehrani ne primanjkuje škrobov, temveč vitaminov, rudnin, antioksidantov in drugih za zdravje nujnih elementov, ki so v zadnjih desetletjih zdesetkani v masovno pridelani hrani. Če želimo pridelati več zdravja, potem je čas, da rastline, ki jih pridelujemo, izbiramo predvsem po kriteriju, kaj bodo naše celice imele od njih. Kaj nam pomaga poceni hrana, če ji sledi drago zdravljenje ali draga nabava prehranskih dopolnil, s katerimi poskušamo popravljati to, kar smo s prehrano pokvarili.«

• Špela Činkelj

HUDOLIN, JURIJ: O SMEHU Zlatka Čordića
Beletrina, 2019
Pri Beletrini je nedavno izšla knjiga letošnjega leta, ki vas ne bo pustila ravnodušne: biografski esej izpod peresa slovenskega pesnika, pisatelja, urednika, kolumnista, scenarista in prevajalca Jurija Hudolina, ki v prepoznavnem slogu in jeziku pripoveduje o življenjski in glasbeni poti svojega prijatelja Zlatka Čordića. Poznan tudi pod vzdevkom Princ Fužinc je Zlatko že kakšno desetletje eden ključnih produktivnih slovenskih hiphoperjev s širokim naborom glasbenih albumov in uspešnic. Zlatkovo zgodbo spremljamo vse od preselitve njegovih staršev iz Bosne v Slovenijo pred Zlatkovim rojstvom in selitve na Fužine, kjer je soba malega Zlatka postala kar zastekljen balkon, preko njegovega šolanja ter kasneje ljubezni do hiphopa in preboja na glasbeno sceno. Del biografije je posvečen tudi Zlatkovi bolezni, ko je zaradi preobremenjenosti in težkih življenjskih preizkušenj doživel izgorelost in padel v depresijo. Zlatko nam preko težkih izkušenj ponudi tudi dober vpogled v kruto slovensko zabavno industrijo. Biografski podatki o Zlatkovem življenju se prepletajo z avtorjevimi pogledi in številnimi pričevanji Zlatkovih glasbenih in siceršnjih sopotnikov, branje pa lepo popestrijo fotografije iz Zlatkovega osebnega arhiva. Ste vedeli, da je Zlatko ambasador strpnosti, raziskovalec Jožeta Plečnika in ljubitelj del Ivana Cankarja? Knjiga se s pičlimi 140 stranmi in zabavno noto ponuja kot odlično poletno branje. Čeprav je Zlatko velik del življenja preživel na obrobju, obdan s priseljenci, brezdelneži, kriminalci, drogami, nasiljem in krvjo, je uspel ohraniti pošteno, nežno in dobrosrčno naravo ter veliko srce, kar ga ločuje od stereotipov. Kljub težkim življenjskim preskušnjam svet še vedno vidi v vsej lepoti. Danes mu največ pomenita družini: z Rusko imata 4 otroke, s katerimi se imajo neizmerno radi in se veliko smejejo.
Iz knjige: »Vsa ta leta od kar se je kot deček vrnil iz objema Hasnijinih roditeljev nazaj v ljubljanski vrtec, je večinoma preživel na zastekljenem balkonu garsonjere na Fužinah. Starša nista imela veliko časa za otroka, zato sta Alma in Zlatko na nek način samorastnika; roditelja sta garala, da so lahko preživeli, in za Zlatka pravita, da je bil skromen in nezahteven in da, sta mu že zgodaj vcepila tudi delovne navade.«

• Pia Marincelj

HERENDA, FRANE: NARAVNA KOZMETIKA
Panacea, 2019
Hrvaški farmacevt in fitoaromaterapevt Frane Herenda je pripravil prenovljen priročnik o naravni kozmetiki, ki med drugim zajema kreme, balzame, maske, tonike in oljne serume. Razdeljen je na tri dele. V prvem predstavi potrebne sestavine. V drugem delu natančno in po korakih opiše postopke izdelave, v zadnjem delu pa so praktični nasveti in recepti za različne tipe kož. Ne manjkajo niti recepti za masko, dezodorant, piling, šampon ter celo pasto za zobe. Priročnik je opremljen z zares številnimi fotografijami, ki odlično dopolnjujejo vsebino. S pridom ga bodo lahko uporabljali tako začetniki kot vsi tisti, ki bi radi nadgradili svoje znanje o izdelavi kozmetičnih izdelkov.
Odlomek iz vsebine:
»Lanolin je priročen in logičen evolucijski dosežek, ki je ovcam omogočil dolgo preživljanje v hladnih, vetrovnih območjih z visoko vlažnostjo. Pomislite na deževne mesece in nevihto Paga, in če vam ni dovolj, pomislite na sever Škotske. Lanolin ima sposobnost, da absorbira določeno količino vode in ustvari oviro pred neugodnim vremenom. Prva lastnost je primerna za izdelavo kreme, druga pa je zelo uporabna za zaščito naše kože.«

• Špela Činkelj

PAVLIČ , NATALIJA IN SUNČIČ JENKO, ALENKA: PASJESLOVJE PO DOMAČE
Založba Vida, 2020
Lastnica psa in kinologinja sta združili moči in nastal je prav poseben – pasjeslovni priročnik. V prvem delu skrbnica Natalija Pavlič zabavno in podrobno opisuje vse dogodivščine, ki so povezane z odločitvijo, da v hišo pripeljemo malo kosmato kepico na štirih tačkah in nadaljnje življenje s psom. Njena doživetja in težave s črnim labradorcem Lokijem s kinološkega stališča pojasnjuje inštruktorica šolanih psov, voditeljica psov vodnikov in pomočnikov ter strokovnjakinja in predavateljica Alenka Sunčič Jenko. Drugi del priročnika prinaša pravo zakladnico kinološkega znanja o pasjem učenju, zdravju, razvoju, vedenju, opremi in življenju s psom. Vsebina je zares izčrpna, mestoma celo humorna, a tudi strokovno podkrepljena. Priročnik, ki bo v pomoč tako popolnim začetnikom kot izkušenim pasjim skrbnikom.
Odlomek iz besedila:
»Nazaj grede je Loki našel eno veliko jabolko in si ga vzel za prigrizek. Potem je odkril še prazno pločevinko piva. Malo je bil v dilemi, kaj naj sedaj nosi v gobčku – jabolko ali pivo? A se je potrudil in vanj stlačil oboje. Tako je s ponosno dvignjeno glavo korakal čez vas. Oči so mu žarele od zadovoljstva. Ja, od lubja, ki ga je imel kot mali kuža najraje, smo prišli na višji nivo gurmanstva.«

• Špela Činkelj

ŽIBERNA, MARJAN: MOJTEK
Grahovac, 2019
Neil Armstrong je menda nekoč rekel: »Verjamem, da nam je dobri Bog odmeril število srčnih utripov in naj bom preklet, če bom svoje porabil za tekanje po ulici gor in dol.« Marjan Žiberna, nekdaj atlet, ki se je profesionalno ukvarjal s tekom na srednje in dolge proge, se morda s tem ne bi strinjal. V svoji knjigi Mojtek nas nevsiljivo in sproščeno popelje v čase, ko še ni bilo moderno teči in postreže s kolažem utrinkov in zgodb, ki so tako ali drugače povezane s tekom. Humorno obarvane zgodbe, ki jih posrečeno dopolnjujejo karikature Matjaža Fuchsa, so več kot samo spomini. Tek je bil dolgo časa avtorjeva velika strast, a sčasoma je postal pomemben predvsem zaradi zgodb in ljudi, ki so bili in so še povezani z njim. In prav zgodbe približajo tek tudi tistim, ga spremljajo samo od daleč.
Odlomek iz besedila:
»V časih, ko se ljudje, ki niso nikoli nikjer zares poskušali iti do svojih skrajnih meja in zato nikoli niso trdo trčili vanje, zaklinjajo, da je vse mogoče, če se le hoče (You can do it!), se ni lahko soočiti z lastnimi omejitvami. Človek si težko prizna, da za njegov neuspeh ni krivo to, ker si ne bi dovolj zagnano in vztrajno prizadeval, da bi dosegel svoje cilje, ampak da tako visokih ciljev, kot si jih je zastavil, kljub vsemu garanju kratko in malo ni zmožen doseči. Lažje je zvračati krivdo za neuspeh na okolje, slabe razmere ...«

• Špela Činkelj

WOHLLEBEN, PETER: SKRIVNO ŽIVLJENJE ŽIVALI
Narava, 2017
Skrivno življenje živali je izvrstna knjiga, v kateri gozdar in okoljevarstvenik Peter Wohlleben s pomočjo znanstvenih dognanj in opisov lastnih izkušenj z gozdnimi in domačimi živalmi ljudem približa zapleten svet mišljenja, čustvovanja in vedenja živali ter dokazuje, da si narava in vsako bitje in bitjece v njej zaslužijo spoštovanje. Živali ljudje rade volje delimo na lepe in nevarne, gnusne in škodljive. Če bi bil svet tako črno bel in bi bilo naravo možno popredalčkati, kam bi potem sodil človek? Človek, ki se upira priznavanju živalskih čustev, da ne bi s tem izgubil svojega posebnega položaja v svetu… Pri založbi Narava so izšle tudi knjige Skrivno življenje dreves, Skrivne mreže narave in Wohllebnov vodnik po gozdu istega avtorja.
Iz knjige:
»Veveričje mame požrtvovalno skrbijo za svoj zarod. V nevarnosti mladiče na ta način spravijo na varno. Pri tem včasih res dajo vse od sebe, saj je v gnezdu lahko do šest mladičkov, ki se mame oklenejo okrog vratu in se pustijo takole odnesti.«

• Pia Marincelj

PROCTOR, ROBERT N.: ZLATI HOLOKAVST – IZVOR CIGARETNE KATASTROFE IN POZIV K NJENI ODPRAVI
UMco, 2016
Tobak je v Sloveniji kriv za 3.600, v svetu pa za 6 milijonov prezgodnjih smrti letno, pri nas naj bi zaradi kajenja umrlo kar 10 ljudi na dan. Kljub temu po podatkih iz minulega leta kadi skoraj petina Slovencev. Knjiga Roberta N. Proctorja je prva, ki s pomočjo razkrivanja internih dokumentov, pridobljenih po tožbah proti tobačni industriji, prikazuje, kako je možno, da smo ljudje do posledic kajenja tako ravnodušni. V knjigi avtor razgali skrivnosti industrije, ki je kriva za najhujšo zlorabo znanosti po obdobju nacizma. Tobačna industrija s premišljeno strategijo širjenja dvoma in ustvarjenja nevednosti v zvezi s kajenjem, prodajanja cigaret prek umetnosti in športa, prevaro s filtri in z izmerjenimi vrednostmi nikotina in katrana ter povečevanjem zasvojljivosti cigaret ohranja svoj obstoj in uspeh ter s ciljem ohranjanja dobička za vsako ceno deluje proti zdravju človeštva in okolja. V ZDA je ta poljubna in napeta knjiga, ki stoji na resničnih dejstvih in znanstvenih dokazih ter se hkrati bere kot kriminalka, prejela nagrado za najboljšo knjigo s področja družbenega in političnega življenje, v Franciji pa nagrado za najboljšo knjigo s  področja javnega zdravja.
Iz knjige:
»Veliko znanja in talenta je bilo angažiranega za pripravo cigarete kot optimalne naprave za vnos droge, ki zasvoji in dobesedno prodaja samo sebe. »Izdelava stane en cent, prodajajo se za en dolar. In povzročajo zasvojenost,«
so besede milijarderja, guruja investiranja (in nekdanjega člana upravnega odbora družbe Reynolds) Warrena Buffeta.«

• Pia Marincelj

ŠE VEČ NOČNIH LUČK: zgodbe, ki jih prebirate otroku kot spodbudo, da razvije umirjenost, samozavest in ustvarjalnost
Primus, 2020

Tokrat je pred nami nadaljevanje priljubljene knjige Nočne lučke, ki je pravljice predstavila v novi luči – kot pomoč, da se otroci pred spanjem umirijo, sprostijo in razvijajo domišljijo. Priročnik prinaša dvajset interaktivnih zgodb, ki so primerne za otroke od četrtega do osmega leta. Ob pomoči staršev lahko s pomočjo teh pravljic vstopajo v domišljijski svet, se učijo osredotočati na misli, razvijajo koncentracijo, vizualizacijo ter spoznavajo čustva in občutke. Ob koncu vsake zgodbe je poudarjeno glavno sporočilo, ki razkriva globlji pomen prebranega. Predstavljeni so različni izzivi, s katerimi se soočajo otroci, kot so pomanjkanje samozavesti, tesnoba, negotovost, pa tudi tisto, kar krepi in spodbuja: ljubezen, zaupanje, odločnost, potrpežljivost, prijateljstvo. Vse zgodbe so opremljene s prav posebnimi, fantazijskimi ilustracija, ki še dodatno pripomorejo k doživetemu branju.
Domišljija zaznamuje vse, kar počnemo, zato je zelo pomembna za otrokov razvoj. Strokovnjaki so celo dognali, da je prav domišljija tista, ki postavi temelje empatiji – zmožnosti, da prepoznamo čustva drugega. Mediji, kot sta televizija in računalnik, siromašijo otroško domišljijo, saj vse delo opravijo že namesto njih. Prav pripovedovanje zgodb pa je tisto, kar otrokom pomaga, da si sami izoblikujejo predstave in gradijo lastne notranje svetove. Čas karantene je zato odlična priložnost, da začnemo otrokom pripovedovati. Nikoli ni prepozno!
Odlomek iz besedila:
»Številnim med nami so pri srcu basni o želvi in zajcu, poljski in mestni miški ter miški in levu. Spomini na takšne pripovedi nam ostajajo živo pred očmi tudi v odrasli dobi – kar je določen pokazatelj vpliva, ki ga imajo na mlade glavice. Zgodbe o živalih ponujajo like, s katerimi se večina otrok lahko ljubeče poistoveti. Toda, ko živalim dajemo človeške poteze, te zgodbe obenem pomagajo razumeti človeško nrav in obnašanje ter dajejo koristne življenjske nauke.«

• Špela Činkelj

GIORDANO, PAOLO: V ČASU EPIDEMIJE

Mladinska knjiga, 2020

V času, ko mnogi epidemije virusa SARS-CoV-2 še niso jemali resno, se je italijanski pisatelj in fizik Paolo Giordano, avtor znanih romanov Samotnost praštevil, Človeško telo ter Črnina in srebro, že spraševal, kakšne bi utegnile biti njene posledice za celotno družbo.

Epidemija koronavirusa je postala največja zdravstvena kriza našega časa. Ni ne prva ne zadnja, in morda niti ne najstrašnejša. Verjetno ne bo povzročila več žrtev kot številne druge, vendar si je že v prvih treh mesecih zagotovila rekord: še noben nov virus se ni razširil po svetu tako hitro. Znani italijanski pisatelj je tako v rekordnem času, da bi od sebe odgnal zlovešče misli, jih premisli in si jih uredil, napisal in izdal izjemno aktualno knjižico, ki je nemudoma izšla tudi v slovenskem prevodu. V eseju, ki ga lahko beremo kot vodič po epidemiji, v jasnem in razumljivem jeziku pojasni delovanje virusa, začetek epidemije, razloge za karanteno in prihodnost, ki nas čaka. Po drugi strani pa je to tudi oseben, dnevniški zapis avtorjevega doživljanja dogodkov ter socioloških in filozofskih razmišljanj, ki so jih te sprožili. »Okužba je merilo, kako zelo je naš svet postal globalen, povezan in zamotan,« pravi Giordano.  »Epidemija nas torej spodbuja, da razmišljamo o sebi kot o članu skupnosti. Prisili nas, da si zamislimo nekaj, česar v običajnih okoliščinah nismo vajeni: da smo neločljivo povezani z drugimi, ki jih moramo upoštevati, ko sprejemamo osebne odločitve. Med epidemijo smo enovit organizem. Med epidemijo spet postanemo skupnost,« pravi. Po njegovih besedah sicer to, kar se dogaja, ni ne naključje niti šiba božja in še zdaleč ni nekaj novega. Dogajalo se je že in se bo še naprej. »Zdaj je čas nenormalnosti, v kateri se moramo naučiti živeti in najti še kakšen razlog za to, da se z njo sprijaznimo, poleg strahu pred smrtjo. Virusi mogoče res nimajo pameti, v nečem pa nas vseeno prekašajo: hitro znajo mutirati in se prilagoditi. Dobro bi bilo, če bi jih v tem posnemali,« je še presodil pisatelj.

Giordano bo del honorarja daroval v raziskovalne namene za razvoj cepiva in vsem tistim, ki se borijo, da bi pozdravili okužene. Knjiga V času epidemije je dostopna za izposojo v e-obliki preko portala Biblos. V branje jo priporočamo čisto vsakemu!

Iz knjige:

»Ne bojim se, da bi zbolel. Česa pa potem? Bojim se, kaj vse bi se lahko spremenilo. Bojim se spoznanja, da so temelji civilizacije, kakršno poznam, kot hišica iz kart. Bojim se izničenja, pa tudi njegovega nasprotja: tega, da bi strah minil, ne da bi nas spodbudil k spremembam …«

• Pia Marincelj

GOLOB, MAJA: NE ČAKAJ NA VIKEND

SPAGO d.o.o., 2016

Ne čakaj na vikend je uspešnica Maje Golob, ki je prvič izšla že leta 2016, a jo lahko člani naše knjižnice pod novostmi najdete na spletnem portalu Biblos, kjer je knjiga po novem dostopna za brezplačno izposojo.

V nenehni dirki s časom se hitro ujamemo v začaran krog zahtev in vsakodnevnih obveznosti, ki jih pred nas postavljajo služba, družina in okolica. Maja Golob v svoji knjigi odkrito deli svojo zgodbo o izzivih materinstva, pasteh podjetništva in usklajevanju obojega. Zgodba, v kateri se prepozna vsaka zaposlena mama, se prepleta z vprašanji in vajami, ki ti pomagajo narediti majhne spremembe v življenju, doseči boljše ravnovesje med delom, družino in prostim časom, ter zaživeti bolj polno, srečnejše življenje. Avtorica razkriva, da je srečo iskala na povsem napačnih koncih, dokler je ni našla tam, kjer si nikoli ne bi mislila …

Iz uvodnika izr. prof. dr. Tadeje Jere Jakulin: »Vsaka deklica ima sanje: da bo princeska ali pa junakinja. Kaj pa, če na lepem postane oboje? Princeska IN junakinja. Majina življenjska pot, kot jo opisuje v svoji knjigi, se je začela kot življenjska pot mnogih deklet: z marljivostjo, trdim delom in visokimi kriteriji – v presojanju sebe in posledično svojega življenja.«

• Pia Marincelj

Katie Elzer-Peters: NAJ ZRASTE SPET: kuhinjsko vrtnarjenje brez odpadkov

Mladinska knjiga, 2020

Ljubitelje vrtnarjenja bo razveselil priročnik, ki prinaša povsem nov, nekoliko neobičajen pogled na ostanke zelenjave, semen in gomoljev, ki nastanejo ob pripravi hrane. Ostanki rastlin, ki so običajno končali na kompostu ali v bioloških odpadkih, lahko z malce vrtnarskega znanja in potrpežljivosti še enkrat zrastejo v nove, slastne rastline.

Priročnik vsebuje osnovno teorijo in prakso o gojenju rastlin iz kuhinjskih ostankov. Nadzemne in podzemne dele lahko tako damo v vodo in počakamo, da zrastejo korenine. Pri  plodovih poiščemo semena in jih posejemo v lončke ter postavimo na toplo in svetlo mesto v stanovanju. Postopki, ki so predstavljeni, so razumljivi in enostavni. Dopolnjuje jih bogata slikovna oprema ter različne zanimivosti in nasveti za večji uspeh pri delu. K novemu vrtnarskemu eksperimentiranju lahko zaradi enostavnega dela povabimo tudi otroke. Ti se bodo z veseljem pridružili in od blizu opazovali, kako zraste naša hrana. Vsi lahko prispevamo k temu, da stvari večkrat uporabimo. Avtorica predstavljene knjige pa nas vabi, da naredimo korak dlje in tudi rastlinam, ki smo jih samo delno izkoristili, omogočimo, da ponovno zrastejo. O življenju brez ali vsaj s čim manj odpadki mnogi veliko razpravljajo in pišejo, nekaterim pa je uspelo, da to preprosto – živijo.

Odlomek iz besedila:

»Lahko bi rekli, da je vzgoja ananasa iz kuhinjskih ostankov nekakšen sveti gral kuhinsjkega vertnarjenja. Če vam uspe, ste dokazali, da se na stvar resnično spoznate. Ni nujno, da vam uspe že prvič, vendar ne izgubite poguma in poskusite znova. Prej ali slej vam bo uspelo. Ko posadite ostanke ananasa, ste na poti, da vzgojite celotno novo rastlino. /…/ Gotovo boste ponosni, če boste lahko pokazali na rastlino z ananasom na vrhu in rekli: »Tole je rezultat mojega dela.« Prav zares ne uspe vsakomur.«

• Špela Činkelj

SPITZER, MANFRED: OSAMLJENOST: nespoznana bolezen

Ara, 2019

Človek je socialno bitje, ki le v interakciji z drugimi lahko zažari v polnem jazu. Bolehanje za osamljenostjo je v psihiatriji znano že dolgo, a se večinoma pojasnjuje kot bolezenski znak drugih duševnih motenj. Manfred Spitzer, nemški psihiater, ki ga v slovenščini že poznamo po njegovi uspešnici Digitalna demenca, v novi knjigi o osamljenosti na podlagi spoznanj iz epidemiologije, psihologije, psihiatrije, empiričnih družbenih ved in proučevanja možganov dokazuje, da bi morali to stanje obravnavati kot samostojno obliko bolezni, ne le kot simptom oziroma bolezenski znak. Za to znanstveno skoraj še neraziskano boleznijo trpi vse več ljudi in širša javnost se premalo zaveda njene resnosti in krutosti, dejstva, da lahko povzroča kronične bolečine in da jo lahko uvrstimo med enega najpogostejših vzrokov smrti v civiliziranem zahodnem svetu. Osamljenost je pomemben dejavnik tveganja za razvoj drugih bolezni: od pojava depresije, prehladov in demence pa vse do srčnih infarktov, kapi in raka. Je tudi zelo zahrbtna, saj se veliko prizadetih sploh ne zaveda, da so zboleli zanjo. Avtor tudi razlikuje med osamljenostjo in samoto; slednja je lahko celo zdrava in deluje proti osamljenosti. Tudi če sami niste osamljeni, bo knjiga Manfreda Spitzerja dobrodošlo branje, ki vam bo poleg kupa zanimivih informacij dalo tudi motivacijo, da se vsake toliko spomnite na vse osamljene ljudi okoli sebe in jim podarite nekaj svojega časa, na kakršen koli način je to mogoče, lahko tudi preko telefona ali pisma.

Iz knjige:

»Osamljenost je lahko nalezljiva – tako kot tudi druga čustva, misli in vedenje – in to ni isto kot družbena osamitev. Vendar pa lahko osamljenost privede do družbene osamitve, kar nato seveda zmanjša nalezljivost.«

• Pia Marincelj

SANDRA SCHUMANN: SUPERHITRO PECIVO: NAJBOLJŠI TRIKI ZA PEKO
Mladinska knjiga, 2018
Čeprav so pravi božično-novoletni entuziasti verjetno že pripravljeni na praznike s tradicionalnimi ali novimi recepti, pa je knjiga Superhitro pecivo kot nalašč za vse tiste, ki peke niso najbolj vešči in se bodo te lotili tik pred zdajci. Knjiga nam ponuja recepte za zanimive slaščice, ki jih lahko pripravimo v največ 30 minutah –vključno s peko! Ob pomoči sijajnih trikov za peko boste s pomočjo nasvetov za prihranek časa z lahkoto pričarali čokoladni kolač, čokoladno-karamelni fadž, pico z malinami, torto iz pokovke, ekspresno limonino pito in kopico drugih slastnih dobrot. V poglavju »Brez pečice« najdete tudi recepte za pecivo, ki ne potrebuje pečenja, tudi takšno, za katero potrebujete le dve ali tri sestavine. Knjiga Superhitro pecivo vam bo zagotovo prišla prav vsakič, ko se boste znašli pred skoraj praznim hladilnikom, z nenapovedanimi gosti na vratih, če se boste tik pred zdajci spomnili na obletnico, rojstni dan ali bo vaša prijateljica nenadoma potrebovala sladko injekcijo čustvene podpore. V knjigi najdemo tudi ideje za izdelovanj darilne embalaže, v kateri lahko naše sladke izdelke podarimo!

• Pia Marincelj

Bernarda Gostečnik: Praznične dobrote sestre Bernarde: ŠARKLJI IN POTICE

Cankarjeva založba, 2020

Skrbne gospodinje se že počasi pripravljajo na prihajajoče velikonočne praznike. V pomoč jim bo kuharica, ki prinaša recepte prazničnih dobrot sestre Bernarde Gostečnik, ki jo poznamo po priljubljenih tečajih domače peke.

V uvodu izvemo, kako pravilno pripravimo testo za različne šarklje in potice, nato pa nam avtorica ponudi na izbiro 9 receptov za šarklje ter kar 22 receptov za potico. Med njimi najdemo tako tradicionalne, kot sta lešnikova in orehova, pa tudi nekoliko manj znane, kot sta denimo metina ter karantanska potica. Vse recepte dopolnjujejo celostranske fotografije, ki bralca kar kličejo, da se čim prej preizkusi pri pripravi vsaj kake od ponujenih dobrot.

Odlomek iz besedila:

»Šarkelj je sladek kolač iz boljšega vzhajanega testa v obliki prstana, Pečenega zvrnemo na krožnik in potresemo s sladkorjem v prahu. Testo za šarklje zamesimo mehkeje kakor za potico.«

• Špela Činkelj

ERLING KAGGE: TIŠINA V ČASU HRUPA
Založba Vida, 2018
Norveški raziskovalec, pisatelj in založnik Erling Kagge je prvi človek, ki je dosegel vse tri vrhove sveta: severni pol, južni pol in goro Everest. Med osvajanjem Antarktike je Erling spoznal: “Vedno, ko sem se ustavil, da bi se odpočil in ni bilo vetra, sem izkusil nemo tišino. Ko ni vetra, je še sneg videti tih. Zmeraj bolj sem postajal pozoren na svet, katerega del sem bil. Ni me dolgočasilo, pa tudi nič me ni zmotilo. Bil sem sam s svojimi mislimi. Prihodnost več ni bila relevantna, preteklost me ni zanimala. Bil sem prisoten v svojem življenju.« V knjigi Tišina v času hrupa, ki je v slovenščini pred kratkim izšla pri založbi Vida, pa nam Erling podaja odgovore na to, kako najti trenutke tišine v vsakdanjem življenju. Tišina je v sodobnem času postala luksuz, toda številni ljudje se tišine bojijo, zato pošiljajo sporočila, poslušajo glasbo ali pustijo, da jim misli begajo naokoli, namesto da bi tiho obstali, za trenutek izklopili svet in bolje spoznali sami sebe. Prednovoletni čas je idealen za poglabljanje vase, za pomiritev s preteklostjo, počitek in pripravo na nove začetke v novem letu. Privoščimo si čas zase v čisti tišini. Počakajmo, da se naše misli umirijo, kajti šele takrat … se lahko zgodi čarovnija.
Iz knjige: »Zvok je fizičen in ga lahko merimo z decibeli, čeprav se mi zdi merjenje zvoka v števlikah nepopolno. Tišina je nekakšen koncept. Pojem. Tišina, ki nas obdaja, lahko vsebuje veliko vsebine, toda najbolj pomembna vrsta tišine je tista, ki je v nas. To je tišina, ki si jo mora sleherni od nas ustvariti sam. Nič več se ne trudim, da bi okoli sebe ustvaril absolutno tišino. Tišina, ki me zanima, je notranja tišina.«

• Pia Marincelj

Layne, Erica: MINIMALIZEM
Cangura.com, Zavod Gaia Planet, 2019
Erica Layne je mati treh otrok in ustanoviteljica skupnosti žensk, ki življenje zajemajo z žlico zavestnega delovanja t.i. The Life On Purpose (Namerno življenje). S svojo spletno stranjo EricaLayne.co vsak dan nagovori več tisoč
žensk, katerim pomaga potegniti črto čez goro obveznosti in izčrpanost ter jim pomaga tlakovati pot do osredotočenosti in spokoja. V knjigi Minimalizem nas ta navdihujoča ženska s preprostimi vajami korak za korakom vodi po poti do minimalističnega življenjskega stila. Nauči nas, kako se prenehati oklepati materialnih dobrin pa tudi odnosov. Bralca spodbudi k razmišljanju, kako minimalistične strategije uporabiti tako na svojem delovnem mestu, kot v družinskem življenju in v financah. Če želimo zaživeti, kot si želimo, potem ni dovolj, da iz svoje garderobne omare odstranimo oblačila, ki nam ne služijo več, in iz kuhinje odstranimo ves pribor in posodo, ki jih uporabljamo samo dvakrat na leto, ko pridejo k nam obiski, sicer pa se na njih nabira prah, ampak je pomembno tudi, s kom in kako se družimo, kako si znamo razdeliti gospodinjska opravila v družini in si znati najti čas tako zase kot za svoje najbližje, da si poiščemo delo, ki je v skladu z našim življenjskim nazorom, in da nenazadnje tudi ravnamo kot odgovorni potrošniki, ki ne trošijo denarja vsakič, ko bi se morali v resnici soočiti s svojimi čustvi, a je dopamin, ki ga sproži nakupovanje, v tistem trenutku videti bolj mamljiva kratkoročna rešitev, zaradi katere pa trpijo naše finance. Avtorica prinaša tudi uvide o tem, kako gospodariti s svojim časom, da ga ne bomo po nepotrebnem zapravljali za nepomembne stvari, ampak se bomo raje družili s svojimi najbližjimi in skrbeli
za svoje dobro počutje. Minimalizem je prepotreben vodnik za vse, ki se želite svojo fizično, mentalno
in čustveno navlako enkrat za vselej vreči na smetišče svoje zgodovine.

• Pia Marincelj

OSHO: STRAH: Razumevanje in sprejemanje negotovosti v življenju

Primus, 2018

OSHO velja za enega najbolj znanih in najbolj provokativnih duhovnih učiteljev dvajsetega stoletja. V sedemdesetih je vzbudil pozornost mladih zahodnjakov, ki so želeli izkusiti meditacijo in preobrazbo. Vpliv njegovih naukov, ki s svojimi preprostimi a presenetljivimi resnicami navdušujejo množice bralcev vseh starosti, se tudi po njegovi smrti širi na vse konce sveta. Oshov uporen in neodvisni duh, po katerem je slovel celo svoje življenje, je bil v njem jasno izražen že v otroštvu. Že takrat je želel resnico doživeti sam in ni zgolj povzemal znanje in prepričanja drugih ljudi. Svojih knjig, v slovenščino jih je prevedenih 17, Osho ni zapisal sam, temveč gre za prepise iz avdio- in videoposnetkov pogovorov v živo pred mednarodnim občinstvom v obdobju 35 let. Časnik Sunday Times v Londonu je opisal Osha kot enega od 100 ljudi, ki so ustvarili dvajseto stoletje. »Predajte se strahu,« pravi Osho. »Tiho vstopite vanj, da boste lahko preučili njegovo globino. Včasih se zgodi, da sploh ni zelo globok. Ničesar se vam ni treba bati.« Oshova knjiga o strahu pomirja. Osho pravi, da v resnici poznamo zgolj en temeljni strah, to je strah pred smrtjo, vsi ostali strahovi izvirajo iz tega temeljnega strahu. Vendar pa nas ni strah smrti same, temveč minevanja časa. Če preveč pozornosti namenjamo strahu, ga hranimo, zato raste. Če pa se preusmerimo k ljubezni, mu obrnemo hrbet. Strah je druga plat ljubezni. Če ljubite, strah izgine. Če živite polno, brez obžalovanj, strah izgine. Oshova knjiga poboža nemirno dušo v dobi pandemije. Strah ima svojo funkcijo, zato ne smemo povsem pozabiti nanj, vendar ga upoštevajmo zgolj v meri, ko nam služi. Ne hranimo strahu. Bodimo pogumni in pozitivni, a odgovorni. Izkoristimo čas zase, bodimo zavestni in hvaležni.

Iz knjige: »Ne bojimo se smrti, ampak časa in če bi se poglobili v zadevo, bi ugotovili, da se bojite neizživetega življenja.« /… / »Kaj torej storiti? Vsak trenutek, ne glede na to, kaj počnete, to počnite celostno. Preproste stvari – ko se kopate, to počnite celostno, pozabite na cel svet; ko sedite, sedite; ko hodite, hodite in se ne majajte; stojte pod prho in naj vas obliva celoten obstoj. Spojite se s čudovitimi kapljami vode, ki padajo na vas.«

• Pia Marincelj

Elli H. Radinger: Modrost starih psov: od pasjih starčkov se lahko naučimo, kaj je res pomembno v življenju in kako nanj gledati bolj sproščeno
Mladinska knjiga, 2020
Po svetovni uspešnici Modrost volkov med slovenske bralce prihaja nova knjiga nemške avtorice in novinarke Elli Radinger. Več kot četrt stoletja se že ukvarja z opazovanjem volkov v znamenitem ameriškem narodnem parku Yellowstone, kjer je organizirala oglede volkov in v parku delala kot vodička za nemške turiste. Napisala je več knjig o volkovih in o njih pripravila številna predavanja ter seminarje. Poleti 2005 ji je samo nekaj mesecev po smrti psičke Lady prijateljica in izkušena pasja inštruktorica Corina v naročje položila majhno, svetlo, živahno kepico – mladičko mešanko z labradorcem. S tem se je Ellin svet zmanjšal in hkrati neskončno razširil. Središče njenega sveta je postala mala psička Shira. Knjiga je dnevnik in pregled njunega skupnega življenja, s katerim si je Elli želela ovekovečiti vsak trenutek, ki sta ga preživeli. Popelje nas od skupnih začetkov do časa, ko postane njena Shira s štirinajstimi leti pasja starka. Na nek način je to zgodba nas vseh. Življenje s starim psom nas uči, kako se moramo prilagajati spremembam, kako sprejeti staranje in vse, kar pride z njim ter na koncu sprejeti neizogibno. Stari psi nas učijo, da ne obžalujemo preteklosti, da skrbimo za bližnje, sprejmemo tisto, česar ne moremo spremeniti in da moramo odpuščati, dokler smo živi. Predvsem pa nam pomagajo odkrivati, kaj je v življenju tisto, kar zares šteje.
Odlomek iz besedila:
»Stari psi nas učijo, da življenje ni težava, ki jo je treba rešiti, temveč božja skrivnost, ki jo velja raziskati. Kažejo nam, da niso samo oni naši psi, temveč da smo mi njihovi ljudje. Potrebujejo nas, a v resnici mi njih potrebujemo še bolj. Veselje do življenja. Radost. Čim bolj se bližamo se približujemo koncu, tem močneje bi se morali veseliti. To je modrost, ki nam jo posredujejo naši stari psi. 
Kakšno darilo je kljub vsemu življenje. Vse se zgodi točno tako, kot se mora. Naši stari psi poznajo modrost sreče: daj mi kost in srečen bom – daj mi prostor v srcu in srečen boš TI.«

• Špela Činkelj

Nina Engels in Susanne Grünklee: Smutiji in napitki za moč
Učila, 2019

Smutiji niso samo modni, so tudi okusni in zdravi. V osnovi so to gosto tekoči sokovi iz več vrst sadja, obogateni z zelenjavo. Pripravljeni so iz celih sadežev, ki jih lahko razredčimo z mlekom, vodo ali sveže iztisnjenim sokom.
V deželah, kjer je veliko sonca in sadja tovrstne sokove in kaše pijejo že tisočletja. Izum paličnega mešalnika pa je smutije ponesel po vsem svetu.
Prvo trgovino s smutiji je leta 1973 v ZDA odprl Stephan Kuhnau. V šestdesetih letih je imel številne alergije na živila in bil je sladkorni bolnik. Začel je mešati sveže sadje in različna prehranska dopolnila. V kratkem času se je njegovo stanje tako izboljšalo, da je začel svoje izkušnje predajati naprej in obenem okusne smutije tudi prodajal. Vse ostalo je – kot radi rečemo – zgodovina.
Zbirka Zdrava kuhinja založbe Učila prinaša pravo zakladnico novih receptov in nasvetov za pripravo teh okusnih vitaminskih zalogajev. Z njimi zaužijemo pravo mero vitaminov, mineralov, vlaknin in pomembne elemente v sledovih. Priročnik vsebuje posebno poglavje o zelenih smutijih. Te pripravljamo z listnato zelenjavo. Pomagajo nam do dobre telesne pripravljenosti. Smutiji so tudi odlična rešitev za vse, ki v službi nimajo časa za zdravo malico, saj so to napitki, ki jih lahko hitro pripravimo in nam dajo veliko energije.
Na sezonsko sadje in zelenjavo bomo sicer morali še malce počakati, lahko pa se boste preizkusili v pripravi zelenih smutijev takoj, ko se bodo olistali javorji, breze, hrasti, lipe, kostanji, jablane, hruške, češnje in slive. Mlade, sveže liste naštetih dreves namreč lahko prav tako uporabimo za pripravo zelenih smutijev. Ti so dokazano močni antioksidanti in pomagajo pri razstrupljanju.
Odlomek iz besedila:
Smuti iz divjih zelišč
Za 2 velika kozarca potrebujemo: 1 pest majhnih regratovih listov, 1 pest koprivovih listov, pol pesti listov slezenovca (lahko tudi mehke jabolčne ali češnjeve liste), 1 čajno žličko peteršiljevih listov, 2 breskvi, 2 pomaranči, 1 banano.
Regratove liste operemo, očistimo in grobo narežemo. Liste koprive oprhamo z rokavicami in jih skupaj z regratovimi listi damo v mešalnik. Liste sleznovca in peteršiljeve liste operemo ter prav tako damo v mešalnik. 
Breskvi operemo in jima odstranimo koščici. Pomaranči olupimo skupaj z belo kožico, sadeža narežemo in jima odstranimo pečke. Banano olupimo in narežemo na kose. 
Sadje damo k listom, dodamo okoli 500 ml vode ter penasto zmeljemo. (Ko meljemo, se uničijo dlačice kopriv, ki povzročajo skelenje.) Smuti nalijemo v kozarce in postrežemo.

• Špela Činkelj

Petr Ludwig: KONEC PROKRASTINACIJE:
KAKO NEHAMO ODLAŠATI IN ZAČNEMO ŽIVETI NA POLNO
Modrijan, 2016
Že Seneka je svaril: »medtem ko odlašamo, življenje beži«. Prokrastinacija (iz latinščine: pro-crastinus = za jutri) pomeni odlašanje oziroma vedenje, pri katerem namesto nujnih in manj prijetnih nalog izvajamo tisti manj nujne, nepotrebne, a bolj prijetne. Človeštvo to nadlogo pozna že od nekdaj, vendar pa sodobni čas ustvarja odlične razmere za njen razmah: potenciali in možnosti so osupljivi, nas pa ujame paraliza odločanja. Ljudje smo ustvarjeni tako, da se izogibamo bolečini in neugodju, pa vendar na koncu najbolj obžalujemo tisto, česar nismo naredili, in ne to, kar smo. V resnici pa je prokrastinacija le simptom, in če jo želimo odpraviti, moramo odkriti vzroke zanjo. Češki publicist Petr Ludwig nam zato ponuja različna orodja, kako se motivirati, kako ne biti odvisni od doseganja vse višjih ciljev (ki se jih potem bojimo), kako se znebiti slabih navad in delati predvsem tisto, kar osmišlja naše življenje. Premagati prokrastinacijo naj bo naše vsakodnevno junaštvo, poudarja avtor.

• Pia Marincelj

BORIS ANTON WEISS: POLJANSKA DOLINA OB KOLPI: Iz zgodovine Poljanske doline ob Kolpi, zbornik II., leto 2017
Krajevna organizacija ZZB, 2017
Boris Anton Weiss je že leta 2010 izdal knjigo Poljanska dolina ob Kolpi, zbornik I., katere namen je bil ohranjanje izročila prednikov Predgrajcev. Letos je izšlo nadaljevanje, Poljanska dolina ob Kolpi: Iz zgodovine Poljanske doline ob Kolpi, zbornik II. Gre za obsežno in bogato delo, ki zajema arhivske podatke z avtorjevimi analizami, pa tudi sodobne značilnosti tega območja (lokalni glasbeniki, dejavnosti, pomembne osebnosti s poljanskimi koreninami …). Knjiga predstavlja pravi biser, saj obravnava zanimivo področje, ki pa je ostalo v zgodovinskih zapisih precej zapostavljeno …
Iz spremne besede:
»Knjiga podaja natančen vpogled v dogajanja v Poljanski dolini, ki jih avtor začini tako s svojimi doživetji, kot s pripovedmi drugih prebivalcev, in je odličen prikaz območja skozi čas vse do današnjih dni.«

• Pia Marincelj

POKRAJINSKI MUZEJ KOČEVJE: ŽIVLJENJE Z REKO RINŽO = LIVING WITH THE RIVER RINŽA
Pokrajinski muzej Kočevje, 2017
»Če hočeš videti, ali teče ali stoji, moraš vreči vanjo košček lesa, ki se bo zelo počasi dalje pomikal …«, je reko Rinžo opisoval Janez Vajkard Valvasor v Slavi Vojvodine Kranjske. Publikacija v slovenskem jeziku z izvlečkom v angleščini, v kateri so svoje prispevke združili Vesna Jerbič Perko, Ivan Kordiš, Živa Ogorelec, Mihael Petrovič ml., Mojca Slapar in Nadja Kovačič opisuje zgodovino reke Rinže vse do današnjih dni, njene naravne značilnosti in vpliv na družabno življenje. Ker je reka Rinža glavna površinska vodna žila Kočevskega polja, ki je imela v preteklosti tudi obrambno vlogo, se v virih pojavlja tudi kot »vodna hrbtenica Kočevske.« Publikacija, ki je bogato opremljena s slikovnim gradivom, nas seznani s poplavami na Kočevskem polju in regulacijami le-teh, vodnimi objekti na Rinži, ribolovom, preseneti pa tudi s povezavo s Finžgarjem in predstavi izdelke umetnikov, ki jih je navdihnila reka Rinža.
Odlomek iz prispevka Žive Ogorelec: Stoječa voda se usmradi:
»Redno je poplavljala tudi mesto. Voda je prestopila bregove in se razlila na območju današnje avtobusne postaje, vse do nekdanje Bračičeve šole, poplavila je središče, območje Kidričeve ulice in tržnico, okolico gaja in drugod. Zato so bile stavbe v centru mesta rahlo dvignjene in so imele kleti. Za gibanje po mestu so domačini naredili različna plovila in brvi …«

• Pia Marincelj

CAPPEL, TANJA: RIŠEMO ČRKE

Mladinska knjiga, 2018

Ročno izpisovanje privlačnih napisov, s katerimi si polepšamo bivalno in delovno okolje, je v zadnjih letih postalo izjemno priljubljeno, saj ljudje v dobi računalniškega tipkanja vse bolj hrepenimo po nečem bolj oprijemljivem. Tudi mladi zato znova posegajo po papirju, tradicionalnih pisalih in že nekoliko pozabljenih tehnikah lepopisja. Vse bolj je popularno t.i. črkorisje, umetnost risanja lepih črk. Priročnik Rišemo črke nemške črkorisarke Tanje Cappell, na Instagramu znane kot @frauhoelle, tudi popolnim začetnikom utira pot do lepih črk in ličnih napisov po lastnem okusu. V njem najdete nujno znanje o ročnih pisavah in ustreznih pripomočkih vaje za razvijanje ročne spretnosti, tehnike risanja črk s svinčnikom, flomastrom, kredo, navadnim in nalivnim čopičem ter kaligrafskim peresom, navodila za digitalizacijo ročno izrisanih črk in ustvarjanje črk s tabličnim računalnikom, 15 predlogov za okraševanje predmetov z napisi črtovja za vadbo in črkorisne predloge na priloženih plakatih in »Lepopisni leksikon«, ki vam z 2 velikima plakatoma za kopiranje zagotavlja uspešno delo in občutek zadovoljstva.

Iz knjige:

»Prava tehnika je pri črkorisju pomembnejša od talenta in vas bo tudi hitreje vodila do uspeha. Svobodni slog in improvizacije pridejo v poštev šele pri bolj izkušenih črkorisarjih. Začetnik pa naj se drži enega pravila: Vse črke so sestavljene iz osnovnih gradnikov.«

• Pia Marincelj

Cica Gajić Grabovac, Iva Jarm, Tina Djinovski, Urša Marinko: Kam z mulcem po Sloveniji: izleti in doživetja za otroke vseh starosti
Mladinska knjiga, 2019
Štiri mamice in avtorice družinskega priročnika nas vabijo, da se skupaj z otroki odpravimo raziskovat kotičke Slovenije. Priročnik je nastal na podlagi zapisov, ki so bili objavljeni na portalu Kamzmulcem.si. Na njem najdemo zakladnico nasvetov, kako potovati z otroki ter kaj zanje potrebujemo na poti – bodisi do sosednjega hriba ali pa za tedenske počitnice. V priročniku je 62 izletov v vse slovenske regije. Opisana doživetja pa so raznovrstna in
primerna tako za dojenčke kot osnovnošolce. Pred nami je bogata ponudba pohodnih izletov, naravnih in umetnih kopališč, igralnic, restavracij, družinam prijaznih lokalov ter kulturnih prireditev in muzejev. Opisi vključujejo tudi vse najpomembnejše informacije, ki nam pomagajo pri odločitvi, kam se odpraviti, kaj je tam zares vredno videti in doživeti ter nenazadnje, zakaj bi sploh šli. Vse popestrijo še fotografije, ki približajo vsak izlet posebej. Sprejmimo izziv, ki ga ponuja opisani priročnik. Nabirajmo doživetja ter spomine, ki se jih bomo z veseljem spominjali, tudi ko najmlajši že odrastejo.

Odlomek iz knjige:
“Vas Olimje je eden lepše urejenih turističnih krajev v Sloveniji. Tam je poskrbljeno za vse
želje, za mlade in stare, predvsem pa je to vas, kjer vsi ponudniki storitev združeno in
ponosno promovirajo svoj kraj. Leta 2009 je Olimje dobilo tudi zlato plaketo za najlepšo vas
v Evropi. Olimje lahko obiščete za dan, bolje konec tedna, najbolje pa kar za ves teden. Mulci
bodo uživali v vodnih vragolijah in ponudbi Term Olimia, hranjenju jelenov na Jelenovem
grebenu, domišljiji dali prosto pot v Koči pri Čarovnici, se vozili s cestnim vlakom, imeli
velike oči v Čokoladnici Olimje ter domov odnesli domač čaj iz minoritskega samostana.”

• Špela Činkelj

Primož Hieng: Z vami bom na rajžo šel: turistični vodnik za invalide
Založba Harlekin No. 1, 2019
Primož Hieng je avtor številnih turističnih vodnikov in ima za seboj zares številne izlete in doživetja. Sam pravi, da je prekrižaril Slovenijo po dolgem in počez – večkrat. Med drugim, je raziskoval kraje, ki ohranjajo bogato pustno tradicijo, pa kraje, kjer so zdrave in zdravilne vode ter muzeje, galerije in naravo z vsemi njenimi posebnostmi.
Ob obisku Muzeja jaslic na Brezjah si je zastavil vprašanje, kaj lahko v enem letu spoznajo in vidijo novega, lepega vsi, ki so na invalidskem vozičku ali si pomagajo pri hoji z berglami oz. so kakorkoli gibalno ovirani. Nastal je nov turistični vodič, ki prinaša 51 zares zanimivih točk po vsej Sloveniji in eno celo v Avstriji. Vsak predstavljen izlet je opremljen z izčrpnimi informacijami in napotki. Poleg so točni naslovi in kontaktne številke ter vse drobne malenkosti, ki so običajno samoumevne, gibalno oviranim pa lahko delajo velike težave. Avtor nas opozarja tudi na to, kje so obiskani kraji prilagojeni za gluhe, naglušne, slepe ter slabovidne. Turistični vodnik, ki nas že s samim naslovom vabi, da se odpravimo na pot – brez ovir!
Odlomek iz knjige:
»Linhartov trg v Radovljici je za promet zaprt in je zato še toliko bolj prijeten za obiskovalce,
torej tudi za invalide na vozičkih. Na trgu si lahko obiskovalci ogledajo številne objekte,
uživajo v čudovitem razgledu na urejeni razgledni ploščadi, lahko pa posedijo tudi v številnih
kavarnah. V atriju graščine so uredili dvigalo, ki omogoča dostop do razstavnih zbirk Čebelarskega muzeja in mestnega muzeja ter do baročne dvorane, v kateri se odvijajo številne kulturne prireditve. Vsi prostori so dostopni invalidom na invalidskih vozičkih. Čebelarski muzej je prvi muzej na svetu, kjer lahko slepi in slabovidni občutijo panjsko končnico v obliki FeelBooka. Gre za posebno tipno sliko, ki je opremljena s podrobnimi opisi in odličnimi
realističnimi zvoki, tako da je povsem prilagojena za slepe in slabovidne.«

• Špela Činkelj

MATT HAIG : ZAKAJ JE VREDNO ŽIVETI
Učila, 2017
Depresija je resna in zaradi visoke stopnje samomorilnosti celo smrtno nevarna bolezen, ki lahko prizadene kogarkoli, tudi na videz srečne in uspešne ljudi z urejenim življenjem. Vendar je tako bolniki kot okolica pogosto ne jemljejo resno in jo težko prepoznajo. Matt Haig skozi izkušnjo večletnega boja z depresijo na preprost in privlačen (ter kljub pretresljivi tematiki celo zabaven) način ozavešča o tej smrtonosni bolezni ter odkriva odgovor na večno vprašanje: »Zakaj je vredno živeti?«.
»Knjigo sem napisal, ker najbolj obrabljeni klišeji vendarle veljajo. Čas dejansko celi rane. Na koncu predora je vendarle luč, čeprav je ne vidimo. Besede pa resnično lahko osvobajajo,« je zapisano na zadnji platnici knjige.
Iz knjige: »Čutim nedojemljivo čudo našega življenja tu na Zemlji, življenja nas sedmih milijard, nagnetenih v vasicah in mestih na tej bledo modri planetarni kroglici, kjer po najboljših močeh v veličastni nepomembnosti preživljamo svojih dodeljenih trideset tisoč dni.«

RUGELJ, SAMO: TRIGLAVSKE POTI : HVALNICA HOJI IN POTEPANJA NA VRH SLOVENIJE

Umco, 2018

“Ob omembi Triglava se vedno zdrznem. Vedno trznem. Vedno se spomnim, da je čas, da je treba spet gor. Vedno začutim, da me kliče. Sicer morda sedim v pisarni in gledam v ekran, vendar si lahko, kot s kakim sofisticiranim računalniškim programom, vizualiziram vso pot do Triglava. Vsak vzpon, vsako dolino, vsak kilometer. Voham njegov zrak, po licih čutim pihanja vetra z njegovega vrha, njegove meglice mi solzijo oči. Triglav. Vem, da je tam nekje,” znani urednik, publicist, založnik in avtor zapiše v knjigi. Zanj pot na Triglav, kamor se odpravi s prijateljico iz mladosti, predstavlja tudi odlično izhodišče za razmislek o blagodejnosti hoje kot najbolj naravnega človekovega gibanja in njegovih dosedanjih vzponih na najvišji slovenski vrh, ki je v marsičem zaznamoval njegovo življenje.

• Pia Marincelj

BERNSTEIN, GABRIELLE: RAZSTRUPITE SE OBSOJANJA
Gnostica, 2018
»Z obsojanjem se borim vsak dan. Obsojam po dolgem in počez. Obsojam tujce zaradi različnih političnih pogledov. Obsojam znance zaradi komentarjev na družbenih medijih. Obsojam ljudi, kako vzgajajo svoje otroke. Obsojam dekle, ki se prepočasi premika v vrsti pred menoj. Obsojam moža, ker se ne odziva natančno tako, kot bi želela. In seveda, prav za vse, obsojam sebe,« glasno prizna Gabrielle Bernstein, ki v svoji novi knjigi predstavlja jasen in aktiven postopek, s pomočjo katerega se lahko v šestih korakih osvobodite obsojanja in kritiziranja. Avtorica, priljubljena motivatorka in duhovna aktivistka, za obsojanje okrivi ločitev od ljubezni. Razstrupljanje obsojanja je vzajemen postopek, ki se nanaša na poenostavljene duhovne principe iz besedila Tečaj čudežev, kundalini joge, tapkanja, meditacije, prošenj in metafizičnih učenj. Ko se zaobljubite slediti postopku in postanete voljni obsojanje spustiti, se bodo tako obsojanje kot bolečina in trpljenje začeli raztapljati. Pritegnili boste natančno tisto, kar potrebujete, odnosi se bodo pozdravili, zdravje izboljšalo in čutili boste več varnosti in gotovosti. Razširite več ljubezni in živite čudežno življenje, vsaka ljubeča misel namreč ustvarja čudež.
Iz knjige: »Sočutje izniči obsojanje. Ko sprejmete nekoga takega, kot je, ga lahko vidite v dobrem in slabem. Ko prepoznate, da je nekdo drug vi, vidite svoj odraz v njegovih sencah in v njegovi svetlobi. In ko izberete, da ga vidite v svetlobi, posveti ljubezen.«

• Pia Marincelj

Julia Dibbern in Nicola Schmidt: Umirjena družina: sedem sestavin za preprosto življenje z otroki
Didakta, 2019, prevedla Neža Ana Rojko
Založba Didakta je v svojo bogato zbirko priročnikov o vzgoji uvrstila nov knjižni biser. Namenjen je vsem, ki so se znašli v začaranem krogu nenehnega hitenja, izčrpanosti, stresa. Julia in Nicola sta mamici, ki pravita, da za sproščeno in zdravo družinsko življenje potrebujemo le malo več časa, pozornosti in stika z naravo. To je tisto, kar družino umiri. Predstavita nam, kaj družine resnično potrebujemo ter kako v teoriji to dosežemo. Dinamično
in humorno posredujeta svoje izkušnje iz prakse in na podlagi tega ponujata sedem sestavin za bolj umirjeno družinsko življenje: ljubezen, naravo, pozornost, skupnost, vire, znanje in čarobnost. Izvrstna knjiga o vzgoji, ki nas vabi, da si dovolimo biti počasni, pozorni in pristni – otroci potrebujejo ljudi in ne stvari. Vzemimo jo kot navdih in pomoč pri iskanju lastne poti.
Odlomek iz knjige:
»Naše odločitve določajo našo usodo. To, za kar smo se odločili, postane naša realnost. Vse,
kar vam v pričujoči knjigi predlagava, je usmerjeno na počasnost, pozornost, pristnost. Za
naglico, stres in za to, da namesto nas odločajo drugi, namreč ne potrebujemo nobene
knjige.«

• Špela Činkelj

Melita Kuhar: Iskreno o vzgoji in najstnikih
Primus, 2019

Priznana svetovalka Melita Kuhar, po izobrazbi socialna pedagoginja in socialna delavka, v svoji zbirki Na kavču v Svetovalnici bralcem namenja priročnike, ki so nastali na podlagi dolgoletnega dela z otroki in najstniki. Pomaga nam pri oblikovanju bolj zdravega odnosa do sebe, sozakonca, otrok, mladostnikov in vseh, ki jih srečujemo v življenju. Ne ponuja enostavnih rešitev, ampak nas uči tehnik in metod, s katerimi začnemo sami reševati težave in zagate, v katere pri medčloveških odnosih tako hitro zaidemo. Priročnik je razdeljen v pet vsebinskih sklopov – v prvem izvemo, kako okrepiti odnos s svojim otrokom in najstnikom, drugi sklop osvetli družinske odnose, v tretjem pa so izpostavljeni pogosti izzivi pri vzgoji. V zadnjih dveh sklopih nam avtorica ponudi nekaj iztočnic za razmislek ter idej, kako lahko izboljšamo svoj odnos z otroki.
Odlomek iz knjige:
»Kar želim pri mladih starših poudariti in ozavestiti, je to, da otrok za zdrav razvoj potrebuje
izkušnjo skrbnosti in zaščite, ki jo dobi pri mamici, v enaki meri pa tudi »nadzorovano«
svobodo in meje, ki jih opredeli oči, ko za otroka ustvari situacije, v katerih se mora otrok
dokazovati, truditi in tekmovati. Oba vzgojna principa sta temelja za oblikovanje stabilne
otrokove osebnosti, tako da se bo čutil varnega, sprejetega in ljubljenega točno tak, kot je. Od
obeh staršev bo prejel določene izzive, s katerimi se bo moral boriti kot otrok in s katerimi se
bo v nekoliko drugačni obliki soočal kot odrasla oseba.«

• Špela Činkelj

MARINCELJ, PIA: ŽIVLJENJA KNJIG Z DOMAČIH KNJIŽNIH POLIC

Kulturni center Maribor, 2019

Domačinka Pia Marincelj je s pregledom sprememb v notranjem načrtovanju stanovanj v zadnjih 50-ih letih sledila spreminjanju vloge knjig v vsakdanjih življenjih, hkrati pa s pomočjo ankete odkrivala, kakšne zvrsti knjig prevladujejo na domačih knjižnih policah intenzivnih bralcev in kupcev knjig. Rezultati obeh raziskav, objavljeni v monografiji z naslovom Življenja knjig z domačih knjižnih polic, po mnenju dr. Mihe Kovača prinašajo dve pomembni inovaciji v raziskovanje knjižnih trgov. Vsebina knjige sledi razvoju domačih knjižnic skozi zgodovino in na poti osvetljuje tudi nekaj pomembnih razlik med tiskano in elektronsko knjigo, ki omogočajo predvidevanja o tem, kako se bo domača knjižnica spremenila v prihodnosti in kakšen pomen zanjo ima pojav e-knjig. V knjigi najdete tudi zanimivosti kot so opisi bogatih knjižnic slavnih osebnosti nekoč in danes ter fotografije domačih knjižnic sodobnih bralcev. Vsebina tako po besedah recenzenta, dr. Primoža Južniča, ne bo zanimiva zgolj tistim, ki se s knjigotrštvom ali bralno kulturo ukvarjajo profesionalno, temveč tudi tistim, ki radi berejo in v branju najdejo ne samo informacij in znanja, temveč tudi užitek, zadovoljstvo in veselje.

Iz knjige: »Domača knjižnica je /…/ zbirka spominov, mentalni album in  dnevnik posameznikovega življenja in prav to je tisto, kar jo dela edinstveno in nezamenljivo.«

• Pia Marincelj

Joseph Cornell: Doživljanje narave: dejavnosti za ozaveščanje o naravi za vse starosti

Celjska Mohorjeva družba, 2019, prevedel Niki Neubauer

Svetovno znan naravoslovni pedagog, pripovedovalec zgodb in pisatelj Joseph Cornell je pred več kot štirimi desetletji razvil metodo poučevanja, ki otrokom pomaga prebuditi globok občutek čudenja in prevzetosti nad naravo. Na podlagi svojih knjig in neposrednih izkušenj v naravi je oblikoval dovršen sistem učenja, ki temelji na veselju, gibanju v naravi in uporabi vseh čutil.

Priročnik prinaša obilico domiselnih iger o naravi, ki jih lahko igramo skoraj povsod. Posebno pozornost posveča ustvarjanju skrivnostnosti, zbujanju čudenja, tihi pozornosti, opazovanju in možnosti, da otroci sami odkrivajo naravo okoli sebe. Avtor nam ponudi tudi veliko praktičnih nasvetov za pripovedovanje zgodb in organiziranje naravoslovnih izletov. Otroke in odrasle vabi k spoznavanju narave z igrami, osebnimi stiki in nas uči, kako živeti v sožitju. Spomni nas tudi na to, da je življenje, če ga živimo v stiku z naravo, nadvse zabavno. Nenazadnje je lahko prav narava tista, ki lahko prebudi najboljše v nas – prihodnost pa pripada tistim, ki se tega zavedajo.
Odlomek iz besedila:
“Igro Netopir in vešča otroci obožujejo. Po tej igri bodo razigrani in v željnem pričakovanju, kaj bo sledilo. 
Netopirji slabo vidijo, zato si pri lovu na žuželke pomagajo z eholokacijo. Igra otroke izkustveno seznani z načinom eholokacije, prilagajanjem živali ter odnosom med plenilcem in plenom. Spodbuja tudi pozorno poslušanje in zbranost.”

• Špela Činkelj

Marko Juhant: Dva Gorenjca o šparanju: Kako otroke navadimo ravnanja z denarjem
Pavel Rihtaršič: Kako bolje upravljamo premoženje
Elementum-Ag, 2019

Marko Juhant je v svojo bogato knjižno bero dodal nov priročnik za starše, ki bo v tem decembrskem času še kako aktualen. Skupaj s finančnim strokovnjakom Pavlom Rihtaršičem sta pripravila napotke, ki nam bodo v pomoč pri osnovnem finančnem opismenjevanju. Učita nas tistega, kar bi morali že znati, pa včasih pozabimo ali pa še ne znamo – »šparati«. Juhant poda zelo konkretne predloge, kako otroke in sebe navadimo na ravnanje z denarjem, med drugim izpostavi pogoste napake, ki jih delamo pri tem. Pojasni dileme, ki so povezane z žepnino, posebno poglavje je namenjeno tudi odgovorom na nekatera najbolj pereča denarna vprašanja, ki jih imajo starši, ko se soočijo s tovrstnimi izzivi. Pavel Rihtaršič v drugem delu knjige daje konkretne nasvete, kako bolje upravljati osebno premoženje. Razumljivo razloži temeljne pojme in da osnovne napotke, kako se spopasti z zapletenim svetom financ in pasti, ki se skrivajo v njem. Priročnik torej, ki bo prišel prav mladim in starim.

Odlomek iz besedila:
»Mogoče si želite nov telefon. Ga res potrebujete, čeprav že s starim ne telefonarite več, le
brskate po internetu, po FB in objavljate, posredujete? Dvomim, da novega res potrebujete.
Le želite si ga. Kdaj lahko pričakujete, da se bodo vaši otroci kakšnemu nakupu odrekli, ker predmeta
nakupa nujno ne potrebujejo, si ga pa želijo? Kadar imajo dober zgled.«

• Špela Činkelj

Darja Rojec: Nasveti in izkušnje iz prve roke, 3. knjiga
samozaložba, 2019

Ob hitrem tempu življenja radi posežemo po farmacevtskih izdelkih in kar pozabimo, da je naša dežela bogata z znanjem o zdravilnih zeliščih in njihovi uporabi. Darja Rojec je zato zbrala novo zakladnico receptur bolnikov, ozdravljencev, farmacevtov ter zdravnikov, ki so varne in preizkušene. Še posebej nas opozarja na pravilno nabiranje rastlin, sestavljanje pripravkov in njihovo jemanje. Priročnik prinaša tako obilico receptur za pripravo različnih zeliščnih pripravkov, s katerimi na primer odženemo gripo, prehlad ali nespečnost. Velik del je namenjen medsebojnemu delovanju zdravil in zelišč, različnim načinom priprave in vsemu, na kar moramo biti pozorni, preden začnemo z uživanjem tovrstnih pripravkov.
Dobrodošlo je poglavje, kjer so predstavljene ogrožene skupine, kot so denimo operirani
bolniki, otroci ali starostniki, opozorila pa so navedena tudi ob posameznih pripravkih.
Priročnik, ki ga bodo veseli vsi, ki bi si radi pomagali tudi ali predvsem z naravo in njenimi
zakladi.
Odlomek iz besedila :
»Hodim, torej sem! Obstajam! Hodim po poti, sredi bujnosti, razcvetelosti, ozelenelosti,
ozvočenosti, barvitosti, sredi šumenja in klicev narave. Poslušam radost življenja okoli sebe.
Vračam se h koreninam. Premišljam in spoznavam, kako sem srečna, da hodim. Noge štejejo
korake, četudi srce razjedajo grenki spomini in korak ustavljajo grenke izkušnje. Ne, ne
ustavljajte se, koraki! Naprej, samo naprej! Človek mora le naprej, mora hoditi svoji usodi
naproti, mora hoditi naprej, kljub dejstvu, da je minljiv in umrljiv.
Hodim življenju v objem!«

• Špela Činkelj

Ilija Trojanow: Moja olimpijada: en amater, štiri leta, 80 disciplin
Cankarjeva založba, 2019, prevedla Mojca Kranjc

Kaj ste počeli leta 2012, ko so v Londonu potekale poletne olimpijske igre? Ste sedeli na
kavču pred televizorjem in strastno navijali? Tudi nemški pisatelj Ilija Trojanow je počel isto,
a za razliko od večine se je odločil, da bo nekaj spremenil.
Ugasnil je televizor, obul superge in šel teč. Na poti se mu je utrnila zamisel. Odločil se je, da
se bo do naslednjih olimpijskih iger čez štiri leta preizkusil v čim več disciplinah. Ob tem je
pisal avtobiografske eseje, v katerih je predstavil posamezne športne discipline, njihovo
zgodovino ter filozofijo. V njih na humoren način opisuje lastno izkušnjo premikanja telesnih
in duševnih mej. Pri panogah, ki imajo merljive rezultate, si je zastavil cilj, da bo bil pol tako
dober kot olimpijski zmagovalec v Londonu 2012. Marsikdaj mu je to določilo mejo
dosegljivega in s spoznanjem o lastnih omejitvah nam je približal profesionalni šport na
povsem nov, razumljiv način. Prijetno, zabavno branje, ki bo všeč tako športnim zanesenjakom kot tudi tistim, ki spremljajo
šport le od daleč.
Odlomek iz besedila:
»Že čez nekaj tednov mi je postalo jasno, da je moje telo knjiga, ki je dotlej skoraj nisem
bral. Presenetljiva, samo od sebe pišoča se knjiga, ki kar naprej začenja nova poglavja. Po
vsaki prvi enoti treninga kakšne nove športne panoge je moje telo preigravalo sklanjatve z
mišicami, ki nikoli prej niso prišle do besede. Spoznanje, da jih imamo več kot šeststo
različnih, je prišlo do mene podkožno. Pravilen trening, sem polagoma dojel, pomeni samo
eno: odkrit pogovor z lastnim telesom.«

• Špela Činkelj

WIKING, MEIK: HYGGE: Umetnost življenja po dansko
Učila, 2017
Po evropski družboslovni raziskavi Danci veljajo za najsrečnejši narod v Evropi in se od vseh Evropejcev tudi najraje družijo s prijatelji in družino ter se počutijo najmirnejše in najvarnejše. Nič čudnega torej, da se kar na enkrat vsi tako zanimajo za Dansko in tem iščejo recept za srečo. Meik Wiking je direktor Inštituta za raziskovanje sreče na Danskem, kjer analizirajo vzroke in posledice človeške sreče z namenom izboljšanja kakovosti življenja ljudi po vsem svetu. Glede na rezultate raziskav avtor sklepa, da eden pomembnih ključev danske sreče tiči v »hygge«, kar bi lahko prevedli kot zmes dobrega počutja in domačnosti. V knjigi Hygge: Umetnost življenja po dansko avtor skozi različna poglavja prikaže glavne sestavine te za dansko značilne skrivnosti: sveče in svečke, umetnost
osvetljevanja prostorov, kamini, tematska druženja na domu v ozkem krogu prijateljev, slastne jedi, topli napitki, prisotnost v trenutku…. preprosto, sproščeno in domačno vzdušje, skratka. Čeprav se po vseh danskih navadah
(kot sta pretirana poraba sveč in uživanje velikih količin svinjine) ne gre strogo zgledovati, pa nam ta ljubka razgibana knjižica lahko polepša praznične dni in nas navdihne, da si te naredimo še bolj … hygge.
Iz knjige: »Gre za tisti prijetni občutek, ko se na kavču stiskate s svojimi najbližjimi ali za mizo jeste kaj dobrega z najtesnejšimi prijatelji. Skriva se v svežih jasnih jutrih, ko skozi okno prihaja ravno prava svetloba.«

• Pia Marincelj

Zubin Mehta: Partitura mojega življenja: spomini

Forma 7, 2019, prevedla Neva Brun

Ljubitelje glasbene umetnosti bo razveselila avtobiografija svetovno znanega glasbenika, ki že več kot šest desetletij opravlja zanj najlepši poklic na svetu – dirigira.

Zubin Mehta se je rodil 29. aprila 1936 v Indiji. Ljubezen do glasbe mu je bila položena v zibelko. Njegov oče je bil violinist samouk, ki je bil strasten ljubitelj glasbe in sin je že od zgodnjega otroštva odraščal ob muziciranju, partiturah, ki so ležale povsod naokorg in gramofonu, ki je predvajal božansko glasbo.

Glasbeno znanje je začel nabirati na Dunaju 1957., po sedmih letih pa je nove glasbene priložnosti odkrival tako v Montrealu kot Los Angelesu, kjer je začel svoje profesionalno dirigentsko življenje. Poseben pečat je pustil v Izraelu skupaj z Izraelsko filharmonijo, med drugim pa tudi na Dunaju, Berlinu, Firencah in Metropolitanski operi v New Yorku.

V svojih spominih nas popelje v zakulisje vrhunske glasbe, približa nam vrsto svetovno priznanih glasbenikov in jih pokaže v novi, človeški luči. Posebno mesto zavzema tudi Ljubljana. Prvič jo je obiskal že davnega 1959., ko je z orkestrom Slovenske filharmonije imel koncert v Unionski dvorani. Štirikrat je gostoval na Festivalu Ljubljana in v čast nam je lahko, da je bila poslovilna turneja enega največjih dirigentov vseh časov tudi v našem glavnem mestu. Predsednik države mu je 5. septembra letos podelil zlati red za zasluge za vrhunski prispevek na področju glasbene poustvarjalnosti in za navdihujoča prizadevanja, da z glasbo povezuje ljudi in narode.

Odlomek iz besedila:
»Ko je Izraelska filharmonija prvič obiskala Berlin med evropsko turnejo leta 1971, je bil to velik dogodek. Člani orkestra in tričlanski upravni odbor so dolgo razpravljali o tem, ali je gostovanje v Nemčiji sploh mogoče – ali ga je treba dovoliti. Bilo je še preveč ran in bolečin, vsi so bili zelo razburjeni. Za nekatere glasbenike je bilo to pretežko; nemogoče se jim je zdelo pozabiti na lastne izkušnje in spomine na trpljenje svojih staršev in prijateljev. Sme kdo odpotovati v državo, ki je odgovorna za holokavst? Razprava je bila zelo čustvena; razlogi za in proti so bili močni, na koncu pa so se odločili, da je vseeno treba oditi v znak razumevanja in pomiritve.«

• Špela Činkelj

Dr. QING LI: Z GOZDOM DO SREČE IN ZDRAVJA
Učila, 2019
Prevedla: Maja Kogej
Dr. Qing Li je japonski strokovnjak za gozdno medicino. Gozd predstavlja močan simbol in vpliv v japonski kulturi, filozofiji in veri. »V obeh uradnih verah na Japonskem, šintoizmu in budizmu, vlada prepričanje, da je gozd kraljestvo božjega. Sveto pismo zen budistov je pokrajina,« piše dr. Li ter doda, da številne ljudske pripovedke govorijo o kodamah, nekakšnih naravnih božanstvih, ki živijo v drevesih, podobno kot grške driade oziroma gozdne nimfe. Avtorja je zanimalo, kaj je tisto, zaradi česar se človek v naravi tako dobro počuti in kakšen vpliv natanko ima gozd na nas. V knjigi poleg rezultatov dolgoletnih raziskav in anekdot o tem, kako nam lahko moč dreves spremeni življenje, najdemo tudi praktične nasvete, ki nam lahko pomagajo izkusiti blagodejne učinke narave. Pozitivne posledice, kot so nižji krvni tlak, ublažen občutek stresa, večjo vitalnost in okrepljen imunski sistem, lahko občutimo že, če si zgolj napolnimo dom z rastlinami ali v razpršilnik dodamo eterična olja dreves. Kljub temu se nič ne more primerjati s preživljanjem časa v gozdu, kjer se lahko globoko povežemo z naravo. To lahko bistveno izboljša naše zdravje, nas naredi srečnejše in spokojnejše. Že več desetletij t. i. »gozdno kopanje« velja za enega od stebrov japonske kulture. Knjiga, ki vam bo odprla nov pogled na doživljanje domačih krajev!
Iz knjige: »Šinrin joku (»gozdno kopanje«) torej pomeni kopanje v ozračju gozda ali vsrkavanje gozda z vsemi čutili. To ne pomeni, da telovadimo, hodimo ali tečemo. Gre le za to, da smo v naravi ter da se z njo povežemo z vidom, sluhom, okusom, vonjem in otipom.«

• Pia Marincelj

ANTON PRELESNIK in MIHAEL PETROVIČ ml.: VODNIK PO ROŠKI PEŠPOTI
Zavod Kočevsko, 2019
Zavod Kočevsko je letošnjo pomlad izdal Vodnik po Roški pešpoti, za katerega sta besedilo prispevala Anton Prelesnik, oče Roške pešpoti in velik poznavalec gozdarstva na Kočevskem ter Mihael Petrovič ml., ki zgodovino destinacije v vodniku predstavlja z vidika turista. V zadnjih letih se je turizem v naših krajih pričel pospešeno razvijati in prav Roška pešpot postaja vedno bolj priljubljena in želena destinacija za pohodnike, ljubitelje narave pa tudi kolesarje. Pot lahko predstavlja vzdržljivostni preizkus sposobnosti, doživetje mogočnosti narave in pragozda v neposredni bližini, čarobnost zgodovine skozi ostanke starih kočevarskih vasi… in še veliko več. Z medvedjo šapo označena pot, dolga kar 64 kilometrov, je prava priložnost za večdnevno potepanje po gozdnih samotah Roga. Ker je zasnovana kot gozdna učna pot, lahko na njej izvemo tudi kaj več o gozdovih in delu gozdarjev, pa tudi o samem Kočevskem. Za lažjo orientacijo so v vodniku fotografije in panoramski posnetki, priložena je tudi skica z označenimi informacijskimi točkami. Vodnik po Roški pešpoti si je danes možno izposoditi tudi v naši knjižnici, vsi, ki bi si radi zagotovili svoj izvod, pa tega dobite v turistično informacijskih centrih, v centralnem TIC-u Hostel Bearlog, v Campu Jezero Kočevsko in v TIC-u Kočevska Reka.

• Pia Marincelj

Rudi Beiser: Drevesa in ljudje: zdravilna moč, miti in kulturna zgodovina naših dreves
Mladinska knjiga, 2019

Jesenski ognjemet barv nas kar kliče, da se odpravimo na sprehod po čudoviti gozdni preprogi. Gozd pa v sebi skriva še mnogo več, kot je videti na prvi pogled. Rudi Beiser je izkušen poznavalec zdravilnih zelišč ter divjih rastlin, ki nam odkriva pozabljenje povezave med drevesi in ljudmi. Skupaj sobivamo že od pradavnine. Poleg lesa za gradnjo in ogrevanje nam drevesa nudijo zdravilne učinkovine, hrano, zavetje in navdih. V monografiji je 21 najpomembnejših in najpogostejših drevesnih vrst. Vsaka je predstavljena z glavnimi botaničnimi lastnostmi. Dragocen vir informacij pa so tudi recepti za zdravilne pripravke ter okusne jedi. Odkrivamo lahko kulturno zgodovino, mite in legende, ki so povezane z drevesi, običaje ter spoznavamo, kako se je skozi stoletja razvijalo ljudsko zdravilstvo.
Naj bosta ta jesenski čas in predstavljena monografija spodbuda, da se odpravimo v gozd in začutimo njegov utrip.

Odlomek iz dela:
»Navadni oreh le redkokdaj zasledimo v gozdovih, saj raste predvsem na vrtovih in poljih. Najbolje uspeva v blagem podnebju, zato ga najdemo zlasti v vinogradniških pokrajinah. Dolga stoletja je bil priljubljeno domače drevo, saj daje najboljše orehe. Kdor je imel več orehovih dreves, je veljal za »premožnega«. V številnih pokrajinah je bil oreh drevo življenja, ki so ga zasadili ob rojstvu otroka. Ko je otrok zrasel, ga je njegovo drevo obdarilo s številnimi orehi.«

• Špela Činkelj

Adam Alter: Sužnji zaslona: kako nas tehnologija zasvoji, industrija pa to izkoristi
Mladinska knjiga, 2019

Ste se kdaj vprašali, koliko časa preživite pred najrazličnejšimi zasloni? Kolikokrat ste danes pokukali na svoj pametni telefon, pregledali e-pošto ali preverili, če je na Facebooku kdo objavil kaj novega? Tehnologija sama po sebi ni dobra ali slaba, težave nastanejo, ko pride v roke velikim korporacijam, ki jo izdelujejo za množično uporabo. Strokovnjak za marketing in predavatelj na Sternovi poslovni šoli v New Yorku Adam Alter nam povsem jasno in razumljivo predstavi novodobne vedenjske zasvojenosti. Te so v 21. stoletju še nadgradile že poznane in raziskane odvisnosti. V knjigi nam odkriva zgodovino in postopno odkrivanje različnih substanc, ki povzročajo hude oblike zasvojenosti – kot sta denimo kokain in heroin. Odvisnost od raznovrstnih zaslonov pa je prav tako škodljiva, saj izrine druge pomembne dejavnosti – od dela in igre do osnovne higiene in družabnih stikov. Dobra novica je ta, da lahko sami storimo veliko, da spet vzpostavimo ravnotežje, ki je bilo pred prihodom »ekrančkov«. Zasvajajoča doživetja lahko omejimo le na del svojega življenja in gojimo tiste navade, ki krepijo zdravo vedenje. Knjiga je odličen kažipot, kako in predvsem zakaj moramo omejiti čas, ki ga preživimo pred raznovrstnimi zasloni. Vabi nas, da se iz namišljenih digitalnih svetov spet vrnemo nazaj k sebi in sočloveku. Sij medčloveških vezi nas obogati in osreči veliko bolj kot nas kdajkoli lahko osreči sij zaslonov …
Odlomek iz besedila:
»Na Applovi prireditvi januarja 2010 je Steve Jobs predstavil iPad: ‘Ta naprava je izjemna. Na njej je mogoče brskati po spletu, veliko bolje kot na prenosnem računalniku ali pametnem telefonu. Izkušnja je neverjetna. Odličen je za elektronsko pošto, tipkati na njem pa je božansko.’
Jobs je devedeset minut razlagal, zakaj je iPad najboljši za gledanje fotografij, poslušanje glasbe, učenje na iTunes U, brskanje po Facebooku, igranje iger in upravljanje na tisoče aplikacij.
Toda svojim otrokom ga ni dovolil uporabljati.«

• Špela Činkelj

MODROST INDIJANCEV: ALI VEŠ, DA DREVESA GOVORIJO: modrost indijancev
Didakta, 1996
V modernem, ekološko osveščenem svetu se zopet odkriva smisel in pomen indijanskega načina življenja in poveličuje odnos Indijancev do narave. Marsikaj, kar je danes predmet znanstvenih raziskav, je bilo nekdaj že znano Indijancem, ki niso znali ne brati ne pisati. Modrost Indijancev zahodnemu nadciviliziranemu človeku predstavlja pomembno izkušnjo. Kaže mu, kako živeti z naravo, kako duha, dušo in telo oblikovati v harmonično celoto. Po dolgoletnih osebnih stikih z indijansko kulturo je Käthe Recheis uspelo razložiti bralcem, kakšno modrost preživetja so poznala z naravo živeča ljudstva in kako se od njih lahko učimo.
Iz knjige:
»Mi vsi se moramo učiti, videti sebe kot del zemlje. Ne kot zunanjega sovražnika, ki ji hoče vsiliti svojo voljo. Mi, ki vemo za skrivnost pipe, mi tudi vemo, da smo živi del zemlje. Ne moremo ji storiti sile, ne da bi sami sebe ranili.«

• Pia Marincelj

JEAN-BAPTISTE MALET: GNILO RDEČE

Umco, 2019

Ko jemo pico s paradižnikovo polivko, pečeni krompir s kečapom in špagete z bolonjsko omako, si predstavljamo, da uživamo mezgo, pridelano iz sijočih paradižnikov na sončnih poljih italijanskega juga. Pa temu še zdaleč ni tako … Francoski raziskovalni novinar Jean-Baptiste Malet, ki je za knjigo dve leti preiskoval področja proizvodnje in potrošnje paradižnikove mezge, od Kitajske do Gane in od Združenih držav Amerike do Italije, v knjigi Gnilo rdeče skozi industrijo paradižnikovih omak prikaže grozljivi obraz kapitalizma. Malokdo ve, da paradižnikova mezga, zapakirana v velike sode, enake tistim z nafto, potuje čez celine, še preden jo v italijanskih, francoskih ali španskih tovarnah, v katere pogosto nikoli ni vstopil pravi paradižnik, obdelajo in pošljejo na trg v konzervah, okrašenih z okroglimi rdečimi sadeži, ki ustvarjajo vtis svežine. Paradižnikova mezga res ni ena sama, vsebina konzerv z njo pa je zelo odvisna od tega, kje je bila proizvedena in kje je bila potem še zapakirana. Vendar v ekstremnih primerih konzerve vsebujejo skoraj dve tretjini bolj ali manj nezdravih polnil in samo tretjino tistega, zaradi česar smo jih kupili. Industrija paradižnikove mezge je ena največjih in najmočnejših na planetu in ustvarja izjemne dobičke. Poleg peščice velikih proizvajalcev obstaja še cela množica podjetij, aktivnih na tem področju, kjer so lahki zaslužki, prevare s hrano in organiziran kriminal ena in ista stvar. Za botanike je paradižnik sadje, za gospodinje zelenjava, za trgovce pa blago, ki ni nič drugačno od nafte.

Avtor je skupaj s Xavierjem Deleuom posnel tudi dokumentarni film Imperij rdečega zlata, ki je bil predvajan in nagrajen na mnogih mednarodnih festivalih. Leta 2018 je za knjigo Gnilo rdeče prejel nagrado Albert Londres, najvišje francosko priznanje na področju novinarstva. Še ena zgodba, ki dokazuje, da je najbolje zaupati pridelkom iz domačega vrta.

Iz knjige: »Rdeča industrija ne pozna meja. Kontejnerji, polni paradižnikovega koncentrata, krožijo po vsej zemeljski obli. Naša raziskava pripoveduje neznano zgodbo o tem univerzalnem krogu. «

• Pia Marincelj

IVAN ŠPRAJC: Izgubljena mesta: arheološka iskanja v deželi Majev 
Založba ZRC, 2019
Po desetih letih je luč sveta ugledala druga, razširjena izdaja knjige priznanega slovenskega arheologa dr. Ivana Šprajca. Popelje nas na raziskovanje na polotoku Jukatan, kjer odkriva mezoameriško arheoastronomijo in arheologijo majevske civilizacije. V mnogih pogledih je bila ta edinstvena, saj so Maji dosegli visoko raven ekonomskega, družbenega, umetniškega ter intelektualnega razvoja.
Na prvo tovrstno arheološko odpravo se je dr. Šprajc odpravil že 1996 in do sedaj je skupaj s sodelavci odkril že vrsto doslej neznanih majevskih najdišč. Poleg že objavljenih odprav so v tej knjigi še tiste, ki so se zgodile med letoma 2007 ter 2014. Privlačna pripoved je podkrepljena s podatki o arheoloških najdiščih in začinjena z utrinki pustolovščin sredi tropske džungle.

Odlomek iz knjige:
»Kako se ti zdi? Saj so velike, ampak …« sem spregovoril.
»…pravzaprav nič posebnega,« je moje misli dopolnil Atasta. Tudi on ni kazal navdušenja. Prizor je bil pač tak, kakršnih smo bili po vseh teh letih navajeni: monumentalna arhitektura, nedvomno pomemben center, ampak nobenih izpostavljenih zidov, nobenih stel z napisi … 
Zdramilo naju je oddaljeno vpitje, ki je prihajalo iz zahodne smeri. odgovorila sva in klici so se ponovili. Besed ni bilo mogoče razločiti, ampak nihče ne troši energije s kričanjem, če ne gre za kaj pomembnega. So Enrique in ostali našli kaj bolj razburljivega kot midva?«

• Špela Činkelj

BRIGITA ŠUŠTERŠIČ: Kuhajmo domače: 101 recept z vrta in njive
Zmorem domače, društvo za spodbujanje samooskrbe, 2018

Poletje in jesen sta čas, ko nam vrt in njiva ponujata svoje darove. Ob primerni letini lahko občudujemo sadove svojega dela, ki nas vabijo, da poskrbimo tudi za čas, ko pride zima in si pripravimo – ozimnico.
Avtorica izhaja iz lastnih vrtnarskih izkušenj – od popolnega samouka do izdaje Vrtnarskega dnevnika 2018, knjige Kuhajmo domače ter več vrtnarskih e-knjižic. Prav tako je predavateljica ter učiteljica naravnega in domačega življenja s poudarkom na samooskrbnih vrtovih.
Priročnik je razdeljen na štiri letne čase – vsak prinaša tiste dobrote, ki so v tistem delu leta za nas najboljše. Vsebinsko je zelo bogat, saj poleg receptov za jedi vsebuje tudi napotke za pripravo ozimnice in domače lekarne. Dodano vrednost knjigi dajejo nasveti zeliščarja, biologa in permakulturnega načrtovalca Lovra Vehovarja.
Knjiga, ki nas spodbuja k takemu načinu prehranjevanja in življenja, ki nas bo ohranil močne in zdrave, hkrati pa bomo poskrbeli tudi za okolje, v katerem živimo.
Odlomek iz knjige:
»Sirup iz črne redkve – proti kašlju in bolečemu grlu 
Črno redkev dobro operemo ter odstranimo pecelj in koreninice. Na vrhu z nožem izdolbemo vdolbino, veliko približno dva centimetra. Vanjo damo dve žlici medu ali toliko sladkorja, da pokrijemo luknjico. Črno redkev postavimo na manjši kozarec, da se tekočina precedi. Tako med nase prevzame vse zdravilne učinkovine. Pustimo čez noč in po žličkah pijemo dvakrat na dan.«

• Špela Činkelj

MATTHEW WALKER: ZAKAJ SPIMO: Moč spanja in sanj

Mladinska knjiga, 2019

Ob vsem družbenem in tehnološkem napredku so spanje in sanje še vedno fenomen, zavit v skrivnost … Pa ste kdaj pomislili, da moramo približno tretjino dneva dobro prespati, če želimo preostali dve tretjini kar se da dobro funkcionirati? Svetovno znani strokovnjak za raziskave spanja dr. Matthew Walker, profesor nevroznanosti in psihologije v Berkeleyju, direktor laboratorija za spanje ter nekdanji profesor psihiatrije na Harvardski univerzi, v knjigi Zakaj spimo pojasnjuje, zakaj je zadostna količina spanja bistvena za dobro zdravje in počutje, dober spomin in učenje, ustvarjalnost, dolgoživost, odpornost in moč, imunski sistem, vzdrževanje telesne teže ter prebavo in spolne funkcije. Spanje dokazano zavira ali celo preprečuje najpogostejše tegobe sodobnega časa: srčno-žilna in avtoimunska obolenja, sladkorno bolezen, raka, infarkt in možgansko kap, kronično depresijo, Alzheimerjevo bolezen ter demenco. V knjigi boste prebrali osupljive izsledke o tem, kaj se dogaja v vaših možganih med spanjem in kdaj je vaše spanje najbolj trdno, našli pa boste tudi nasvete, kako priti so dobrega, globokega in mirnega spanca.

Iz knjige: »V obdobju zgolj 100 let smo ljudje opustili biološko ukazano potrebo po zadostnem spanju, ki jo je evolucija 3,4 milijona let izpopolnjevala v pomoč funkcijam za ohranjanje življenja. Izguba spanja v vseh industrializiranih državah ima katastrofalne posledice za naše zdravje, pričakovano življenjsko dobo, varnost, produktivnost in izobraževanje naših otrok.«

• Pia Marincelj

Adele Faber in Elaine Mazlish:
NA POMOČ, MOJI OTROCI SE KREGAJO:
Kako spodbuditi dobre odnose med sorojenci
Družina, 2018
Verjetno se vsak starš, ki ima več kot enega otroka, sooča z nenehnimi prepiri, ki jih povzroča tekmovanje med malčki. Priročnik za ustvarjanje dobrih odnosov med sorojenci nas uči, kako se v odnose med otroki vmešamo z ravno pravo mero. Na primerih iz resničnega življenja (nekateri so prikazani celo v stripih) nam avtorja pokažeta pot iz začaranega kroga nesmiselnih prerekanj in hrupa. Izvedeli boste, kako med otroki spodbuditi sodelovanje namesto tekmovalnosti, kako dejavno spodbujati dobre odnose med njimi, kako otroke obravnavati neenako in pri tem ostati pravični ter kako jih spodbuditi, da bodo spore med sabo umirjeno reševali sami.
Iz knjige:
»Na skrivaj sem verjela, da je bilo rivalstvo nekaj, kar se je dogajalo otrokom drugih ljudi. Nekje v mojih možganih je ležala samovšečna misel, da lahko zelenooko pošast premagam tako, da nikoli ne naredim nobene od očitnih stvari, ki so jih delali vsi ostali starši in zaradi katerih so bili njihovi otroci ljubosumni drug na drugega …«

• Pia Marincelj

NOAH CHARNEY: SLOVENOLOGIJA
Beletrina, 2017
Američan Noah Charney, pisatelj, predavatelj in umetnostni zgodovinar, ki je doktoriral na temo arhitekture Jožeta Plečnika in že vrsto let živi v Kamniku, je 38 bistroumnih in humornih zapisov, večinoma ustvarjenih za tuje revije, združil v Slovenologiji, hvalnici naši deželi, za katero pravi, da je vanjo zaljubljen. »S pronicljivostjo znanstvenika in poetičnostjo umetnika avtor izrisuje koordinate kulturnega, družbenega in političnega življenja v podalpski deželi z živim občutkom za drobne detajle vsakdanjika,« je zapisano o knjigi, v kateri lahko beremo o nenavadnih vaških običajih, lokalnih kulinaričnih dobrotah, o arhitekturnih ikonah in zenu gobarjenja. Našteti pa so tudi utemeljeni razlogi, ki pričajo o tem, da je Slovenija resnično najbolj ugodna dežela za življenje. Knjiga je zanimiva tako kot vodnik po Sloveniji in njenih posebnostih za tujce (skupaj z vodičem je namreč na voljo tudi v angleščini), kot tudi kot zabavno čtivo za domačine, ki bodo svojo deželico ter njene navade in posebnosti uzrli skozi povsem drugačne oči.

Iz knjige:
»Američani obožujemo pretiravanje. Najboljše to, največje ono. Britanski urednik moje zadnje knjige mi je naročil, naj malo počistim presežnike, kajti besedilo je zvenelo preveč ameriško. A kadarkoli me povprašajo po življenju v Sloveniji, vedno odgovorim, da je to najboljša država na svetu. In to tudi iskreno verjamem.«

• Pia Marincelj

DR. KENAN CRNKIĆ: PAZI, KATEREGA VOLKA HRANIŠ
Mladinska knjiga, 2018
Dr. Kenan Crnkić, priznani univerzitetni profesor ekonomije, uspešen poslovnež, predavatelj, bloger in motivacijski govornik, se po uspešnici 7 skrivnosti uspeha predstavlja z novo knjigo, katere naslov se nanaša na znano indijansko zgodbo o dveh volkovih, ki živita v vsakem človeku. Avtor, ki se je sam celo življenja gnal za uspehom, je doživel osebno preobrazbo po preživetem srčnem infarktu. Odkril je, da mu uspeh ne zadostuje, ampak želi biti srečen. To je knjiga o sreči. Avtor pravi, da vsi uspešni ljudje niso srečni, medtem ko so vsi srečni ljudje uspešni. Uspeh je doseči tisto, kar si želimo, sreča pa je želeti si tisto, kar smo dosegli. Prava sreča nastane znotraj nas, je naša izbira. Vsako jutro se namreč odločimo, ali bomo srečni ali ne. Vsak dan se moramo boriti z dobrim in slabim volkom v sebi. Ob tem moramo biti pozorni tudi na to, kako vidimo stvari in skozi katera očala gledamo na svet. Sezite po sreči tudi vi.
Iz knjige:
»Umrl boš. Začni živeti. Danes je lahko zadnji ali prvi dan tvojega življenja.«

• Pia Marincelj

JULIA ROTHMAN: ANATOMIJA HRANE

BP, 2018

Julije Rothmans nas v tej idilični knjigi skozi kuharijo in mednarodno kuhinjo popelje na čudovito, dih jemajoče potovanje v svet kulinarike.

Ali ste vedeli, da je sladoledni kornet ugledat luč sveta v začetku 20. stoletja na svetovnem sejmu v St. Louisu? Da je v prvi newyorški piceriji pica stala 5 centov, a si je mnogi ljudje niso mogli privoščiti? Da je od odprtja prve restavracije s sušijem trajalo kar 10 let, da je ta postal popularen?  Vas zanima, kako so videti vilice za šparglje? Ali pa v kateri deželi pečen krompirček kombinirajo z bananino omako? Privoščite si dnevno porcijo dejstev in zabave. Zgodbe in zanimivosti o hrani po svetu so bogato ilustrirane, tako da je knjiga paša za možgane, oči in skorajda tudi za brbončice. Avtorica pravi, da nas želi s knjigo spodbuditi h radovednosti pri kuhi in k novim prehranskim pustolovščinam!

Iz knjige:

»Rženi kruh je na Finskem osnovno živilo pri vsakem obroku, navadno se je s sirom. Je temen, kisel in bolj suh, kot so drugi evropski in rženi kruhi. Moja prijateljica Pirjo ga peče že vse življenje iz sto let starega kislega nastavka – ki mu pravi »korenina« in ki ga je podedovala od svojih prednikov.«

• Pia Marincelj

PATRICK GRAY in JUSTIN SKEESUCK:

NIKOLI VAMA NE BO USPEO: 88-kilometrsko romanje v Kompostelo, dva prijatelja in en invalidski voziček

Družina, 2018

Na najslavnejšo starodavno romarsko pot čez Pireneje in severno Španijo v Santiago de Compostela so romarji odhajali že v srednjem veku, v zadnjem času pa pot ponovno postaja vse bolj priljubljena in obiskana. Največ romarjev se na pot odpravi peš, veliko tudi s kolesom. Izkušnja romanja v Kompostelo pogosto na popotnikih pusti tako močan pečat, da o svojih doživetjih napišejo knjigo. Teh imamo v knjižnici kar nekaj, vendar je zgodba Patricka in Justina, dveh najboljših prijateljev, ki sta se rodila v isti porodnišnici le dva dni narazen, skupaj odraščala in drug drugega podpirala na vseh poteh življenja, res nekaj posebnega. Justinu so namreč pred časom odkrili napredujočo živčno-mišično bolezen, zaradi katere ne more uporabljati rok in nog. Ko je Justin izdal svoje sanje o potovanju po Caminu, se je Patrick brez pomisleka javil, da bo porival njegov voziček. Njuno 800 km dolgo potovanje, polno fizičnih izzivov, najrazličnejših naključnih sopotnikov in globokih notranjih bitk, ki je trajalo šest tednov, je bilo najbolj naporna in najpomembnejša preizkušnja njunega prijateljstva. Dvoglasno izpisan potopis, poln ljubezni, humorja in vere.

Iz knjige:

»Justin sedi v invalidskem vozičku, s hrbtom obrnjen proti meni, in občuduje sonce, ki zahaja za obzorjem obsežne doline pod nami. Tako je zamaknjen, da me sploh ne opazi. Oranžni sončni žarki se odbijajo od bujne vegetacije Galicije, kamor smo pravkar tudi uradno vstopili. Do Santiaga imava še kakih 150 kilometrov.«

• Pia Marincelj

VERONIKA PODGORŠEK: LJUBEZEN NA TERAPIJI: Vodnik do srečnega partnerstva
Mladinska knjiga, 2016
Ljubezen na terapiji je za Nezvestobo ter Nezvestobo in klinično prakso tretja knjiga dr. Veronike Podgoršek, angažirane slovenske psihologinje, doktorice znanosti s področja družinske in zakonske terapije in specializantke iz objekta relacijske teorije in prakse na Mednarodnem psihoterapevtskem inštitutu v Washingtonu D. C. Vodnik po ljubezni se v prvi vrsti posveča odnosu med moškim in žensko, čustveno predanima partnerjema, ljubimcema in staršema, odnosu, ki ima posledično močan in neobhoden vpliv tudi na odnose med starši in otroki
ter posamezniki in njihovo okolico. Avtorico so k pisanju še ene knjige s področja odnosov spodbudile izkušnje iz terapevtske prakse, kjer je opazila pojav stalnih univerzalnih problemov in težav tudi med na videz povsem različnimi partnerji. Pri obravnavi »problemov povprečnih ljudi« skuša posamezno težavo osvetliti v življenjski luči in v različnih možnih kontekstih, ki bi do nje lahko privedli. Avtorica nam predaja domač prispevek k literaturi s tega področja, ki gradi na temelju opazovanja in spoznavanja samega sebe in partnerja ter na bogatenju zveze z intimnostjo in komunikacijo. Pisateljica, kolumnistka in predavateljica obravnava teme intimnosti, spolnosti, družine, zaljubljenosti in komunikacije, ki jih ilustrira s konkretnimi primeri. Odločite se za srečno partnerstvo, kot si ga zaslužite, in prekinite začarani krog nesrečnih zvez in ponavljajočih se ovir!
Iz knjige: »Človek je odnosno bitje in odnosi so temelj človeštva. Če so kakovostni, pomenijo vir sreče in  zadovoljstva in nas neizmerno izpolnjujejo. Vsi hrepenimo po tem, da bi ljubili in bili ljubljeni. Toda če gre v odnosih kaj narobe, ni hujšega nezadovoljstva, neznosnejše stiske in večje bolečine ter frustracij.«

• Pia Marincelj

YAN MYR: Prva pomembna knjiga za velike in male otroke

Topmoods, 2018

Prva pomembna knjiga za velike in male otroke nam na enostaven in privlačen način pomaga premagati pomanjkanje ljubezni do samega sebe in drugih, občutke manjvrednosti, nemoči in nesposobnosti, nemir in stres, zamere, neodgovornost, pomanjkanje skrbi za zdravje in napake pri vzgoji. Knjiga vsebuje temeljne resnice o človeškem bitju, njegovi samopodobi in odnosih; resnice o bitju, ki želi delati prav in se počuti dobro. Za razumevanje teh osnovnih resnic bralec ne potrebuje visoke inteligence, dovolj je, da je človek, ki lahko sprejema in bere. Ponotranjijo jo lahko vsi, ne glede na starost, spol, izobrazbo in status. Z vajami opremljena tanka knjižica je tako primerna za odrasle, starostnike, otroke, starejše od 10 let, za ljudi z vedenjskimi težavami, ljudi s pomanjkanjem samozavesti, ljudi s težavami v duševnem zdravju, invalide in ljudi, ki želijo razumeti, zakaj jim delo na sebi do sedaj ni pomagalo. Kot pripomoček za delo je še posebej priporočljiva za pedagoge, socialne delavce, skrbnike in mentorje, pa tudi za vse starše.

Iz knjige: »Če se ne počutiš vrednega, tistim, ki se ti zdijo vredni kažeš, da so vrednejši od tebe, saj jim daš neko vrednot, sebi pa ne. Nato te izkoristijo. Pazljivo. Vsi morajo razumeti, da si vreden. Kdor tega ne razume, ga ne imej blizu. Nisi vreden samote in ponižanja. Pojdi ven in opazuj razkošje, ki ga vidiš okoli sebe in sprejmi, da si vreden veliko več. Zapomni si. Tvoje srce je za vesolje vredno veliko več. Vedno in povsod. Vreden si prijaznih odnosov, veselja ob delu, pravih prijateljev in cene, ki jo boš vesolju postavil zase. Ti si vreden!«

• Pia Marincelj

GABRIELLE BERNSTEIN: Razstrupite se obsojanja

Gnostica, 2018

»Z obsojanjem se borim vsak dan. Obsojam po dolgem in počez. Obsojam tujce zaradi različnih političnih pogledov. Obsojam znance zaradi komentarjev na družbenih medijih. Obsojam ljudi, kako vzgajajo svoje otroke. Obsojam dekle, ki se prepočasi premika v vrsti pred menoj. Obsojam moža, ker se ne odziva natančno tako, kot bi želela. In seveda, prav za vse, obsojam sebe,« glasno prizna Gabrielle Bernstein, ki v svoji novi knjigi predstavlja jasen in aktiven postopek, s pomočjo katerega se lahko v šestih korakih osvobodite obsojanja in kritiziranja. Avtorica, priljubljena motivatorka in duhovna aktivistka, za obsojanje okrivi ločitev od ljubezni. Razstrupljanje obsojanja je vzajemen postopek, ki se nanaša na poenostavljene duhovne principe iz besedila Tečaj čudežev, kundalini joge, tapkanja, meditacije, prošenj in metafizičnih učenj. Ko se zaobljubite slediti postopku in postanete voljni obsojanje spustiti, se bodo tako obsojanje kot bolečina in trpljenje začeli raztapljati. Pritegnili boste natančno tisto, kar potrebujete, odnosi se bodo pozdravili, zdravje izboljšalo in čutili boste več varnosti in gotovosti. Razširite več ljubezni in živite čudežno življenje, vsaka ljubeča misel namreč ustvarja čudež.

Iz knjige: »Sočutje izniči obsojanje. Ko sprejmete nekoga takega, kot je, ga lahko vidite v dobrem in slabem. Ko prepoznate, da je nekdo drug vi, vidite svoj odraz v njegovih sencah in v njegovi svetlobi. In ko izberete, da ga vidite v svetlobi, posveti ljubezen.«

• Pia Marincelj

NATAŠA ĐURIĆ: KRUH Z DROŽMI: Popoln priročnik za peko s kislim testom z recepti za kruhe ter slano in sladko pecivo
Dedal, 2017
Ste vedeli, da lahko spečemo kruh tudi brez kvasa, samo iz moke, vode in soli? Mešanico moke in vode imenujemo droži ali kislo testo. Ko mešanico nekaj časa pustimo, mlečnokislinske bakterije in naravno prisotne kvasovke povzročijo, da testo zraste. Kruh z drožmi je čudovito mehak, ima hrustljavo skorjico, a je tudi lažje prebavljiv, polnejšega okusa in obstojnejši. Iz drožnega testa lahko spečemo tudi druge dobrote, za katere navadno uporabljamo kvašeno testo.  Avtorica nas nauči, kako vzgojimo zdrave droži, kako jih hranimo in skrbimo zanje in kako iz njih ustvarimo slastne pekovske izdelke: od osnovnega belega hlebca do rustikalnega rženega, pice, zvitorepkov, krofov, prazničnega sadnega kruha, polžkov s kardamomom in cimetom in še mnogo več …
Iz knjige: »Leta 2011 me je po sili razmer začelo zanimati zdravje, saj sem vsakič, ko sem pojedla kruh, občutila neprijetno napihnjenost. Odločila sem se, da opustim vse kvašene izdelke in preizkusim drugačne kruhe /… /Bili so dobri, a čisto zadovoljna nisem bila. Hrepenela sem po kruhu s hrustljavo skorjico, mehko sredico in krasnih okusom. To je bil moj cilj, moja gora.«

• Pia Marincelj

DR. ANNAMARIA CLEMENT: Obleka krade zdravje
Založba ARA, 2018
Umetna tekstilna vlakna, kot so najlon, spandeks (elastin, likra) in teflon so nadomestila bombaž, volno in svilo šele v zadnjih šestdesetih letih. V tem času je sorazmerno porasla neplodnost, vse več je bolezni dihal, več je kontaktnega dermatitisa in rakavih obolenj. Umetna vlakna ustvarjajo elektrostatični naboj, zato oprijeta sintetična oblačila prispevajo k neplodnosti moških. Ostanki materiala iz tekstilnih tovarn so pogosto tako nasičeni z nevarnimi kemikalijami, da z njimi ravnajo kot s strupenimi odpadki, po drugi strani pa izdelki iz teh materialov veljajo za varne za domačo uporabo. V oblačila nekaterih uveljavljenih blagovnih znamk kot sredstvo proti neprijetnemu vonju, mečkanju in madežem dodajajo srebrne delce, tako imenovano nano srebro, čeprav nam medicinske raziskave zastavljajo resen dvom glede njegove varnosti.
Knjiga Obleka krade zdravje razkriva mnogo načinov, kako lahko sintetična oblačila, tesna oblačila in kemične snovi, ki jih dodajajo oblačilom, ogrožajo naše zdravje in krajšajo našo življenjsko dobo. Knjiga nas seznanja z medicinskimi raziskavami in svetuje, kako naj, kolikor je to sploh še možno, sami obvarujemo svoje zdravje. Vredno razmisleka!
Iz knjige:
»Gotovo ste slišali krilatico, da smo to, kar jemo. Če to drži, drži tudi, da postanemo to, kar imamo oblečeno! Iz sintetičnih oblačil dobesedno vsrkavamo nekatere od kemikalij, uporabljenih pri njihovi proizvodnji. Varna oblačila, izdelana iz naravnih vlaken, pa, nasprotno, pomagajo skrbeti za zdravo telo in zdravega duha.«

• Pia Marincelj

IGOR DRNOVŠEK: Najlepše stvari so zastonj: 42 doživetij po Sloveniji za vse čute in letne čase
Mladinska knjiga, 2018
Koliko čudovitih kotičkov ponuja naša mala deželica! Včasih se lahko vprašamo, zakaj bi se sploh odpravili na potovanje v daljne kraje, dokler do potankosti ne raziščemo lastne dežele! Igor Drnovšek nam ponuja vodnik, namenjen vsem, ki radi svoj prosti čas preživijo ob raziskovanju narave, pa tudi tistim, ki tega še ne počno, pa bi si želeli v prihodnosti. Ob listanju te privlačne knjižice vas bodo kaj hitro zasrbeli podplati. Doživetja v knjižici, ki niso omejena na najznamenitejše atrakcije, ampak se osredotočajo na manj znane kraje, so označena po težavnosti poti: od najlažjih, za katere ne potrebujete izkušenj, do najzahtevnejših, ki predvidevajo nekaj dodatnega znanja. Posamezni kraji v vodniku so razvrščeni pod alpske pokrajine, predalpske pokrajine, dinarskokraške pokrajine, obsredozemske pokrajine in obpanonske pokrajine. V spoznavanje vsake od izletniških točk nas avtor poetično popelje s kratkim literarnim uvodom in z mislijo, ki kot kratka asociacija oriše kraj.
Iz knjige:
»V življenju se je treba večkrat odločiti, ali bomo plavali proti toku ali z njim. Pri plavanju v reki je podobno. Če smo na Kolpi, se zdi odločitev za plavanje proti toku celo utemeljena.«

• Pia Marincelj

ELINE SNEL: Sedeti pri miru kot žaba: vaje čuječnosti za otroke (in njihove starše)

Cangura, 2019

Čuječnost – kakovost pozornosti, ki združuje popolno zavedanje skupaj s sprejemanjem vsa

njaki za mentalno zdravje čedalje več zanimanja. Ta prikupna knjižica z zabavnim naslovom je čudovit uvod v meditacijo čuječnosti. Svetovna uspešnica je namenjena otrokom in njihovim staršem. Na preprost in dostopen način opisuje, kaj je čuječnost in kako lahko opisane vaje vašemu otroku pomagajo, da se umiri, postane bolj osredotočen, lažje zaspi, se otrese skrbi, obvlada jezo, izboljša koncentracijo, obvladuje težavna čustva in na splošno postane bolj potrpežljiv in pozoren. Enostavne meditacijske vaje za otroke v starosti med 5 in 12 let so dostopne na priloženem CD-ju.

Iz knjige: »Žaba je izjemno bitje. Zmožna je visokih skokov, vendar pa lahko po drugi strani sedi izjemno mirno. Čeprav se zaveda vsega okrog sebe, se ne odziva takoj. Žaba mirno sedi, diha in hrani svojo energijo, namesto, da bi takoj naredila, kar ji prvo pade na pamet.«

• Pia Marincelj

FISERS, BERNADETTE: MALA KNJIGA VELIKEGA HUJŠANJA
Mladinska knjiga, 2018
Dejstvo je, da veliko lažje zaupamo nekomu, ki naše težave pozna iz lastnih izkušenj. Bernadette Fisers, 50-letna mama in umetnica ličenja, ki je v tridesetih tednih izgubila 30 kilogramov, v drobni knjižici jedrnato strne vse skrivnosti uspešnega hujšanja, ki so ji pomagale v borbi z odvečnimi kilogrami. »Pomembno mi je bilo, da bi se kilogrami topili s svetlobno hitrostjo. Ko si debel, si želiš samo, da ne bi bil več takšen – če bi bilo mogoče, že od včeraj. Poleg tega sem se hotela odvečnih kilogramov znebiti za vedno. Shujševalni načrt je moral biti takšen, da se ga bom držala vse življenje. Spremeniti sem morala življenjski slog, na bolje,« zapiše v uvodu. Avtorica je za odkrivanje skrivnosti uspešnega hujšanja porabila kar nekaj časa, pogovarjala se je z modeli, s katerimi dela ter prebirala dolge medicinske študije. Nam je ta čas prihranila. Za hitro in učinkovito izgubo kilogramov avtorica združi zdravorazumske tehnike, ki niso nič novega – a ko jih upoštevamo skupaj, nastane čarovnija. In kar je najboljše, dolžina besedila omogoča, da knjigo preberemo hitro in s hujšanjem začnemo že naslednji
dan!
Iz knjige: »Velike stvari niso rezultat impulzivnega delovanja, temveč vrste malenkosti, ki so se zložile skupaj. – Vincent van Gogh.«

• Pia Marincelj

JORGE BUCAY: ŽELIM SI
Mladinska knjiga, 2018
Pri Mladinski knjigi je izšla nova knjiga Jorga Bucaya, priljubljenega avtorja številnih zgodb, ki razkrivajo modrosti življenja, odnosov in osebne rasti. Želim si je besedilo, ki ga je Bucay napisal konec osemdesetih in ga poslal kakim desetim publikacijam, za katere je pisal članke o psihologiji vsakdanjega življenja. Kratko besedilce se je hitro razširilo in bilo prevedeno v skoraj trideset jezikov. Bucay pravi, da ljubiti nekoga pomeni, da mu želiš dobro, da ti je njegova sreča enako pomembna kot lastna. Čudovita knjižica, ki je mala biblija dobrih odnosov, je nadvse primerna za darilo dragi osebi ali kar samemu sebi. Z njo lahko svojim bližnjim povemo, kaj si želimo od njih, da bomo srečni, hkrati pa naj besedilo deluje tudi v obratni smeri. Saj veste: »Do drugega bodi tak, kakršen bi si želel, da je on do tebe.«
Iz knjige:
»Želim si …
… da mi prisluhneš brez sodbe.
… da se mi približaš brez vdiranja v moj osebni prostor.
… da spoznaš vse, kar te pri meni najbolj odbija.
… da te lastnosti sprejmeš in jih ne poskušaš spremeniti.
… da se danes zaneseš name … Brezpogojno.«

• Pia Marincelj

INGRID DIVKOVIĆ: KNJIGA ZA DIVJO ŽENSKO
Mladinska knjiga, 2018
Ingrid Divković je diplomirana profesorica hrvaškega jezika, književnosti in filozofije, bivša radijska in televizijska voditeljica, novinarka in priljubljena blogerka. Njena uspešnica Vas j**e ego? je na Hrvaškem, pa tudi pri nas,
postala ena najbolj branih knjig zadnjih let, ponatisnjena je bila kar štirikrat. Tokratno knjigo, ki je zmes motivacijskega psihološkega priročnika in rahločutne poezije, nabite z prvinsko močjo, posveča ženskam.
Opogumlja jih, jim vliva ljubezen vase, prigovarja, naj sprejemajo poraze in zmage, razdrejo kletko, uresničijo osebno Svobodo, hkrati pa tudi trepetajo od strasti, sanjajo, objemajo in pomagajo … odločno, divje in nežno. Knjiga vsebuje dodane strani z navdihujočo mislijo za beleženje občutkov in v celoti predstavlja estetski priročnik za žensko, knjigo, ki jo lahko ta vzame v roke v najšibkejših trenutkih, da se spomni, kdo v resnici je.
Iz knjige: »Nekdo živi z drobnim, neslišnim korakom. Neslišno, kot da se dotika rose. Ti živiš šele, kadar izstopiš iz svojih čevljev. Kadar poskočiš kilometer od tal. Divja ženska tava po cesti življenja, neuhojeni, neutrjeni, blatni. Divja ženska mora ven. Ven iz sebe. Iz kratkih bližnjic narediti romarsko pot. Zapustiti stare in varne steze in se potopiti v blato neznanega sveta.«

• Pia Marincelj

BANCROFT, LUNDY: ZAKAJ TO POČNE?
UMco, 2018
Nasilje v družini se pojavlja precej pogosteje, kot smo si to kot družba pripravljeni priznati. Nasilen moški je stereotipno prikazan kot razmeroma neizobražen delavec, vendar pa se moč zlorabe nasilneža viša s stopnjo
njegove izobrazbe in socialne moči. Nasilneži prihajajo iz vseh družbenih okolij in v vseh oblikah. Večina nasilnih moških si za družbo nadene očarljiv obraz, kar ustvarja globok prepad med njihovo javno podobo in tem, kako
doma ravnajo z ženo in otroki. Knjiga Zakaj to počne? je namenjena tako splošnemu bralstvu kot tudi
profesionalcem, ki delujejo na socialnem področju, saj pomaga prepoznavati vzorce nasilnih moških, ob tem pa kaže tudi pot iz začaranega kroga.
Iz knjige:
»Prijatelji mi pravijo, da mu gre res slabo, odkar sva se razšla. Zaskrbljena sem zaradi njega. Nazadnje, ko sem ga želela zapustiti, me je na smrt prestrašil. Včasih se zdi, kot, da bi me lahko ubil …«

• Pia Marincelj

JAN GOLJA: SLOVENCI V DNEVNIH SOBAH
J. Golja, 2017
Kdo smo Slovenci doma? Jan Golja, nekdanji novinar in urednik oddaje Sveta na Kanalu A, si je zadal izviren izziv – ustvaril je knjigo obrazov, v kateri predstavlja tako znane kot manj znane Slovence v njihovih dnevnih sobah. V intimnem zavetju doma so vsi le preprosti ljudje, ki pa v sebi nosijo velike zgodbe. Na začetku spoznamo 90-letno Danico in 91-letnega Aleksandra, ki živita v Samedeli, tik ob morju in sta vsako prosto minuto svojega življenja
preživela v hribih. Ema Hrustanović je pri rosnih 24-ih letih doživela možgansko kap. Njen fant Aljaž pripoveduje, kako ji je po dveh tednih v komi rekel: »Mala, če se zbudiš iz kome in boš v redu, bom nehal kaditi.« In se je zbudila. In njene prve besede so bile: »Kdaj boš nehal kaditi?« David in David sta par kot drugi. Nič drugače. Poročila se bosta 30. junija 2018… Med drugimi v knjigi najdemo tudi družino Tomija Megliča, Roberta Kranjca, družino Bangola-Kranjec … V spremni besedi je Suzana Lovec zapisala, da »avtor v knjigi za razliko od reality showov ne razgalja intime, temveč se sooča z enakostjo vseh intim.« Preprosta, pristna in iskrena knjiga, ki jo spremljajo čudovite fotografije.
Iz uvoda knjige:
»Le nekaj korakov in že sedem na samotno klopco na sredini. Oziram se okoli po številnih blokih, nadstropjih, oknih, domovih. Sprašujem se, kakšne so zgodbe ljudi, ki živijo tam. Kako rad bi jih slišal. Samo še sedem luči gori.
Samo še sedem ljudi je budnih. Kot da bi imeli nekaj skupnega.«

• Pia Marincelj

ORR, LYNDON: SLAVNA LJUBEZENSKA RAZMERJA 1, 2, 3, 4
Stella, 2018
Prav dobro vemo, da je dobra zgodba skoraj nemogoča, če ne vsebuje vsaj ščepca romantike, pa naj gre za tiho, neizpolnjeno hrepenenje ali pravljično romanco s srečnim koncem. Tudi življenjske zgodbe slavnih zgodovinskih
osebnosti v sebi skrivajo marsikatero rahločutno zgodbo. Pri založbi Stella so v letošnjem letu izdali zbirko zgodb slavnih ljubezenskih razmerij v štirih zvezkih. Vas zanimajo podrobnosti ljubezenskega razmerja med Markom Antonijem in Kleopatro? Kdo sta bili edini resnični ljubezni »deviške« kraljice Elizabete I. in Katarine Velike ter kakšne so bile muhe Marije Antoanete? Kateri znani pesnik se je že v prvi polovici 19. stoletja ločil od svoje nezveste žene, preden je spoznal svojo sorodno dušo? In kateri del skrivnosti Charlesa Dickensa so izpustili pisci večine njegovih biografij? Odgovori vas čakajo v vaši knjižnici.
Iz knjige:
»Leta 1829, ko je ravno dosegel zmeren uspeh, je prejel dolgo pismo napisano v ženski pisavi. Med branjem je začutil navdih, saj so bile zapisane besede tako razumevajoče in skrbno izbrane, da se je nenadoma počutil povezanega z neznano pošiljateljico. To anonimno pismo ga je opozorilo na njegove napake v pisanju, ki se pripetijo vsakemu mlademu avtorju …« – Iz Zgodbe o Honoru de Balzacu in Evelini Hanski, knjiga 4

• Pia Marincelj

KORDIŠ, IVAN IN PIRKOVIČ, JELKA: SECESIJSKA ARHITEKTURA NA KOČEVSKEM
Pokrajinski muzej Kočevje, 2018
V letu 2019 na ogled občasna razstava Secesijska arhitektura na Kočevskem, ki jo je pospremila tudi izdaja
kataloga. Secesija je umetnostni slog, ki se je v Evropi pojavil na prehodu iz 19. v 20. stoletje in trajal nekje do začetka 1. svetovne vojne. Gre za odcepitev od tradicionalnih umetniških smeri z željo po prekinitvi s
preteklostjo in v upanju na začetek modernosti. Katalog nas vpelje v arhitekturni secesijski slog v Evropi in v Sloveniji. Osrednji del je posvečen secesijski arhitekturi na Kočevskem, ki ga je napovedala izgradnja nove
ljudske šole v Kočevju leta 1893, razvoj pa je omogočil takratni kočevski župan Alois Loy. Prispevek umetnostne zgodovinarke in restavratorke Jelke Pirkovič slovensko secesijo umešča v širši prostor. Na koncu kataloga se
nahaja s slikovnim gradivom, opisi in naslovi posameznih stavb opremljen seznam arhitekturno pomembnejših stavb v secesijskem slogu na območju občin Kočevje, Kostel, Osilnica in Loški Potok ter katalog predmetov, ki so razstavljeni v muzeju (del originalne opreme iz vile Sajovic, ene najlepših secesijskih stavb na Kočevskem, secesijski štedilnik iz kmečke hiše v Koblarjih in maketa mesta Kočevje).
Iz knjige:
»Kdor si je ob koncu 19. in začetku 20. stoletja zmogel postaviti svojo hišo, pa čeprav še tako skromno in po zasnovi tradicionalno, je skušal njeno zunanjščino kar se da učinkovito dekorirati s secesijskimi krasilnimi elementi.
Ohranjene secesijske stavbe, skupaj ji je kar 63, pričajo o ustvarjalnosti in umetnostnih ambicijah njihovih  naročnikov, ki jim je uspelo ujeti korak z arhitekturnim razvojem v drugih slovenskih krajih.«

• Pia Marincelj

STANIČ, IVE A. : DOREMI
samozaložba, 2019
Ive A. Stanič je bil uspešen glasbeni in šahovski pedagog, zborovodja in organizator kulturnih prireditev. Na osnovni šoli v Kočevju je že na začetku svoje službene kariere poleg običajnega šolskega dela vodil tudi pionirski in mladinski pevski zbor, Orffov inštrumentarij in vokalno skupino DOREMI. Kasneje ga je življenjska pot popeljala na različne kraje in delovna mesta, štiri leta je bil direktor Kulturnega centra Kočevje, kjer je skrbel za nemoteno delovanje knjižnice, kina in muzeja. Po upokojitvi je začel pisati knjige z zgodovinsko tematiko, ki jih je izdajal v samozaložbi. Publikacija Doremi je njegova 12. knjiga. V njej je Ive skupaj s svojimi pevkami zbral spomine na delovanje vokalne skupine Doremi, ki je v letih 1970 do 1975 med prvimi v Sloveniji že posegala po zahtevnejšem programu in učinkovito zapolnjevala potrebo po nastopih na različnih prireditvah v Kočevju in drugih krajih po Sloveniji.
Pesem Doremi iz knjige:
»doremi doremi
deset želja kipi cveti
doremi doremi to smo mi
/…/
doremi doremi
v spominu vašem
naj živi
doremi«

• Pia Marincelj

JANEZ TOPLIŠEK: RODOSLOVJE: vodnik po poteh naših prednikov / kako izdelati družinski rodovnik
Lingula, 2018
Druga, prenovljena izdaja priročnika s področja raziskovanja sorodstvenih vezi, kakršnega poznajo tudi rodoslovno razvitejše države, med katere sodita zlasti Nemčija in ZDA, na sistematičen način prikazuje vire in načine rodoslovnega dela. Knjiga nas seznani z raziskovanjem izvora priimka, z viri rodoslovnih podatkov, z matičnimi knjigami, raznimi cerkvenimi viri, imeniki in seznami, pokopališči, nagrobniki in osmrtnicami, evidencami prebivalstva meščanstva in domovinstva, zemljiškimi knjigami in katastri, šolskimi, vojaškimi viri itd.; pa tudi z raziskovanjem rodoslovja na internetu, temu namenjenimi računalniškimi programi ter z raziskavami po
naročilu. Skratka, vse kar ste si kdaj želeli vedeti o odkrivanju družinske preteklosti, zbrano v eni knjigi.
Iz knjige:

»Motiv, zaradi katerega se začnemo ukvarjati z rodoslovjem, ni posebno
pomemben. Tisti, ki bi rad raziskal le neposredne prednike po priimku svojega očeta, kmalu odkrije komaj obvladljivo množico sorodnikov iz različnih vej. Zato se začetni motiv raziskovanja z leti spreminja. Eno pa je gotovo: raziskovanje lastnih korenin se začenja z vprašanji in se tudi konča. Pripoved o nekem rodu je namreč nedokončana zgodba.«

• Pia Marincelj

WIKING, MEIK: LYKKE
Učila International, 2018
Verjetno se še vsi spomnimo uspešnice Hygge: umetnost dobrega življenja, ki je obnorela svet in povzročila, da smo vsi zahrepeneli po prijetnem danskem življenjskem slogu. Avtor knjige Meik Wiking, direktor danskega Inštituta za raziskovanje sreče, pa s svojo naslednjo knjigo z naslovom Lykke (kar v danščini pomeni sreča) dokazuje, da srečo
lahko najdemo v marsikateri državi na svetu, ne le na Danskem. Z analizo rezultatov raziskav, ki jih izvaja njegov Inštitut za raziskovanje sreče, je izluščil 6 dejavnikov, ki najbolj vplivajo na srečo nekega naroda: povezanost, denar, zdravje, svoboda, zaupanje in dobrota. Vsakega od njih avtor glede na stanja v posameznih državah, podkrepljeno s primeri iz prakse in statističnimi podatki, obravnava v svojem poglavju. Če želite vedeti, kako bi sami živeli bolj zadovoljno ali če vas zanima, kaj bi morali spremeniti v svoji skupnosti in državi za bolj srečno življenje prebivalcev,
poiščite knjigo Lykke na naših knjižnih policah.
Iz knjige:
»V več kot sto krajih so ljudje nase nehali gledati zgolj kot na potrošnike in so se začeli vesti kot državljani. V več kot sto krajih prebivalci razmišljajo, kako bi lahko spremenili skupnost in življenje. V več kot sto krajih ljudje potrjujejo besede kulturne antropologinje Margaret Mead, ki pravi: »Nikoli ne dvomite, ali lahko majhna skupina resnih in predanih ljudi spremeni svet. V resnici je to edino, kar ga sploh lahko.««

• Pia Marincelj

RISO, WALTER: PRAVICO IMAŠ REČI NE: Z asertivnostjo do večje samozavesti
Založba Malinc, 2017
Pravico imaš reči ne je priročnik Walterja Risa, psihoterapevta in univerzitetnega učitelja z doktoratom iz psihologije, ki nas preko socialne veščine asertivnosti uči, kako se postaviti zase. Asertivnost pojmujemo vzorec
vedenj, ki lahko prepreči konflikte v komunikaciji in vsa negativna čustva, ki se običajno ob tem pojavijo. Je sposobnost odkritega izražanja lastnega mnenja, prepričanj, pravic, potreb ali čustev. Asertivni ljudje se zavedajo svojih pravic in poskrbijo za zaščito svojih interesov, potreb in vrednot ob hkratnem spoštovanju drugega človeka in njegovih potreb. Ljudje, ki komunicirajo na asertiven način, so bolj samozavestni, zaradi česar obstaja večja možnost, da jih bodo drugi ne le poslušali, ampak tudi slišali. Super priročnik, s pomočjo katerega se lahko
končno spoprimemo s problemom, ki se morda ne zdi velik, a ima lahko ogromen vpliv na naše življenje.
Iz knjige: »Samospoštovanje ni v nasprotju s spoštovanjem drugih. Kultura je zaradi strahu, da se bo napuh še bolj razširil, ustvarila negativen stereotip o psihološki skrbi za samega sebe. Iznašla je neujemanje med ljubeznijo do sebe in ljubeznijo do bližnjega, zato pretirana skrb zase velja za nedopustno. Toda na srečo za duševno zdravje je seme samozavesti vgrajeno celo v najbolj nesebična dejanja. Naj je navdušencem za samožrtvovanje to všeč ali ne: da bi lahko ljubil, moram imeti rad najprej samega sebe.«

• Pia Marincelj

JANEZ BOGATAJ: SLOVENIJA: Kulturna dediščina na stičišču Alp, Sredozemlja, Panonske nižine in Balkana
Hart, 2018
V novi knjigi priznanega slovenskega etnologa, univerzitetnega profesorja in publicista Janeza Bogataja, je s sliko in besedo predstavljenih 105 področij slovenske kulturne dediščine, od človekovega naravnega okolja in bivališč, do družbenih obredij in ustvarjanja na različnih umetnostnih področjih. Knjižico avtor humorno začne z legendo o pra-kokoški Fani, ki se je pred davnimi časi ugnezdila na območju današnje Slovenije in tu pustila svoj odtis. V  srednjem delu knjige je bogata zbirka kratkih opisov pokrajin in posameznih dejavnosti, krajev, objektov in navad, ki jih lahko štejemo za kulturno dediščino našega prostora. V evropskem letu kulturne dediščine se posvetimo spoznavanju naše lastne in skušajmo v njej poiskati ideje za sodobne rešitve, ki bodo ohranjale in razvijale razpoznavne istovetnosti naše dežele in kulture!

Iz knjige:
»Sodobni življenjski ritem je neusmiljen in razmerje med želenimi in uresničenimi idejami je po navadi v dobro prvih. Vse to velja tudi za kulturno dediščino, torej izbor in temelj, ki ga odbere in postavi vsaka naslednja generacija. /…/ Sodobni človek išče v kulturni dediščini tudi rešitve in odgovore na vprašanja, ki mu jih postavlja odtujeni, betonski, atomski in ne vem še kakšen sodobni svet.«

• Pia Marincelj

IVANA KOBILICA 1861-1926: »SLIKARIJA JE VENDAR NEKAJ LEPEGA«
Narodna galerija, 2018
Ob stoletnici galerije in odprtju častne razstave v letu 2018 je Narodna galerija izdala obsežno monografijo Ivana Kobilca 1861-1926: »Slikarija je vendar nekaj lepega«. Najbolj znana slovenska slikarka se je slikarsko oblikovala v zadnjih dveh desetletjih 19. stoletja, ko je postal realizem v Evropi sprejemljiv za rastoči srednji sloj, ki je prek politike in ideologije obvladoval celotno umetnostno dogajanje. Večino odraslega življenja je preživela v tujih velemestih: po Dunaju je študirala v Münchnu in živela še v Parizu, v Sarajevu in v Berlinu, od koder se je v Ljubljano vrnila šele ob začetku prve svetovne vojne. V monografiji sta podrobneje razdelana življenjepis ter sarajevsko in berlinsko obdobje slikarkinega ustvarjanja, umetnica je celovito predstavljena v poklicni in intimni luči. Osrednje besedilo, ki ga je napisal soavtor razstave Jure Mikuž, Kobilco umešča v evropski kontekst. V drugem delu monografije so s celostranskimi reprodukcijami nanizana vsa razstavljena dela, sledi dokumentarni katalog s skoraj 370 evidentiranimi deli, šestimi skicirkami in številnimi pripravljalnimi fotografijami. Ob razstavi je izšel tudi istoimenski vodnik, ki si ga prav tako lahko izposodite v naši knjižnici.

• Pia Marincelj